Wat is de betekenis van het leven en hoe het te vinden? (met voorbeelden)

Zoek de betekenis van het leven is een van de taken die veel volwassenen op een bepaalde leeftijd moeten doorstaan. In dit artikel zal ik uitleggen hoe ik u kan vinden, uw motivatie kan vergroten, weer gelukkig kan zijn en uw potentieel kan benutten.

Het vinden van een doel in je leven zal je helpen betere resultaten te behalen en volledig te leven. Mensen met een doel dat hen echt interesseert, hebben meer motivatie, meer energie, ze staan ​​op met meer begeerte en zijn over het algemeen gelukkiger.

Als het leven geen zin heeft, kan zich een existentiële crisis ontwikkelen omdat het geen zin heeft voor het bestaan. Wanneer je die betekenis echter ziet, is het leven veel eenvoudiger en eenvoudiger.

index

• 1 Hoe een authentiek doel te kiezen?
• 2 Voorbeelden van mensen met doelen in het leven
  • 2.1 Gemeenschappelijk
  • 2.2 Leven voor anderen
  • 2.3 Prestaties en avonturen
  • 2.4 Kunst en literatuur
  • 2.5 Los problemen op
  • 2.6 Spiritualiteit
• 3 De vergelijking van de regenworm Is er een ander gevoel?
• 4 De zin van het leven die je wordt geleerd

Hoe een authentiek doel te kiezen?

Als je niet wilt doorgaan met een gedicteerd leven, is je beste optie om te kiezen om te leven met je waarden en zelf een doel te kiezen.

Als je blijft leven van wat de samenleving en anderen van je verwachten, zul je niet echt gelukkig zijn, zul je je ongemotiveerd voelen, zal je leven om te behagen en zul je je potentieel verspillen.

De waarheid is dat ik je niet kan vertellen welke kant je op moet, dat je moet kiezen. Als ik echter een manier kan voorstellen om het te ontdekken:

Ontdoe je van al je overtuigingen, vooronderstellingen en socialisatie

Het is onmogelijk voor u om uit de weg te gaan die door de samenleving is getrokken als u geen open geest hebt, als u niet alles in twijfel trekt wat gedicteerd is.

Laten we zeggen dat je altijd de passie hebt gehad om anderen te helpen. Dit zou een andere manier zijn. De eerste zou zijn om naar de universiteit, werk, familie ... te gaan

In dit geval zou het nodig zijn om een ​​open geest te hebben en beginnen te geloven dat je de mogelijkheid hebt om je leven te wijden aan het helpen van anderen.

Hoe zou je beste leven eruit zien? Wat is het doel van mijn leven?

Stel jezelf nu deze vraag, hoe zou mijn beste leven eruit zien? en de volgende, wat is het doel van mijn leven?

Ik raad aan dat je schrijft; Het is emotioneel bevrijdend en helpt bij het organiseren van gedachten.

Stel jezelf die vragen als nodig. Herhaal ze zo nodig 100 keer en beantwoord 100 keer. Wanneer het antwoord je opgewonden maakt, ben je heel dichtbij of heb je een belangrijke betekenis voor je gevonden.

Maak een vergelijking

Deze techniek kan complementair zijn of onafhankelijk van de vorige. Bij mij gebruikte ik een coach in een coachingproces en gaf zeer goede resultaten.

Teken een foto van jezelf met twee situaties:

-De situatie waarin je over 5 jaar zal zijn als je je huidige pad volgt.

-De situatie waarin je over 5 jaar wordt als je een ander pad volgt.

Wat is het meest opwindend of opwindend??

Observeer je passies en die van je jeugd

Je hebt toch een passie voor iets, wees je bewust of niet.

Als je je passie hebt gevolgd en een zin voor het leven hebt gevonden die je opwindt en gelukkig maakt, is er geen probleem.

Er kunnen echter ook twee andere opties zijn:

-Dat je weet wat je passie is of wat je denkt dat de essentiële betekenis is en je niet volgt.

In dit geval is je enige optie om uit de routine te komen, doelen te stellen en te handelen.

-Dat je geen idee hebt wat je passie is.

Naar mijn mening worden passies getoond vanaf de kindertijd; Kinderen laten zien waar ze goed in zijn, wat ze op een natuurlijke manier goed doen. Echter, met socialisatie en conformisme verdwijnen passies en komen mensen op het gedicteerde pad.

In dit geval kun je waarnemen wat je passie veroorzaakt, welke dingen je op een natuurlijke en moeiteloze manier doet. Denk ook aan je jeugd; in de dingen die je deed en waar je enthousiast over was. Ga tenslotte terug naar punt 2 van dit gedeelte (Hoe zou uw beste leven eruit zien, wat is het doel van mijn leven?).

Handelen en congruently leven

Heb je je passie al gevonden, wat is je gevoel voor leven?

Nou komt nu het moeilijkste: maak het waar door doelen te stellen, projecten te maken en te acteren.

Het zou daarom zijn om een ​​congruent leven te leiden.

-Is het je doel om een ​​probleem op te lossen? Wat is het probleem? Welk doel heb je? Wat is jouw project om het op te lossen? Hoe en wanneer ga je acteren?

-Is uw doel om sociaal bij te dragen? Welk doel heb je? Wat is jouw project? Hoe en wanneer ga je acteren?

Voorbeelden van mensen met doelen in het leven

gemeenschappelijk

Dit zou degene zijn die de meeste mensen volgen, vaak: zich aanpassen aan de maatschappij en anderen, reactief zijn (niet proactief zijn), niet hun passies volgen, werken, familie, thuis.

