Neofobie Symptomen, oorzaken, behandelingen

de neofobia het is een verandering van angst die wordt bepaald door de presentatie van een buitensporige en ongerechtvaardigde angst voor het nieuwe.

Dat wil zeggen, de persoon die lijdt aan deze psychopathologie heeft een hoge angst voor nieuwe dingen of ervaringen.

De praktijk wordt meestal gemanifesteerd als een onwil om nieuwe dingen te proberen of te breken met de dagelijkse routine-activiteiten.

Deze wijziging verwijst echter niet naar een specifiek type persoonlijkheid of een eigenaardige manier van zijn.

Neofobie is een specifiek soort fobie, zodat de persoon die het lijdt niet het huidige ongenoegen is voor het nieuwe. Wat het presenteert is een grote angst voor deze elementen en een duidelijke reactie van angst wanneer het wordt blootgesteld.

Bovendien ervaart het subject met neofobie deze gevoelens op een onbeheersbare en irrationele manier. Dus in sommige gevallen wilt u misschien wel of hebt u enige intentie om nieuwe dingen te ervaren, maar uw hoge angst voorkomt dit.

Gelukkig heeft deze verandering momenteel effectieve behandelingen die in staat zijn om de fobische angst voor het nieuwe om te keren en te elimineren.

Vervolgens worden de belangrijkste kenmerken van neofobie besproken. De symptomen en oorzaken worden uitgelegd en de interventies die moeten worden uitgevoerd om het goed te behandelen worden gepostuleerd.

Kenmerken van neofobie

Neophobia is een bijzonder soort specifieke fobie waarbij het gevreesde element elke stimulus is die nieuw is voor de persoon.

Op deze manier verschilt het van specifieke fobieën die bekend staan ​​als bloedfobie of dierlijke fobie vanwege de variabiliteit van de gevreesde elementen.

Dat wil zeggen, terwijl in de fobie van bloed het gevreesde element helder, objectief en meetbaar (bloed) is, in neofobie zijn de gevreesde stimuli veel variabeler en onvoorspelbaarder.

In feite kunnen personen met neophobie bang zijn voor iets waaraan nieuwe eigenschappen worden toegeschreven..

Anders gezegd, in dit soort specifieke fobieën wordt gevreesd voor elk element dat nieuw is voor het individu, of het nu gaat om materiële zaken, situaties, activiteiten, enz..

Het begroten, specificeren, diagnosticeren en behandelen van deze wijziging kan dus iets complexer zijn dan andere typen fobieën.

Evenzo kan de ernst van Neofobie ook groter zijn, omdat de elementen waar het individu bang voor is veel talrijker zijn en gemakkelijker in hun dagelijks leven kunnen verschijnen..

Manifestaties van neofobie

Om op een fobische manier te vrezen, hebben de nieuwe dingen een tweerichtingsimpact op de persoon. Ten eerste beïnvloedt neofobie direct het gedrag van de persoon. Ten tweede veroorzaakt de stoornis angstveranderingen wanneer het individu wordt blootgesteld aan nieuwe elementen.

1 - Gedragswijziging

De toestand van de gedragsstoornis kan merkbaar ernstig zijn. Dat wil zeggen, het functioneren van een persoon met neofobie kan in hoge mate worden beperkt en gewijzigd door psychopathologie.

Over het algemeen voorkomt de aandoening dat het individu wordt blootgesteld aan nieuwe situaties en activiteiten. Zo kan de persoon met neofobie een totaal eentonige en routinematige levensstijl uitvoeren.

Mensen ontmoeten, een baan beginnen, nieuwe dingen kopen of kopen, plaatsen bezoeken waar je nog nooit bent geweest, een activiteit uitvoeren die nog niet eerder is gedaan ...

Al deze elementen zijn voorbeelden van dingen waar een persoon met neofobie beperkt is. Dat wil zeggen, het individu zal zichzelf niet blootstellen of enige van de eerder besproken activiteiten uitvoeren vanwege de angst die zij veroorzaken.

Dit feit vertaalt zich in een hoge beperking van bevredigende elementen. Alle mensen hebben meer of minder nieuwheid nodig om aangename gewaarwordingen en belonende ervaringen te ervaren.

Op deze manier kan neofobie veel andere sferen beïnvloeden dan de angst die angst veroorzaakt. Het feit van het beperken van gedrag tot routine en absolute eentonigheid, kan leiden tot stemmingsstoornissen of persoonlijke ontevredenheid.

2- Veranderde angst

Aan de andere kant wordt neofobie uitgelegd en gekenmerkt door de manifestaties van angst die de persoon ervaart.

Deze verschijnen wanneer het individu wordt blootgesteld aan hun gevreesde elementen. Dat wil zeggen, wanneer het in contact komt met nieuwe stimuli.

De angstreactie in deze situaties is ernstig en motiveert het vermijden van nieuwe elementen en de gedragsverandering.

