De 20 meest voorkomende soorten fobieën en hun betekenis

Een fobie is een soort angststoornis die zich manifesteert als een zeer sterke en irrationele angst voor iets dat eigenlijk weinig of geen echt gevaar vertegenwoordigt.

De definitie van fobie kan "een aanhoudende en irrationele angst voor een specifiek object, een specifieke activiteit of situatie zijn die leidt tot de wens om het te vermijden".

De soorten fobieën worden geclassificeerd op basis van het gevreesde object / omstandigheid / ervaring, zodat elke bestaande naam zijn naam heeft. Sommige zijn niet erg zeldzaam, omdat de meeste mensen meestal niet bang zijn voor het object dat de persoon met fobie vreest.

De term 'specifieke fobie' betekent dat angst niet algemeen is, maar specifiek voor een bepaald object. Een persoon kan bijvoorbeeld een fobie van hoogten hebben, maar geen fobie van honden.

Mensen die lijden aan een soort van fobische aandoening hebben tachycardie, zweten, kortademigheid, trillen en een sterk verlangen om te vluchten, wanneer ze worden geconfronteerd met de situatie of het doel van hun fobie.

Er zijn verschillende verklaringen waarom fobieën zich ontwikkelen, inclusief evolutionaire en gedragstheorieën. Wat de oorzaak ook is, fobieën zijn behandelbare aandoeningen die kunnen worden geminimaliseerd en zelfs kunnen worden geëlimineerd met technieken voor cognitieve en gedragstherapie..

Lijst met klassen van frequente specifieke fobieën

Eenvoudige of specifieke fobieën zijn irrationele angsten die verband houden met zeer specifieke dingen, zoals de aanwezigheid van bepaalde dieren, vliegangst of hoogtevrees.

Opgemerkt moet worden dat wanneer er een fobie is, dit niet de normale angst of angst is die de meeste mensen in bepaalde situaties voelen, maar het is een onbeheersbare angst die gepaard gaat met symptomen zoals tachycardie en tremoren..

Hier zijn enkele voorbeelden van de meest voorkomende en zeldzame specifieke fobieën:

Glossophobia

Glossofobie is de angst om in het openbaar te spreken en het is heel gewoon. Men gelooft dat mensen meer bang zijn om in het openbaar te spreken dan over hun eigen dood.

Het kan zich in de kindertijd manifesteren, en naar schatting heeft tot 75 procent van de mensen deze angst tot op zekere hoogte.

arachnophobia

Arachnophobia is een veel voorkomende vorm van angst. Er wordt aangenomen dat deze fobie vrouwen meer treft dan mannen. De visie van een spin kan een angstreactie veroorzaken, maar in sommige gevallen kan een afbeelding van een spinachtige of de gedachte aan een spin leiden tot gevoelens van overweldigende angst en paniek.

trypofobie

De tripofobie is de angst voor gaten of gaten in de huid of andere objecten. Biologische afstoting en cultureel aangeleerde angsten zijn de belangrijkste oorzaken.

Hoewel deze angst voor 'normale' mensen irrationeel kan lijken, kan het zien of nadenken van de gaten een paniekaanval veroorzaken voor de persoon die eraan lijdt..

Bloed fobie of hematofobie

Veel mensen hebben last van dit soort angsten, gerelateerd aan injectables, wonden, bloedextracties, etc..

Deze fobie wordt meestal geassocieerd met een belangrijke vasovagale respons, met een verlaging van de bloeddruk en flauwvallen wanneer de persoon bloed ziet of een medische procedure moet ondergaan.

mysophobia

Misfobie is de overmatige angst voor ziektekiemen en vuil kan mensen leiden tot extreme reiniging of dwangmatige handen wassen.

In sommige gevallen kan deze fobie gerelateerd zijn aan een obsessief-compulsieve stoornis.

ofidiofobie

Angst voor slangen komt vrij veel voor en wordt toegeschreven aan evolutionaire oorzaken, persoonlijke ervaringen of culturele invloeden.

