Slimme medicijnen (noötropica) alles wat u moet weten

de slimme medicijnen of nootropicszijn cognitieve versterkers om het geheugen, leervermogen, concentratie of vaardigheden te verbeteren om het schrijven te verbeteren.

Het nootropische woord is afgeleid van de Griekse "nóos" (geest) en "tropo" (richting). Term uitgevonden door de wetenschapper Corneliu E. Giurgea (1923-1995) in 1972, wat aangeeft dat het medicijnen waren met de volgende kenmerken:

• Verbetering van leren en geheugen.
• Met weinig bijwerkingen en extreem lage toxiciteit.
• Bescherming tegen fysieke of chemische schade aan de hersenen zoals blauwe plekken, barbituraten of scopolamine.
• Verbeterde schietmechanismen van neuronen.
• Ze vermijden de onderbreking van aangeleerd gedrag en geheugenvorming bij aandoeningen die hen kunnen storen, zoals elektroconvulsie of hypoxie..

Tegenwoordig worden ze gedefinieerd als drugs, drugs, drugs, supplementen of functionele voedingsmiddelen die de capaciteit hebben om bepaalde capaciteiten te helpen verbeteren, zoals:

• kennis
• verstand
• creativiteit
• geheugen
• motivatie
• aandacht
• concentratie

Kortom, het zijn pillen die u alert houden en uw werk-, sociale of sportieve productiviteit verhogen.

Omdat ze Nootroo bijwonen, wereldwijd een leverancier van noötropica, hebben de capsules een onmiddellijk effect van ongeveer 30 minuten en duurt het effect tussen 6 en 8 uur. Adviseer om niet meer dan 3 pillen te nemen in minder dan 24 uur.

Toen de media meldden dat het gebruik in Silicon Valley veelvuldig door haar leden werd gebruikt, begonnen slimme medicijnen van groot belang te worden. Momenteel, vooral in de Verenigde Staten, kunnen we 'slimme bars' vinden, plaatsen waar studenten energiedranken consumeren in combinatie met gepoederde nootropische pillen..

Hoewel het gebruik ervan zich binnen de wetenschappelijke gemeenschap verspreidt, is er nog steeds geen consensus waar de werkelijke capaciteit van nootropica in lichaam en geest wordt gekwantificeerd.

Verschillende soorten noötropica

Nootropics worden verkregen uit chemische samenstellingen, dus hun evolutie is constant en daarom is hun classificatie wijd en groeiend. Tegenwoordig zijn de meest voorkomende soorten synthetische drugs:

Racetamos

Het is niet duidelijk of ze nootropisch zijn vanwege hun farmacologische eigenschappen. Ze waren de eerste die op de markt kwamen en worden het meest verbruikt omdat ze geen recept nodig hebben.

Er zijn meer dan twintig verschillende racematen en ze worden allemaal gekenmerkt door een zeer vergelijkbare chemische structuur. We kunnen het volgende vermelden:

• Piracetam
• etiracetam
• Nefilacetam
• oxiracetam
• pramiracetam
• coluracetam
• Carfedon
• brivaracetam
• fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• levetiracetam
• Nicoractam
• Selectracem

Racematen brengen acetylcholine vrij, een van de krachtigste neurotransmitters in de hersenen. Het dient voor de overdracht van zenuwimpulsen en andere signalen door de synaps (netwerk van neuronen).

Ook dienen ze als neuronale beschermers, het versnellen van de groei van hersencellen en het vertragen van achteruitgang en dood, wat leidt tot een verbetering van de verschillende hersengebieden.

heuvel

Choline is het molecuul waaruit acetylcholine wordt verkregen, de neurotransmitter die betrokken is bij hersenfuncties zoals geheugen of spiercontrole. Het belang ervan is zodanig dat het de op een na belangrijkste neurotransmitter in onze hersenen is.

Er zijn verschillende soorten chinesupplementen, waarbij alfa-GPC, citicoline of centrofeonine de meest voorkomende zijn. De consumenten zorgen ervoor dat hun geheugenvermogen verbetert en dat ze vloeiender worden tijdens het concentreren.  

