Delen:
De 5 belangrijkste tracktests
De belangrijkste baantests het zijn de races te voet, de atletiektocht, de sprongen, de lanceringen en de gecombineerde tests. Trackevenementen maken deel uit van atletiek, een van de oudste sporten ter wereld.
Hoewel het aantal testen in de loop der jaren is gevarieerd, is de oorspronkelijke betekenis van de discipline gebleven: het gaat om het vermogen om te overwinnen in inspanning, prestaties en weerstand tegen tegenstanders..
Deze tests worden uitgevoerd van de instituten, universiteiten, tot de belangrijkste; nationale, wereld- en Olympische spelen, waarbij de laatste als het hoogste niveau wordt beschouwd.
De 5 meest voorkomende baantests
1- Racen te voet
Het doel van de voetraces is om te bepalen wie de snelste deelnemer van de groep is vanaf een ingestelde tijd.
Deze races bestaan uit zes tests, die het volgende zijn:
Snelheidsrace
Hierin moet je 100 of 400 meter afleggen in de kortst mogelijke tijd.
Langlaufen en hardlopen op middellange afstand
Het is betwist om een route van 800 tot 3000 meter te maken in tussenliggende afstanden tussen de snelheid en de bodem.
Road races
Het zijn degenen die buiten het stadion plaatsvinden, op wegen of op paden. Een voorbeeld van deze races zijn de marathons.
Cross country races
Ze worden niet meer beoefend in de Olympische Spelen. Het bestond uit een fondvlucht maar in verschillende ruimtes.
Hindernissenpassage
Het is een hindernisrace geïnspireerd door paarden.
Relay race
Het bestaat uit vier spelers per team die zo snel mogelijk een afstand moeten afleggen en aan hun partner de houten staaf doorgeven die elke meter een getuige wordt genoemd..
2- Atletische maart
Deze test is van Britse oorsprong, net als de wedstrijd. Het bestaat uit reizen over een afstand van 20 tot 50 kilometer, met de voorwaarde om niet te rennen; ze mogen alleen lopen en ten minste één voet moet altijd in contact zijn met de grond.
3- Sprongen
De sprongen zijn verdeeld in polsstokspringen, verspringen, hoogspringen en drievoudig springen.
Paalsprong
Het dateert uit de Olympische activiteiten van de Grieken, maar de discipline onderging wijzigingen door de Duitsers in de achttiende eeuw. Het bestaat uit flankeren van een dwarsbalk zonder hem te laten vallen, met behulp van de paal als ondersteuning.
Verspringen
Je moet van de dichtstbijzijnde afstand naar een uitgangsijzer springen.
Hoogspringen
Het bestaat uit springen op een horizontale balk op de hoogste hoogte die je kunt zonder hem neer te slaan.
Triple jump
Het bestaat uit het maken van drie sprongen na het momentum van de uitgangsplaat. De winnaar is degene die de meeste meters heeft afgelegd.
4- lanceringen
De worpen kunnen van gewicht zijn, van speerwerpen, van hamer of van schijf, en bij al deze doelen ligt het doel in het verplaatsen van het voorwerp naar de verste mogelijke afstand.
5- Gecombineerde tests
Deze categorie bestaat uit tien opeenvolgende atletiekevenementen; Ze worden meestal twee dagen gedaan. Ze staan ook bekend als tienkamp.
De vrouwelijke modaliteit is de naam van de zevenkamp, het bestaat uit zeven tests en wordt sinds 1980 toegepast.
referenties
- Jaramillo, C. (2003). Atletiek: methodologie voor het leren, volgen en maart testen. Op 17 december 2017 opgehaald van: books.google.es
- Atletiektrajecttesten. Opgehaald op 17 december 2017 vanaf: aprender.org
- Campos, J; Gallach, J. (2004). De atletische technieken. Praktisch lesboek. Op 17 december 2017 opgehaald van: books.google.es
- Hornillos, I. (2000). Sportiviteit. Op 17 december 2017 opgehaald van: books.google.es
- Rius, J. (2005). Methodiek en atletische technieken. Op 17 december 2017 opgehaald van: books.google.es