Sommigen suggereren dat omdat slangen soms giftig zijn, onze voorouders die dergelijke gevaren hebben vermeden, meer kans hebben om te overleven.

Fobie tot hoogten

Het wordt acrofobie genoemd en het is geen simpele duizeligheid, maar een intense angst en angst die kan optreden in alledaagse situaties zoals naar een balkon kijken, het landschap vanuit een hoger standpunt bekijken of gewoon aan de rand van het terras zitten.

Cinofobie of hondenfobie

Cynofobie wordt geassocieerd met specifieke persoonlijke ervaringen, zoals gebeten worden door een hond tijdens de kindertijd. Dergelijke gebeurtenissen kunnen behoorlijk traumatisch zijn en kunnen leiden tot angstreacties die tot in de volwassenheid voortduren.

Nyctophobia

Nictofobie is de angst voor duisternis en is een van de meest voorkomende angsten in de kindertijd. Deze fobie wordt veroorzaakt door de perceptie van de hersenen van wat er in het donker zou kunnen gebeuren.

Emetofobie

Emetophobia is de angst voor overgeven. De fobie van braken kan een invaliderende aandoening zijn die het leven van degenen die ermee worstelen ernstig beperkt.

Deze specifieke fobie kan ook subcategorieën omvatten van wat angst veroorzaakt, inclusief de angst voor braken in het openbaar, angst om braaksel te zien, het zien van de actie van braken of angst voor misselijkheid..

aichmofobie

De aicmofobie is de angst voor scherpe dingen zoals potloden, naalden, messen ...

Atelophobia

Atelofobie is de angst om iets niet goed te doen of de angst om niet goed genoeg te zijn. Kortom, het is een angst voor imperfectie. Mensen die aan deze psychische aandoening lijden, kunnen vaak depressief zijn wanneer hun waargenomen verwachtingen niet overeenkomen met de werkelijkheid.

Filofobia

Philofobie is de angst om verliefd of emotioneel gehecht te worden. Het ontwikkelt zich gewoonlijk wanneer iemand in het verleden emotionele beroering heeft ondergaan die verband houdt met liefde.

Het beïnvloedt de kwaliteit van het leven en zorgt ervoor dat mensen zich niet aan hun verplichtingen houden. Het ergste aspect van de angst om verliefd te zijn, is dat het de persoon in eenzaamheid houdt.

entomofobia

Entomofobie is een specifieke fobie gekenmerkt door overmatige of onrealistische angst voor een of meer soorten insecten en geclassificeerd als een fobie door de DSM-5.

claustrofobie

Als je twijfelt, is claustrofobie een van de bekendste fobieën. Degenen die er last van hebben voelen angst wanneer ze zich in gesloten ruimtes bevinden, zoals een lift, de metro of een tunnel bijvoorbeeld. Naar schatting lijdt tussen 2% en 5% van de bevolking aan deze fobie.

aerofobia

Voelt u een knoop in uw maag wanneer u in een vliegtuig moet stappen maar doet u het nog steeds? Dan heb je geen aerofobie, hoewel het ook een van de meest voorkomende fobieën is. Mensen met aerofobie kunnen niet eens aan een vliegtuigreis denken zonder symptomen van angst te vertonen.

Als ze onder bepaalde omstandigheden gedwongen worden te vliegen, kunnen de angsten en angst maanden vóór de reis beginnen te verschijnen, en voor sommige mensen is het onmogelijk om een ​​vliegtuig te maken, omdat angst hen volledig verlamt..

agorafobie

In tegenstelling tot claustrofobie is agorafobie de angst om in open ruimtes te blijven. Agorafobische mensen laten weinig thuis, ze voelen zich niet veilig buiten het huis.

Vaak voelen degenen die aan deze ziekte lijden angst op overvolle plaatsen, open plekken, zoals het platteland of een plein, of zijn ze bang alleen te blijven en geen hulp te ontvangen als dat nodig is..

