Hoe de geest van mensen te lezen 4 Effectieve manieren



Je wilde toch honderd keer weten wat iemand dacht. Weten wat een persoon denkt is een voordeel om het beter te begrijpen, iemand aan te trekken die je leuk vindt, verkoopt, criminelen blootstelt en vele andere positieve en niet zo positieve voorzieningen.

Leer hoe je de geest leest van mensen, mannen of vrouwen, is niet iets magisch, hoewel de conclusies moeten worden genomen met de nodige voorzichtigheid. In het algemeen geldt: hoe meer ervaring je hebt en hoe opmerkelijker en nieuwsgieriger je bent, hoe nauwkeuriger je bent om de gedachten van anderen te lezen.

Aan de andere kant is het lezen van de geest niet precies weten wat iemand denkt. Tenzij je een ontwikkeld zesde zintuig hebt - telepathie - hoor je iemands stem niet in je hoofd.

Het gaat over het observeren van het gedrag van mensen en het afleiden van hoe ze zich voelen, hun emoties, in welke gemoedstoestand ze zijn en wat ze misschien denken. Daarnaast zal de context ook belangrijk zijn. Afhankelijk van de situatie zullen sommige gedachten waarschijnlijker zijn dan andere.

Ik zal enkele trucs uitleggen die ik heb opgedaan uit onderzoek dat ik heb gevonden. Ik heb zelfs een aantal tips verzameld door Jack Shafer, een FBI-agent!

In principe is de effectiviteit ervan wetenschappelijk bewezen, hoewel het zoals ik eerder heb vermeld moeilijk is om conclusies te trekken en rekening moet houden met de ervaring en context.

index

  • 1 Je leest de geest al, ook al weet je het niet
  • 2 Hoe te leren om de geest te lezen
    • 2.1 - Begin met jezelf te kennen
    • 2.2 - Lees de lippen
    • 2.3 - Werk inlevingsvermogen
    • 2.4 - Contact opnemen met het oog
    • 2.5 - Andere sleutels van non-verbale taal

Je leest de geest al, ook al weet je het niet

Of je het nu weet of niet, je hebt al bepaalde mogelijkheden om te weten wat anderen denken, wat ze zullen denken of gedrag voorspellen.

Zonder het vermogen om de gevoelens of gedachten van andere mensen te kennen, zouden we niet in staat zijn om met sociale situaties om te gaan of persoonlijke relaties met anderen aan te gaan.

In feite is de theorie van de geest een vaardigheid die begint te ontwikkelen van 3-4 jaar en verwijst naar het vermogen om gedachten en intenties toe te schrijven aan andere mensen.

Wanneer iemand deze vaardigheid heeft ontwikkeld, kan hij persoonlijke en andere mentale toestanden begrijpen en erover nadenken.

Volgens onderzoeker William Ickes van de Universiteit van Texas kunnen vreemden elkaar met 20% nauwkeurigheid "lezen" en vrienden en koppels met een nauwkeurigheid van 35%. De mensen die deze capaciteit hebben ontwikkeld, bereiken de meeste tot 60%.

Hoe te leren om de geest te lezen

-Begin met jezelf te kennen

Als je jezelf niet kent, hoe weet je dan hoe anderen zijn? Weten wat anderen denken of voelen is geen proces in één richting, maar iets dynamischs.

Om te beginnen, is het noodzakelijk dat je weet hoe je je voelt op elk moment, je innerlijke staat; wat bekend staat als interoceptie.

Hoe meer je je bewust bent van jezelf, hoe meer je je humeur herkent. En die gemoedstoestand kan worden veroorzaakt door u of door uw gesprekspartner.

Negatieve emoties worden veel meer overgedragen dan positieve emoties en dit is een manier om te weten hoe je je voelt met wie je spreekt.

Heb je iemand gesproken die je 'goede vibes' heeft overgebracht? Of heb je iemand gesproken die spanning of negatieve emoties aan je heeft doorgegeven??

Het is vanwege de emotionele besmetting. Hoe meer je je mentale toestand kent, hoe beter je dat van anderen zult weten.

Iets dat je kan helpen is mindfulness of meditatie, technieken waarmee je je "innerlijke wereld" kent.

Om dit gedeelte af te maken, onthoud dat je niet zult weten wat de ander denkt zonder interactie, dat zou parapsychologie zijn.

