Arithmofobie Symptomen, oorzaken en behandelingen

de aritmofobia het is een toestand van pathologische angst voor cijfers, wiskunde of rekenen.

Deze aandoening, ook bekend als numerofobie, is een angststoornis waarbij de persoon abnormaal, aanhoudend en ten onrechte elke stimulus vreest die verband houdt met wiskundige berekening.

Arithmophobia is opgenomen in de stoornissen die bekend staan ​​als specifieke fobieën. Dus deze verandering deelt veel overeenkomsten met andere pathologische angsten zoals fobieën van spinnen, hoogten of bloed.

Tegenwoordig is het goed gedocumenteerd dat deze wijziging aanzienlijke invloed kan hebben op verschillende delen van het leven die lijden. Vooral de academische en / of werkomgeving is het meest getroffen.

Dagelijkse taken zoals het berekenen van de kosten van uitgaven of het beheren van de gezinseconomie kunnen echter zeer complexe situaties zijn voor een persoon die lijdt aan arithmofobie.

Momenteel is er goede documentatie over arithmophobia. Evenzo zijn er psychologische therapieën gepostuleerd die toelaten om de pathologie op te nemen met zeer bevredigende resultaten.

Hier zullen we gedetailleerd beschrijven wat de kenmerken van deze aandoening zijn, welke factoren de oorzaak kunnen zijn en welke behandelingen moeten worden uitgevoerd om het te verzenden.

Kenmerken van arithmophobia

Arithmophobia is een angststoornis, met name het vormt een van de diagnostische categorieën die bekend staan ​​als specifieke fobieën.

Deze veranderingen zijn zeer goed gedocumenteerd en worden gekenmerkt door een excessieve en irrationele angst voor een bepaalde stimulus.

In het geval van arithmofobie heeft de gevreesde stimulus te maken met calculus, cijfers, rekenen of wiskunde. Op deze manier vreest de persoon die aan deze wijziging lijdt deze elementen op een onevenredige manier.

Dit feit vertaalt zich in een zeer hoge angstreactie telkens wanneer het individu wordt blootgesteld aan elementen die verband houden met cijfers of wiskunde. Mensen met arithmofobie zullen bijvoorbeeld erg nerveus worden wanneer ze een wiskundig probleem moeten oplossen.

Afgezien hiervan is de angst voor deze elementen zo groot dat het individu met arithmophobia zal proberen ze met alle middelen te vermijden. Om deze reden kan deze aandoening de dag van de persoon die eraan lijdt beïnvloeden en schaden.

Zodoende definieert arithmofobie geen situatie van zekere nervositeit bij het uitvoeren van wiskundige bewerkingen, maar een extreme en intense angst voor elke stimulus gerelateerd aan de rekenkunde..

In tegenstelling tot andere soorten fobieën, kan dit zeer invaliderend zijn, omdat wiskunde elementen zijn die van dag tot dag verschijnen met enige frequentie.

Voer een berekening uit om te weten hoeveel de aankoop zal kosten, wiskunde te gebruiken in studies of op het werk, de gezinseconomie te beheren ...

Al deze aspecten maken deel uit van het dagelijks leven van de meeste mensen, maar een persoon met arithmophobia zal totaal niet in staat zijn om ze onder ogen te zien en zal ze volledig vermijden.

De angst voor cijfers

Het staat vast dat niet alle soorten angst bij een fobie kunnen horen. Om over fobie te kunnen praten, is het experimenteren met een bepaald soort angst vereist.

Dit gebeurt ook met arithmophobia, dus het simpele feit van het vrezen van wiskundige berekeningen hoeft niet de aanwezigheid van de stoornis te impliceren.

Om over arithmofobie te kunnen praten, moet de angst voor prikkels gerelateerd aan getallen, wiskunde en rekenen zeer hoog zijn. Maar u moet ook aan een reeks eisen voldoen.

onevenredig

Het is duidelijk dat de angst voor cijfers en wiskunde niet in verhouding staat tot de eisen van de situatie. Een rekenkundige bewerking resulteert in een ongevaarlijke situatie waarin een reactie van angst en angst niet vereist is.

Wiskundige bewerkingen kunnen echter vaak te maken hebben met meer veeleisende situaties. Een belangrijk wiskundig examen dat gecompliceerd is, een complexe arbeidsoperatie, een delicaat beheer van de gezinseconomie, enz..

Het experimenteren van angst of rusteloosheid onder deze omstandigheden bepaalt niet de aanwezigheid van arithmofobie. Om angst met wanorde te associëren, moet de angst voor wiskunde in elke situatie verschijnen en altijd erg hoog zijn.

irrationeel

De angst voor getallen is irrationeel, omdat wiskunde in principe geen beangstigend element hoeft te zijn. In arithmofobie is de angst voor cijfers echter irrationeel, zelfs voor de persoon die eraan lijdt.