Sommige mensen met agorafobie kunnen een gevoel van onwerkelijkheid hebben over hun lichaam of de omgeving waarin ze zich bevinden, wanneer ze zich in een van de situaties bevinden waardoor ze de fobie krijgen.

Net als bij de andere soorten fobieën, varieert de intensiteit van de symptomen van persoon tot persoon en kan licht, matig of ernstig zijn..

Brontophobia

Het is de fobie die verband houdt met natuurlijke verschijnselen, zoals bliksem, stormen, winden, afgronden of diep water.

Bij sommige mensen is de brontofobie zo gemarkeerd dat ze niet van huis weggaan of naar hun werk gaan als de weersvoorspelling niet is wat ze verwachtten.

Het is een aandoening die meestal in de kindertijd begint en kan worden behandeld met medicatie en psychotherapie, zoals andere fobieën.

coulrophobia

Coulrophobia is de angst voor clowns. Veel mensen ontwikkelen deze angst in de kindertijd, hoewel het ook op volwassen leeftijd kan gebeuren. Clowns worden vaak zo slecht in de media geportretteerd als in de film "It", of in het echte leven zoals het geval was met seriemoordenaar John Wayne Gacy.

thanatophobia

De tanatofobie is de angst voor de dood, die natuurlijk en instinctief is in onze soort, maar er is ook een irrationele angst voor de dood, de dood en alles wat daarmee samenhangt.

thanatofobie

Necrofobie is de angst voor de dood of voor dode dingen. Het is een veel voorkomende angst, vooral na het verlies van een geliefde. Het is een soort afweermechanisme van de geest. Het kan een fobie zijn die heel moeilijk te overwinnen is vanwege de onzekerheid rond de dood en de grote component van geassocieerd geloof.

Sociale fobie

Het is een aanhoudende en irrationele angst voor sociale situaties, zoals vergaderingen of feesten. Over het algemeen vrezen mensen die aan deze fobie lijden dat ze door andere mensen worden geobserveerd en beoordeeld in het kader van deze sociale situaties.

Vaak begint sociale fobie in de adolescentie, begunstigd door de overbescherming van ouders en het gebrek aan mogelijkheden voor sociale wrijving.

Mensen met deze aandoening voelen zich erg angstig en timide in alledaagse sociale situaties, ze maken zich vele dagen voor de geplande dag zorgen voor een evenement dat ze moeten bijwonen en ze zijn bang voor eten, drinken of spreken in het openbaar.

Het komt vaak voor dat deze fobie de normale ontwikkeling van het leven van de persoon belemmert, schoolactiviteiten beïnvloedt, werkt en grote problemen veroorzaakt bij het maken en houden van vrienden.

School fobie

Schoolfobie is van groot belang vanwege de relatie met schoolprestaties. Sommige kinderen voelen zich erg ongerust wanneer ze naar school gaan vanwege een specifiek aspect van de schoolcontext en daarom zouden ze last hebben van dit type fobie.

Het kan lijken vanwege relatieproblemen met leraren, andere kinderen of problemen met iemands uiterlijk, angst voor afwijzing, etc..

Het kind kleedt zich heel langzaam of eet niet op het moment dat hij zich klaarmaakt om naar school te gaan, weigert botweg om bij te wonen, schreeuwt en huilt, of woont in sommige gevallen de kamer niet binnen. Vanuit een fysiek oogpunt kan er sprake zijn van overvloedig zweten, buikpijn, hoofdpijn, hoge spierspanning en duizeligheid of flauwvallen.

Als het niet wordt behandeld, blijven de fobieën gedurende het hele leven bestaan, omdat het chronische aandoeningen zijn. De meeste mensen worden beter met de juiste medicijnen, psychotherapie of beide.

En heb je fobieën? Ken je iemand die het heeft? Ik ben geïnteresseerd in je mening Bedankt!