Live voor anderen

Een goed voorbeeld van deze zaak is Moeder Teresa van Calcutta: gedurende meer dan 45 jaar hielp ze de armen, zieken, wezen en stervenden, terwijl ze tegelijkertijd de uitbreiding van haar congregatie leidde, eerst in India en daarna in andere landen van de wereld.

Prestaties en avonturen

Er zijn mensen die grote ambities hebben en wiens doel in het leven is om grote prestaties te bereiken, de betekenis ervan is te bereiken.

Voorbeelden: de gebroeders Wright, Henry Ford, Edison, Columbus, Neil Asmstrong, Gandhi ...

Kunst en literatuur

Het doel en de betekenis van het leven van anderen was om kunst te maken: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ...

Los problemen op

De grootste exponenten van mensen die hun leven hebben gewijd aan het oplossen van problemen en bijdragen aan de vooruitgang van de mensheid zijn wetenschappers: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson en Crick, Pasteur, Marie Curie ...

geestelijkheid

Er zijn mensen die gewoon een spiritueel leven willen leiden, ze zouden het vermogen hebben om iets waar te nemen buiten de fysieke zintuigen.

Er zijn mensen die een spiritueel leven hebben gevolgd (Gandhi, Dalai Lama, Buddha, Rumi ...) maar kunnen ook worden geplaatst op de punten van "leven voor anderen" of "prestaties".

De vergelijking van de worm Is er een ander gevoel?

Ik zou je iets willen vragen: wat als je de echte zin van het leven niet eens kunt kennen? Geloof dat we alles over de wereld weten en de realiteit klinkt erg arrogant..

Het is echter een fout waarbij de menselijke soort vaak is gevallen.

• Vóór Galileo geloofde men dat de wereld het centrum van het universum was.
• Voor Christopher Columbus geloofde men dat de aarde plat was.
• Voor Albert Einstein werd aangenomen dat tijd een constante variabele is (het is relatief).
• Vóór de eerste vlucht van de gebroeders Wright geloofde men dat het onmogelijk was om te vliegen.

Stel dat je echt een misvatting hebt gehad van wat je weet of wat de realiteit is?

Stel je een worm voor: het heeft alleen het gevoel van aanraking, het heeft geen visie (veel minder geweten). Daarom kan het de realiteit die we waarnemen niet waarnemen.

Wat als je niet het nodige besef had om een ​​andere realiteit of de zin van het leven waar te nemen? In het geval dat er een andere manier is om de ware realiteit waar te nemen, zou de betekenis anders zijn.

Misschien is de menselijke soort niet voldoende ontwikkeld of heeft deze voldoende kennis om de vraag te beantwoorden wat de zin van het leven is.

Het kan ook afhankelijk zijn van iets dat buiten onze controle ligt en we leven in een soort van experiment.

Deze laatste hypothese is niet paranoïde noch heb ik het uitgevonden. De mogelijkheid dat je in een soort van "matrix" leeft, waarin je door iets of iemand wordt onderzocht, is voorgesteld door enkele genieën van wereldklasse, zoals de NASA-wetenschapper Rich Terrile of de ondernemer Elon Musk. Ik denk dat we de mening moeten overwegen van iemand die in staat is geweest om Tesla Motors of Space X te creëren.

Er zijn nog vragen over. Wat is jouw mening?

De zin van het leven die je wordt geleerd

Ik laat de optie achterwege dat we zelfs dat 'gevoel' niet hebben waardoor we meer zien en terugkeren naar het echte leven en het dagelijks leven.

Waar leef je voor? Om gelukkig te zijn? Heb je plezier? Rijk zijn? Heb je materiële bezittingen? Kennis opdoen? Voor God? Om te bereiken?

Het antwoord hangt af van uw waarden, dat wil zeggen van de aspecten van het leven waaraan u belang hecht, tot uw werkingsprincipes.

Sommige waarden zijn: altruïsme, prestatie, ambitie, acceptatie, verbondenheid, materialisme, spiritualiteit, mededogen, samenwerking, bijdrage, vriendelijkheid ...

Deze waarden worden beschreven door de cultuur waarin u leeft, uw context binnen die cultuurfamilie, omgeving en uw genetica.

Over het algemeen wordt in de westerse cultuur een leven gewaardeerd dat de volgende ingrediënten heeft: een baan hebben, een huis en een auto hebben, familie, op een rustige en veilige manier leven en tenslotte met pensioen gaan.

Het is wat we hebben geleerd. Mijn leraren hebben me in ieder geval niet geleerd om meer ambities te hebben, grote problemen op te lossen, dingen uit te vinden, impact te hebben, te weten en nieuwsgierig te zijn ...

Als je je realiseert, is in deze aspecten de socialisatie van de meeste mensen gebaseerd. En je kunt dezelfde weg volgen die iedereen volgt, het einde bereiken zonder praktisch te realiseren.

Omdat andere "zaden" niet zijn geplant als ambitie, wil om te bereiken, nieuwsgierigheid of "niet mee te doen met de stroom", is het voor mensen moeilijker om uit de weg te gaan.

Daarom wordt de betekenis van het leven vaak bepaald door socialisatie en dit is: werk, gezin, dingen, veiligheid.

Elke dag krijg ik e-mails van mensen die motivatieproblemen hebben. Misschien is dat het grote probleem dat moet worden opgelost: ze volgen een pad dat bijna is gedicteerd en dat niet overeenkomt met wat zij geloven dat de zin van het leven is. Ik denk dat wat ze zouden moeten doen, de weg naar de waarden die ze hebben, moet veranderen.

 En wat voor zin denk je dat het leven heeft? Ik ben geïnteresseerd in je mening Bedankt!