Daarom zul je moeten communiceren door deel te nemen. In dit geval zijn er manieren die positiever zijn dan andere:

  • Nou: het lijkt erop dat je je hier enigszins verdrietig over voelt. Heb ik het mis??
  • Fout: ik weet wat je denkt / ik weet hoe je je voelt.

-Lees de lippen

Dit deel van de lippen is te wijten aan de ervaring van FBI-agent Jack Shafer.

Puck lippen iets

Een beetje rimpelen is een gebaar dat aangeeft dat je partner het niet eens is. Hoe intenser het is, hoe groter het meningsverschil.

Gebobbelde lippen betekenen dat de persoon een gedachte heeft gevormd die tegengesteld is aan wat er wordt gezegd of gedaan.

Als je bijvoorbeeld iemand probeert te overtuigen, is een truc om "van gedachten te veranderen" voordat je de gelegenheid hebt om je oppositie mondeling uit te drukken.

Wanneer een persoon zijn mening in het hoog uitdrukt, is het veranderen van zijn mening erg moeilijk vanwege het psychologische principe dat consistentie wordt genoemd.

Het handhaven van een positie veroorzaakt veel minder psychologische spanning dan het maken van beslissingen, ongeacht de argumenten.

Je lippen bijten

Een andere manier om 'de geest te lezen' is observeren wanneer je partner zijn lippen bijt. Het bestaat uit een zachte beet van de onder- of bovenlip.

Dit gebaar betekent dat de persoon iets wil zeggen, hoewel hij het niet durft; Normaal gesproken zeggen mensen niet wat ze denken, omdat ze denken dat ze anderen beledigen.

Als u weet wat uw partner of vrienden niet durven te zeggen, kunt u effectiever communiceren. Eén manier is empathisch verklaren wat je denkt dat je angstig maakt.

Bijvoorbeeld:

  • Jij: Dan denk je dat we meer tijd samen doorbrengen
  • Hij / zij: Nee, het is dat ik zou willen dat je me meer in huis helpt

Op de lippen drukken

Dit gebeurt wanneer de bovenste en onderste lippen samenkomen, de mond verzegelen en de lippen donkerder maken. Deze compressie heeft betekenis voor het bijten van de lippen, hoewel het een negatievere betekenis heeft.

Iemand wil iets zeggen, maar drukt op zijn lippen om te voorkomen dat hij het zegt. U kunt een verdachte van een misdrijf aanmoedigen om het aan te geven met een eenvoudige empathische bevestiging:

"Dus je hebt iets te zeggen, maar je wilt er niet over praten".

Enkele trucs van deze sectie:

  • Als je tuitende lippen ziet, verander dan de geest van de persoon voordat hij zijn bezwaren formuleert
  • Als je lippen ziet die worden gebeten of ingedrukt, gebruik dan een empathische bevestiging om te ontdekken waarom de persoon angstig is over wat je zegt..

-Werk empathie

Als je je hersenen gebruikt om na te denken over de toekomst, het verleden of je problemen, ben je niet verbonden met de emoties van andere mensen.

Onderdruk uw empathie, dat wil zeggen, hoe uw geest de emoties van andere mensen leest. En je hebt het vermogen, hoewel je niet oplet.

Volgens Sara Konrath, van de University of Michigan, vertonen huidige universiteitsstudenten 40% minder empathie dan die in 1980 en 1990.

Hoewel empathie misschien wordt vergeten, heeft iedereen het vermogen om het te ontwikkelen en toe te passen..

Je brein is empathisch; je hebt neuronen genaamd "spiegelneuronen" die worden geactiveerd wanneer een andere persoon die je waarneemt een actie uitvoert.

Naast socialisatie hebben deze neuronen een belangrijke rol om zich te verbinden met de emoties en intenties van andere mensen.

Is het je overkomen dat je op straat loopt, dat je iemand vindt en probeert weg te komen, dan besluit je in dezelfde richting te gaan en de weg te blokkeren?

Dit komt omdat je spiegelneuronen het gedrag van de andere persoon nabootsen, totdat je hersenen de informatie kunnen verwerken en de tegenovergestelde beweging kunnen uitvoeren.

Volgens Christian Keysers, van de universiteit van Croningen, als je ziet dat een spin het been van iets beklimt, voel je een gevoel van angst of afkeer.

Op dezelfde manier, als je merkt dat je voetbal- of basketbalteam verliest of wint, voel je hun emoties, alsof je daar was.