Hij zal niet in staat zijn de reden voor zijn angst te onderbouwen of redeneren welke elementen van de wiskunde hem bang maken. Je zult eenvoudig de gewaarwordingen van angst ervaren wanneer je wordt blootgesteld aan deze stimuli, zonder de reden te kunnen verklaren.

onhandelbaar

De angst voor arithmofobie is irrationeel maar ook oncontroleerbaar. Om deze reden kunnen mensen die er last van hebben het niet laten ervaren, ondanks het feit dat ze geen reden hebben om dat te doen.

Deze factor benadrukt de complexiteit van de aandoening en dat arithmofobie een ernstige psychologische verandering kan zijn. De persoon die eronder lijdt, kan niet ophouden met de wiskunde te vrezen, dus het vereist een gespecialiseerde behandeling.

Leidt tot vermijden

Mensen met arithmophobia leven hun angstgevoelens met grote angst. De gevoelens van angst die ze ervaren wanneer ze worden blootgesteld aan getallen, zijn erg hoog en veroorzaken een zeer hoog niveau van ongemak.

Vanwege de intensiteit van angst vermijden individuen met arithmofobie elke situatie gerelateerd aan rekenen. Ze vermijden het uitvoeren van wiskundige berekeningen om ook het ongemak dat ze veroorzaakt te voorkomen.

Dit element is het meest invaliderend voor de aandoening, omdat het het gedrag van de persoon kan veranderen en van dag tot dag kan beïnvloeden. Mensen met arithmofobie zullen dus een psychologische behandeling nodig hebben, zodat hun angsten geen probleem meer vormen.

Blijft na verloop van tijd bestaan

Arithmofobie is geen voorbijgaande stoornis, dus de angst voor getallen is aanhoudend. Mensen die tijdelijk of in zeer specifieke afleveringen van hun leven bang zijn voor wiskunde, lijden niet aan arithmofobie.

Daarentegen presenteren individuen die numerofobie ontwikkelen deze angsten continu. In feite zal angst voor cijfers nooit verdwijnen als ze niet worden behandeld.

Hij is onaangepast

Niet-pathologische angsten hebben een duidelijke aanpassingscomponent die de persoon helpt om beter te passen in situaties waarin een angstrespons vereist is.

Vanzelfsprekend is dit niet het geval van arithmofobie, omdat de angst voor wiskunde het individu niet toestaat zich beter aan te passen. Integendeel, angsten zullen een belangrijke barrière vormen op verschillende gebieden van zijn leven.

Het is niet specifiek voor een bepaalde leeftijd

Tijdens de kindertijd of de adolescentie kunnen verschillende soorten angsten gemakkelijker gedijen. Arithmofobie is echter niet specifiek voor een bepaalde leeftijd.

De persoon die vanaf jonge leeftijd cijfers vreest, zal hen altijd vrezen als ze op dit soort specifieke fobieën reageren.

Symptomen van arithmophobia

Overmatige, irrationele, oncontroleerbare, aanhoudende en onaangepaste angst voor cijfers en rekenen roept een reeks manifestaties op. In feite veroorzaakt arithmofobie veranderingen in het drie vlak van een persoon.

Zowel de fysieke, mentale als gedragsmatige componenten worden beïnvloed door de stoornis. De aandoening wordt voornamelijk verklaard door de angstreactie die het individu oproept bij blootstelling aan zijn gevreesde elementen.

Lichamelijke symptomen

Wanneer een persoon met arithmophobia wordt blootgesteld aan situaties met betrekking tot wiskunde of rekenen, voert hij een intense angstreactie uit.

Zoals alle angstreacties impliceert dit wijzigingen in het fysieke functioneren van het organisme. Specifiek zal het individu die symptomen presenteren die verband houden met een toename van de activiteit van het centrale zenuwstelsel.

De symptomatologie kan in elk geval variabel zijn, maar meestal zijn er meestal enkele van de volgende manifestaties:

1. Verhoging van de hartslag.

2. Verhoging van de ademfrequentie.

3. Verhoogde transpiratie.

4. Pupilaire dilatatie.

5. Verhoogde spierspanning.

6. Hoofdpijn en / of buik.

7. Gevoel van onwerkelijkheid.

8. Misselijkheid.

Psychische symptomen

Lichamelijke symptomen gaan altijd gepaard met een reeks verwante gedachten en cognities. Deze elementen worden gevoed met fysiologische manifestaties en verhogen de intensiteit van angst.

Gedachten over de gevreesde elementen kunnen erg variabel zijn. Deze worden echter altijd gekenmerkt door negatieve attributen, angst en handicap.