In de markt vindt u ook het choline bitartraat, goedkoper maar met minder effectieve resultaten. Het wordt ook geassocieerd met bijwerkingen zoals hoofdpijn.

Ampakine

Van de meest recente uit te gaan naar de markt. Het zijn sterke noötropica, waarvan bekend is dat ze het glutamaatgehalte in het bloed verhogen. Glutamaat is een van de belangrijkste neurotransmitters voor synaptische plasticiteit, dat wil zeggen, verantwoordelijk voor leren en geheugen.

De effecten zijn erg vergelijkbaar met die die cafeïne produceren, maar met het verschil dat ze geen bijwerkingen veroorzaken zoals slapeloosheid, opwinding of angst. In elk geval is het als een nieuw product nog niet mogelijk geweest om conclusies te trekken over de mogelijke bijwerkingen.

Derivaten van vitamine B

Veel van de synthetische nootrópitos zijn ontwikkeld uit de vitamine B. Dit kunnen we ook vinden in de vorm van een intelligent medicijn, zijnde de sulbutiamine (of Arcalion), de bekendste. De behandeling is effectief om vermoeidheid te bestrijden, de alertheid te verhogen en het energieniveau te verhogen. Daarnaast is het ook samengesteld uit vitamine B1 (of thiamine), bekend als de vitamine van goede humor.

Wetenschappers, gebaseerd op studies met muizen, suggereren dat sulbutiamine de cognitieve prestaties bij patiënten met Alzheimer, schizofrenie of hyperactiviteit zou kunnen verbeteren, hoewel er nog geen studies met mensen zijn gedaan.

peptiden

Meer bekend als noopept. Het is ontwikkeld door Russische onderzoekers toen ze op zoek waren naar een alternatief supplement voor pramiracetam. Hoewel sommigen het als een soort racemos beschouwen, gedragen de peptiden zich anders.

Dit krachtige supplement kan oraal worden ingenomen en is effectief bij het binnendringen in de bloed-hersenbarrière. Een dosis van één 10-30 mg kan een verbetering van de denkfunctie, een geheugen voor de korte en lange termijn en een toename van het leervermogen opleveren, en is tussen 500 en 1000 keer sterker dan Piracetam (racetamo).

De peptiden worden geclassificeerd volgens het aantal aminozuren in drie groepen:

• Oligopeptide: van 2 tot 10 aminozuren.
• Polypeptide: van 10 tot 100 aminozuren.
• Eiwit: meer dan 100 aminozuren.

Voedsel met nootropische substitutiecomponenten

Binnen de natuur kunnen we voedingsmiddelen vinden die de concentratie en motivatie van mensen helpen bevorderen.

• noten: in veel Midden-Europese landen bekend als het voedsel van de student, zijn ze rijk aan alfa-linoleenzuur (ALA) en aan omega-3 vetzuren, wat de intellectuele prestaties ten goede komt.
• Visolie: rijk aan omega vetzuren 3 vetzuren is een aanrader voor mensen met een verstandelijke handicap of als een preventieve verdediging van psychische aandoeningen zoals depressie, schizofrenie of hyperactiviteit. Zalmolie of verse tonijn zijn enkele voorbeelden van aanbevolen visolie.
• Biergist: Het heeft een hoog gehalte aan B-vitamines, mineralen zoals fosfor of magnesium en hoogwaardige eiwitten, allemaal zeer gunstig voor de prestaties van de hersenen en de gezondheid van de hersenen.

Natuurlijke nootropics

Ook wel 'Natural Herbal' genoemd, zijn supplementen die zijn ontwikkeld op basis van planten. Zijn functie is hetzelfde als die van synthetische drugs, zoals verbeteringen in concentratiecapaciteit en hersengezondheid, maar ze zijn minder effectief.

Het voordeel boven noötropica in capsules is dat ze geen verslaving creëren en veel goedkoper zijn. Je kunt ze bij herbalists of voedingswinkels krijgen.