Sociale emoties zoals schuldgevoel, schaamte, afkeer, trots of lust kunnen worden ervaren door anderen te observeren.

Volg deze stappen om je empathie te vergroten:

  1. Leef het hedenHoe zachter uw hersenen zijn (gedachten over het verleden of de toekomst), hoe meer u uw emoties en die van de andere persoon kunt horen. Meditatie is een goede gewoonte. Oefen met het observeren van mensen en de omgeving zonder na te denken over andere dingen.
  2. Kijk en luister: U kunt films bekijken die dramatische of humoristische verhalen over mensen vertellen. Opgaan in het leven van een ander versterkt de verbindingen van je emotionele brein. Nog beter is in een theater. De beste manier is om kennissen, vrienden of familie te ontmoeten en van aangezicht tot aangezicht te luisteren, zonder inmenging, met volledige aandacht.
  3. Vraag jezelf wat voel je: het oefenen van het bewustzijn dat je van jezelf hebt, zal verbeteren wat je hebt over anderen. Dit vereist dat je jezelf afvraagt ​​wat je voelt. Sta 3-4 keer per dag en vraag jezelf af: hoe voel ik me? Welke emotie heb ik op dit moment? Ontdek ook welke delen van het lichaam je emoties voelt. Als u bijvoorbeeld angstig of angstig bent, waar voelt u zich dan? In de borst? Je armen? ¿hals?
  4. Test je instinct: Als u met iemand praat, vertel hem dan de emoties die u ervaart of probeer te ontdekken wat hij / zij ervaart. Als je bijvoorbeeld ziet dat je vriend wordt aangemoedigd, zeg hem dan: "Je ziet er erg geanimeerd uit, is er iets goeds met je gebeurd, eh?". Altijd met tact en nog veel meer als je denkt dat je verdrietig of ontmoedigd bent.

-Oogcontact

Zicht is het belangrijkste zintuig van de mens.

Zoveel is het belang van de ogen bij interactie met andere mensen, dat volgens een studie van de Universiteit van Miami 43,4% van de aandacht die we geven aan een andere persoon, gericht is op hun ogen.

Uit de ogen van een persoon kun je afleiden wat hij denkt of beraamt. In dit artikel kunt u meer informatie over dit onderwerp vinden.

knipperen

Emoties naar een andere persoon kunnen de knipperfrequentie wijzigen.

Meer dan 6 tot 10 keer per minuut knipperen kan een teken zijn dat die persoon wordt aangetrokken door uw gesprekspartner.

Ook kan het knipperen van meer erop wijzen dat de persoon zich nerveus voelt.

Sinds 1980 is in de presidentiële debatten de persoon die het meest heeft geknipperd verloren.

Doe je wenkbrauwen op

Mensen trekken hun wenkbrauwen op als ze zich verstaanbaar willen maken.

Het geeft ook sympathie, empathie en het verlangen om met de andere persoon om te gaan.

squint

Turen betekent wantrouwen of ongeloof en het is een gebaar dat vaak onbewust is.

Richting van de look

Vanuit de richting waarin ze naar hun ogen kijken, is er veel geschreven sinds NLP bekend begon te worden.

Volgens dit communicatiemodel geeft naar links kijken aan dat je iets herinnert.

Aan de andere kant geeft naar rechts kijken aan dat er gedachten of beelden worden gegenereerd, die sommigen interpreteren als liegen, hoewel ik het heel voorzichtig zou nemen.

Opmerking: bij linkshandige mensen is het andersom.

Pupilas

Eckhard Hess ontdekte in 1975 dat de pupillen verwijden wanneer iemand geïnteresseerd is in iemand.

Evenzo trekken de pupillen samen wanneer we situaties waarnemen die we niet leuk vinden. Uitzetting: de grootte van de pupil groeit. Contractie: de afmeting van de pupil neemt af.

-Hoe moeilijker een mentale activiteit is, hoe meer de pupillen verwijden. Echter, als de mentale activiteit te veel is, trekken de pupillen zich samen.

-Ze verwijden wanneer we pijn ervaren.

verleidelijkheid

Bij flirten en verleiden lijkt er een consensus te zijn dat:

-Als u het contact start en de andere persoon niet reageert, bent u mogelijk niet geïnteresseerd.

Als je naar haar blijft kijken nadat hij / zij wegkijkt of weigert om te kijken, voel je je ongemakkelijk. 