Het individu kan denken hoe pijnlijk de wiskundige operatie is, het gevaar dat het hem oplevert of het persoonlijke onvermogen om het onder ogen te zien.

Evenzo kunnen meer gedetailleerde verwrongen gedachten verschijnen, zoals de associatie tussen rekenkundige en persoonlijke schade, spot of de weergave van zwakheden..

Gedragsymptomen

De fysieke en psychische angst die arithmofobie veroorzaakt, heeft grote invloed op het gedrag van het individu. Het meest voorkomende gedrag is meestal vermijden, dus probeert het individu niet deel te nemen aan een situatie waarin rekenkunde aanwezig is.

Evenzo kan agitatie, impulsiviteit of vlieggedrag optreden wanneer het individu zijn gevreesde element niet kan vermijden en ermee geconfronteerd moet worden. 

diagnose

De diagnose van deze angststoornis moet worden gesteld door een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg. De criteria die worden gevolgd om de aanwezigheid te bepalen zijn:

1. Aanwezigheid van angst of intense angst voor een specifiek object of situatie gerelateerd aan wiskundige berekening of rekenkunde.

2. Het object of de fobische situatie veroorzaakt bijna altijd angst of onmiddellijke angst.

3. Het object of de fobische situatie wordt actief vermeden of weerstaan ​​met angst of intense angst.

4. Angst of angst is onevenredig aan het reële gevaar van het specifieke object of de specifieke situatie en de socioculturele context.

5. Angst, angst of ontwijking is persistent en duurt meestal zes of meer maanden.

6. Angst, angst of ontwijking veroorzaakt klinisch significante stress of beperkingen in sociale, beroeps- of andere belangrijke gebieden van functioneren.

7. De verandering wordt niet beter verklaard door de symptomen van een andere mentale stoornis, zoals angst, angst en vermijding van situaties geassocieerd met panieksymptomen of andere invaliderende symptomen (zoals bij agorafobie); objecten of situaties gerelateerd aan obsessies (zoals in een obsessief-compulsieve stoornis); geheugen van traumatische gebeurtenissen (zoals bij posttraumatische stressstoornis); het verlaten van huis of scheiding van hechtingsfiguren (zoals bij separatieangststoornis); of sociale situaties (zoals bij een sociale fobie).

oorzaken

Momenteel wordt betoogd dat er geen enkele oorzaak is voor arithmofobie, maar dat verschillende elementen kunnen interageren in de ontwikkeling van de stoornis.

De meeste studies tonen een speciaal belang van milieu-elementen. Hoewel genetische factoren op de achtergrond lijken te zijn.

In deze zin zou de ervaring van traumatische ervaringen (of als traumatisch ervaren) met betrekking tot aantallen, de verschijning van fobieën kunnen motiveren. Evenzo zou ook de verwerving van verbale of visuele informatie over negatieve componenten van de wiskunde invloed kunnen hebben.

Ten slotte wordt betoogd dat het vermijden van de gevreesde elementen de belangrijkste factor is die de versterking van de fobie verklaart, evenals het onderhoud ervan.

behandeling

Arithmofobie kan het leven van de persoon die eraan lijdt aanzienlijk beschadigen en de werking ervan aanzienlijk beperken.

Om deze reden is het vooral belangrijk om dit type fobie in te stellen, omdat het anders negatieve gevolgen kan hebben.

De behandeling die het meest effectief is gebleken bij de behandeling ervan is psychotherapie. Behalve in gevallen waarin de staat van angst extreem hoog is, wordt behandeling met geneesmiddelen als de eerste optie ontmoedigd.

Wat de psychologische interventies betreft, is de cognitieve gedragsmatige behandeling degene die een grotere werkzaamheid heeft laten zien, met zeer hoge herstelpercentages.

In deze behandeling grijpt de gedragscomponent in, waarbij het subject wordt blootgesteld aan hun gevreesde situaties, evenals de fysiologische component door middel van relaxatietechnieken en de psychologische component door cognitieve therapie.. 

referenties

1. AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION (APA). (2002) Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen DSM-IV-TR. Barcelona: Masson.

2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogeniteit bij specifieke fobietypes in DSM-IV. Behav Res Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

3. Barlow D. en Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.

4. Caballo, V. (2011) Handleiding van psychopathologie en psychische stoornissen. Madrid: Ed. Piramide.

5. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Specifieke (eenvoudige) fobie. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editors. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

6. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frequentie, comorbiditeit en psychosociale beperking van specifieke fobieën bij adolescenten. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
7. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, et al. Tarieven en voorspellers van remissie bij jonge vrouwen met specifieke fobie: een prospectieve gemeenschapsstudie. J Angst Disord 2009; 23: 958-964