 Enkele van de meest gebruikte kruiden noötropica zijn:

• Bacopi Monneri
• vinpocetine
• Ginkgo Biloba
• Huperzine-A
• Onnit Alpha Brain

Bijwerkingen van nootropics

De bastions van slimme medicijnen hebben er altijd voor gezorgd dat er geen enkel neveneffect kan zijn. Er zijn echter weinig overtuigende studies dat deze verklaring waar is, omdat ze op hun beurt een tegenstroom hebben ontwikkeld die probeert aan te tonen dat het negatieve effecten kan hebben. We vermelden degene die meestal samenvallen in dit soort studies.

hoofdpijn

Er wordt aangenomen dat dit de meest voorkomende is, vooral in de nootropica van de racetam- en piracetam-klasse. De reden is de overexcitatie waaraan het centrale zenuwstelsel wordt blootgesteld, wat een soort "verbranden" veroorzaakt dat resulteert in pijn en migraine..

Het is een neveneffect dat kan worden tegengegaan door het verhogen van de dosis choline, een van de soorten hierboven genoemde noötropica. Hill voldoet aan uw chemische behoeften en verlicht hoofdpijn.

Intestinale problemen

Overmatig gebruik van noötropica kan een ernstige bedreiging vormen voor het darmstelsel. Irritatie, misselijkheid, diarree, zwelling of ongemak door pijn zijn enkele van de meest voorkomende symptomen.

De oplossing is om de dosis te verlagen tot aanbevolen niveaus voor het lichaam en, als dit niet werkt, een ander type noötropica te nemen, zoals noopept, waarvoor lagere doses nodig zijn en daarom beter in het gastro-intestinale systeem kunnen worden verwerkt..

vermoeidheid

Net als darmproblemen leidt overmatig gebruik tot vermoeidheid. Het brandende gevoel binnenin kan enkele uren duren, waardoor de concentratie van het individu volledig wordt geëlimineerd.

Verlaag de dosis of raadpleeg een specialist om aan te bevelen dat een andere noötrop de meest gebruikte oplossingen zijn.

slapeloosheid

De belangrijkste functie van de noötropica is het verhogen van het energieniveau, waardoor de alarmniveaus worden geactiveerd en afgeleid in geluidloosheid. Het is een effect dat erg lijkt op dat van energiedranken of frisdranken met veel suiker.

Het verschil is dat, zelfs als het je lukt om in slaap te vallen, het individu voelt dat de droom niet het herstellende effect heeft veroorzaakt en wakker wordt met het gevoel van uitputting..

De oplossing is om 's middags en' s avonds sterke nootropica te vermijden, zodat het energieniveau voor het naar bed gaan is verlaagd. Een andere optie is om zware noötropica aan te vullen met andere zoals inositol of melatonine, supplementen die een effectievere REM-slaap bevorderen.

anderen

Hoewel deze effecten minder vaak voorkomen, heeft elk noötropisch supplement een ander werkingsmechanisme en kan daarom resulteren in een originele bijwerking. Ze worden meestal geassocieerd met te hoge innames of negatieve reacties op het lichaam. Sommige van deze effecten zijn:

• angst
• nervositeit
• Aandoeningen van de stemming
• rusteloosheid
• Verhoogde bloeddruk
• verdoving
• Huidirritatie
• Huiduitslag

De conclusies moeten worden gedemonstreerd, aangezien de wetenschappelijke gemeenschap kan nagaan hoe zij echt profiteren van of van invloed zijn op slimme geneesmiddelen. Ondertussen lijkt het veilig gebruik ervan geen enkel lichamelijk of geestelijk probleem te veroorzaken.

In elk geval is het altijd raadzaam om deskundigen te raadplegen over de mogelijke oorzaken en dosering om geen enkel risico te lopen voor onze gezondheid..

We hebben het gehad over slimme medicijnen, heb je ervaring met het gebruik ervan? Vertel het ons!