-Als u oogcontact oproept, zal de andere persoon zich waarschijnlijk welkom voelen en positief reageren.

-De jongens kunnen rekening houden met het volgende: 1) als een meisje je in de ogen kijkt, kijk dan naar beneden en kom uiteindelijk terug in je ogen, zeker deze geïnteresseerde, 2) als je het oogcontact verbreekt en naar de zijkant kijkt, is er geen niets veilig en 3) als u opkijkt na het maken van oogcontact, bent u waarschijnlijk niet geïnteresseerd.

-Voor meisjes die willen verleiden met het uiterlijk: een man heeft gemiddeld drie looks van een meisje nodig om zich te realiseren dat ze zich geïnteresseerd voelt.

overheersing

Rijke mensen met een hoge status of die superioriteit willen tonen, hebben de neiging om minder oogcontact te hebben.

Op zoek naar iets anders in een gesprek is een andere manier om superioriteit uit te drukken.

Vermijd oogcontact

Als je niet in de ogen van iemand anders kijkt, kan dat een teken zijn dat je je ergens voor schaamt

Ook het vermijden van contact met een andere persoon betekent vaak boos op haar zijn

Vervaging kan erop duiden dat de persoon zich nerveus voelt. Sinds 1980 is in de presidentiële debatten de persoon die het meest heeft geknipperd verloren.

Emoties naar een andere persoon kunnen de knipperfrequentie wijzigen. Meer dan 6 tot 10 keer per minuut knipperen kan een teken zijn dat die persoon wordt aangetrokken door uw gesprekspartner

Je moet ook in gedachten houden dat de contacttijd afhankelijk is van de cultuur. In New York bijvoorbeeld, wordt 1,68 seconden als een acceptabele tijd beschouwd.

De "Reading the Mind in the Eyes Test" (RMET) is een test ontwikkeld door psycholoog Simon Baron-Cohen van de Universiteit van Cambridge waarmee je je vermogen om "gedachten te lezen" kunt verbeteren..

Je kunt de test hier doen.

-Andere toetsen van non-verbale taal

Wist je dat het 93% van de effectiviteit van de communicatie de mens wordt bepaald door non-verbale taal?

De invloed en impact van onze communicatie wordt bepaald door:

  • 55% non-verbale taal
  • 38% paralinguïstische elementen.
  • 7% verbale inhoud

Dit zijn enkele aspecten die u in gedachten kunt houden over dit onderwerp:

  • Je neus aanraken en je mond bedekken: volgens dit signaal zouden mensen de neiging hebben om hun mond te bedekken en hun neus aan te raken tijdens het liegen. Het kan te wijten zijn aan een toename van adrenaline in de haarvaten van de neus. Aan de andere kant zou het leggen van uw handen dicht bij uw mond erop gericht zijn de leugens te bedekken.
  • rusteloosheid: is wanneer iemand iets om hem heen zoekt of zijn lichaam beweegt rusteloos. Er wordt van uitgegaan dat door een leugen te vertellen, er angst zou zijn die zou worden losgelaten met fysieke bewegingen, dwangmatig een deel van het lichaam aanraken, enz. Het gaat over observeren als het gedrag anders is dan hoe de persoon zich normaal gedraagt.
  • Spreek langzaam: bij het vertellen van een leugen, kon de persoon tijdens het praten pauzeren om te vinden wat hij moest zeggen.
  • keel: een persoon die liegt, kan voortdurend slikken. 
  • De uitdrukking is beperkt tot de mond: wanneer iemand emoties vervalst (geluk, verrassing, verdriet ...) beweegt alleen de mond in plaats van het hele gezicht: kaak, ogen en voorhoofd.
  • micro-expressies: zijn gezichtsuitdrukkingen die mensen laten zien en die bijna onmerkbaar zijn, omdat ze in een fractie van een seconde voorkomen. Sommige mensen kunnen ze detecteren, hoewel de meesten dat niet doen. In een persoon die liegt, zou micro-expressie een emotie van stress zijn, gekenmerkt door wenkbrauwen die naar boven wijzen en expressielijnen op het voorhoofd veroorzaken.

Het kennen van alle tekens van non-verbale taal is iets heel uitgebreids.

Als u geïnteresseerd bent in verdere informatie, raad ik deze artikelen aan:

  • Hoe te weten of iemand liegt.
  • Non-verbale taaltrucs.

En welke andere manieren weet u van het lezen van de geest?