In de eerste plaats manifesteren angstsymptomen zich door twee hoofdcomponenten: fysiek en cognitief.

De fysieke symptomen verwijzen naar al die lichamelijke veranderingen die het individu ervaart wanneer hij in contact komt met "het nieuwe".

De fysieke angstreactie kan in elk geval variëren, maar het verwijst altijd naar een hoge toename van het centrale zenuwstelsel. Een persoon met neofobie kan enkele van de volgende lichamelijke symptomen ervaren:

1. Verhoging van de hartslag.
2. Verhoging van de ademfrequentie.
3. Hyperventilatie.
4. Sensation van verstikking.
5. Tachycardie.
6. Verhoog het zweten.
7. Spierspanning.
8. Verwijdering van de pupillen.
9. Hoofdpijn.
10. Gevoel van onwerkelijkheid.

Deze fysieke manifestaties gaan gepaard met een reeks cognitieve symptomen. Dat wil zeggen, van een gevolgd door gedachten over de nieuwigheid.

Deze gedachten worden gekenmerkt door het toekennen van negatieve aspecten aan al deze nieuwe elementen. Ze zijn de oorzaak van angst voor het nieuwe en worden gevoed met fysieke manifestaties om het gevoel van angst te genereren.

In het begin veroorzaken de fysieke symptomen hoge angstgevoelens en nemen de gedachten aan angst voor het nieuwe toe. Vervolgens verhogen deze gedachten de angstige symptomatologie, waardoor een lus ontstaat waarin angst alleen verder kan gaan..

Neofobie versus afwijzing van het nieuwe

Elke persoon heeft een reeks persoonlijkheidskenmerken die zijn manier van zijn dicteren, van het waarnemen van de wereld en van acteren.

Individuele verschillen met betrekking tot persoonlijkheidskenmerken zijn veelvoudig. Elke persoon is anders en presenteert een reeks kenmerken die hem definiëren.

In die zin is een van de belangrijkste componenten die de manier van zijn van mensen markeren, het zoeken naar sensaties.

Er zijn mensen die een duidelijke voorkeur hebben voor nieuwe, intense en lonende aspecten. En er zijn mensen die een grotere voorkeur hebben voor het bekende, de kluis en de routine.

Nieuwe dingen vormen uitzonderlijke situaties in het leven van mensen. Ongeacht de voorkeuren van het individu, betekent het onder ogen zien van een onbekend element of situatie een grotere activering.

Niet weten wat het is en hoe het zich voor je bevindt, maakt dat mensen meer alert moeten zijn om correct te reageren. In die zin vormt het ervaren van bepaalde sensaties van spanning op die momenten een volkomen normaal antwoord.

In het geval van neofobie is zowel de angst als de activeringsreactie op deze situaties overdreven. Om de angst voor neofobie te onderscheiden van normale angst voor het nieuwe, moeten de volgende aspecten in aanmerking worden genomen:

1 - Intensiteit

Sommige situaties en nieuwe elementen kunnen een bepaald niveau van de vraag voor de persoon melden. Als u bijvoorbeeld 's nachts rijdt op een onbekende weg, moet u mogelijk een grotere activering van het onderwerp dat de auto draagt, vereisen.

Dus, het ervaren van bepaalde graden van nervositeit in het gezicht van de nieuwe kan normaal zijn en niet toe te schrijven aan neofobie.

In deze wijziging vertoont de angstreactie echter een buitensporige intensiteit met betrekking tot de eisen van de situatie.

Het individu reageert met extreme angst in tijden van lage angst dat de angstrespons niet gerechtvaardigd is.

2- Rationaliteit

Gekoppeld aan het vorige punt, worden adaptieve angstreacties in nieuwe situaties beheerst door rationele processen.

Bijvoorbeeld, na het vorige voorbeeld, is de angst om 's nachts over een onbekende weg te rijden, te verklaren door de noodzaak om alert te zijn om de bochten van de weg correct te volgen en geen ongeval te lijden.

Bij neofobie is de ervaren angst echter volkomen irrationeel. De persoon die het ervaart, kan niet rechtvaardigen waarom hij bang is voor het nieuwe.

3- controleerbaarheid

Een ander element dat de angst voor neofobie definieert, is dat het oncontroleerbaar is. Dat wil zeggen, de persoon die lijdt, is niet in staat om hun ervaring en hun angstgevoelens onder controle te houden.

Bij blootstelling aan nieuwe elementen wordt het individu volledig door angst geabsorbeerd en kan het dit niet aan.

4- Gevolgen

De consequenties van adaptieve angst voor het nieuwe zijn meestal minimaal. Normaal gesproken impliceren ze alleen een grotere staat van activering, een zekere nervositeit en een grotere aandacht voor de elementen.

Daarentegen zijn bij neofobie de gevolgen veel verwoestender. Ten eerste brengen ze een totale vermijding van de nieuwe elementen met zich mee, zodat het subject niet in staat is om zichzelf eraan bloot te stellen en probeert om te allen tijde niet in contact te komen..

Aan de andere kant, wanneer de persoon in contact komt met nieuwe stimuli, heeft hij of zij een hoge angstaanval, een feit dat niet aanwezig is in de adaptieve angst voor het nieuwe..

5- Vreselijke elementen

De adaptieve angst voor het nieuwe verschijnt meestal voor situaties of elementen die een reëel gevaar voor de persoon vormen of kunnen vormen.

Bij neofobie is deze screening echter niet aanwezig. De persoon met deze wijziging vreest alle nieuwe dingen, ongeacht of ze een reëel gevaar inhouden of niet.

6 - Persistentie

Ten slotte wordt neofobie gekenmerkt door een permanente aandoening. Dit blijft in de loop van de tijd en angst voor het nieuwe wordt altijd bij alle gelegenheden ervaren.

Daarom is deze angst niet onderhevig aan specifieke momenten of stadia van het leven van een persoon. Een persoon met neofobie zal zijn hele leven bang zijn voor de nieuwe persoon als hij niet de aangegeven behandelingen uitvoert die hem in staat stellen om deze te overwinnen.

Oorzaken van neofobie

De etiologische studie van neofobie is gebaseerd op de manier waarop mensen leren angstreacties te leren en te verwerven.

In deze zin is er tegenwoordig overeengekomen dat er geen enkele oorzaak is die aanleiding geeft tot neofobie. Integendeel, het is de combinatie van verschillende factoren die de ontwikkeling van deze psychopathologie veroorzaakt.

De belangrijkste factoren die gerelateerd zijn aan neofobie zijn:

1- Klassieke conditionering

Het ervaren van aversieve en onaangename situaties en ervaringen met betrekking tot nieuwe dingen kan de ervaring van angst tegenover het nieuwe conditioneren.

Bijvoorbeeld, het breken van zijn voet de eerste keer dat je speelt voetbal, ontvangt beschimpingen de eerste dag van school of lijden buikpijn en braken wanneer een nieuw voedsel wordt getest zijn factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van neofobia.

2- Mondelinge conditionering

Aan de andere kant, ontvangt opvoedingsstijlen tijdens de kindertijd in de realisatie van nieuwe dingen wordt afgewezen of een verhoogd gevoel van gevaar voor de nieuwe elementen kan ook bijdragen toegeschreven aan conditionering van dergelijke angsten.

3- Genetische factoren

Hoewel niet goed vastgesteld, suggereren verschillende onderzoekstrends dat genetische factoren mogelijk betrokken zijn bij de etiologie van neofobie..

Het hebben van familieleden met angststoornissen en conservatieve persoonlijkheidsstijlen zou een risicofactor zijn voor deze psychopathologie.

4- Cognitieve factoren

Onrealistische opvattingen over de schade die kan worden ontvangen bij blootstelling aan de gevreesde stimulus, aandachtbias richting dreiginggerelateerd fobie, lage percepties van zelf-effectiviteit en overdreven perceptie van het gevaar zijn elementen die betrekking hebben op het behoud van neofobia.

Behandelingen van neofobie

Neofobie kan adequaat worden behandeld door middel van psychotherapie. Concreet is de cognitieve gedragsbehandeling de psychologische interventie die de grootste werkzaamheid heeft getoond.

Deze interventies zijn gebaseerd op de behandeling van de drie componenten die worden beïnvloed door de fobie: de gedragscomponent, de fysieke component en de cognitieve component.

De gedragscomponent wordt behandeld door middel van blootstelling. Het individu wordt gecontroleerd blootgesteld aan hun gevreesde stimuli op een gecontroleerde manier om eraan te wennen en angst te overwinnen.

De fysieke component wordt behandeld door middel van relaxatietechnieken die het niveau van angst verminderen. Tenslotte wordt de cognitieve component omsloten door cognitieve technieken die het mogelijk maken om disfunctionele gedachten over het nieuwe te corrigeren.

referenties

1. American Psychiatric Association (1994). Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen. Washington, DC: American Psychiatric Association.

2. Antony, M.M. en Barlow, D.H. (1997). Specifieke fobie. In V. E. Horse (dir.), Handleiding voor de cognitief-gedragsmatige behandeling van psychische stoornissen, vol. 1 (pp. 3-24). Madrid: Siglo XXI.

3. Becker E, Rinck M, Tu Èrke V, et al. Epidemiologie van specifieke fobietypes: bevindingen uit de Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.

4. Hekmat, H. (1987). Oorsprong en ontwikkeling van menselijke angstreacties. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.

5. Peurifoy, R.Z. (2007). Overwin je angsten. Angst, fobieën en paniek. Barcelona: Robin Book.

6. Silverman, W.K. en Moreno, J. (2005). Specifieke fobie. Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America, 14, 819-843.