De 100 beste frases van voeding en voeding

deze voedings- en voedingszinnen vertel het belang van een gezond voedingspatroon om gelukkig te zijn, ons welzijn te bevorderen en te profiteren van ons volledige potentieel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in deze gezondheidszinnen. 

-Degenen die denken dat ze geen tijd hebben voor gezond eten zal vroeg of laat de tijd om disease.-Edward Stanley vinden.

-We hebben er nooit spijt van dat we te weinig hebben gegeten. - Thomas Jefferson.

-Een man die erg druk is om voor zijn gezondheid te zorgen, is als een monteur die erg druk is met het verzorgen van zijn gereedschap. - Spaans spreekwoord.

-Streef ernaar juiste voeding te dragen, is de beste investering voor je lichaam en geest die je kunt doen.

-Het voedsel dat je eet, is misschien wel de krachtigste vorm van medicijnen of de langzaamste vorm van gif. - Ann Wigmore.

-Ons voedsel zou ons medicijn moeten zijn en ons medicijn zou ons voedsel moeten zijn Hippocrates.

-Eten is een noodzaak, maar intelligent eten is een kunst. -La Rochefoucauld.

-Ongeveer 80% van het voedsel in de schappen van supermarkten bestond 100 jaar geleden nog niet. - Larry McCleary.

-We zijn wat we eten, maar wat we eten kan ons helpen om veel meer dan somos.-Alice May Brock.

-De grootste rijkdom is gezondheid. - Virgil.

-Alleen omdat je niet ziek bent, wil nog niet zeggen dat je gezond bent.

-De mens is wat hij eet. - Lucretius.

-Gezond eten is de eenvoudigste manier om het overtollige gewicht kwijt te raken en voor altijd gezond en dun te worden. - Subodh Gupta.

-Ontbijt zoals een koning, lunch zoals een prins en diner als een bedelaar. - Adelle Davis.

-Ik heb gezien dat er maar weinigen sterven van de honger, van het eten van honderd. - Benjamin Franklin.

-Vertel me wat je eet en ik zal je vertellen wat je bent.-G. K. Chesterton.

-Water is een van de meest verwaarloosde voedingsstoffen in uw dieet, maar het is een van de meest vitales.-Julia Child.

-Als u een evenwichtige voeding te nemen, krijgt u alle vitaminen en mineralen die je nodig hebt en niet supplementen eigenlijk een overdosis kan Subodh Gupta-peor nodig..

-Je bent wat je eet. Wat zou je willen zijn? -Julie Murphy.

-De arts van de toekomst zal de mens niet langer met drugs behandelen; zal ziekten genezen en voorkomen met voeding. - Thomas Edison.

-De eerste rijkdom is gezondheid. - Ralph Waldo Emerson.

-Slim eten maakt je niet alleen slimmer, het is ook slim om te doen. U loopt een veel lager risico om artsen en geneesmiddelen te moeten vertrouwen om uw gezondheid te behouden.

-Vandaag de dag, meer dan 95% van chronische ziekten worden veroorzaakt door voedsel, giftige bestanddelen, voedingstekorten en gebrek aan lichaamsbeweging físico.- Mike Adams.

-Vroeg liggen en vroeg opstaan, maakt een man gezond, rijk en intelligent. - Benjamin Franklin.

-Beloon jezelf niet met ongezond voedsel, beloon jezelf met leuke en gezonde activiteiten.

-Als je ongezond voedsel blijft eten, ongeacht hoeveel gewichtsverliestips je volgt, houd je waarschijnlijk gewicht en word je zwaarlijvig. Als je begint met gezond eten, zul je verbaasd zijn over hoe gemakkelijk het is om af te vallen. - Subodh Gupta.

-Als we elk individu de juiste hoeveelheid voeding en beweging kon geven, niet te weinig of te veel, we zouden hebben vond de veiligste manier om health.-Hippocrates.

-Alle voedingsmiddelen die verbetering behoeven vanwege het gebruik van chemicaliën, mogen niet als voedsel worden beschouwd. - John H. Tobe.

-Eten is altijd een beslissing, niemand dwingt je om voedsel op te rapen en het in je mond te stoppen. - Albert Ellis.

-U hoeft geen ingewikkelde maaltijden te koken. Gewoon gezond eten met verse ingrediënten. - Julia Child.

-Groenten zijn een must in het dieet. - Jim Davis.

-Snijd uw graf niet met uw eigen mes en vork. - Engels spreekwoord.

-De gezonde man is de magere man. Maar je hoeft geen honger te lijden. Vermindert meel, zetmeel en suikers, dat is alles. - Samael Aun Weor.

-Wil je dat een lichaam goed werkt zonder gezond te eten, dan is het alsof je verwacht dat een auto op de verkeerde benzine rijdt.

-De intelligente man zou moeten bedenken dat gezondheid de grootste menselijke zegen is. Laat eten je medicijn zijn, Hippocrates.

-De meeste mensen hebben geen probleem met hun dieet. Uw probleem moet in overeenstemming zijn met uw dieet. - Karen Sessions.

-Degene die medicijnen inneemt en het dieet verwerpt, verspilt de vaardigheden van de dokter. Chinees gezegde.

-De eetlust wordt bepaald door onze gedachten, maar de honger wordt beheerst door het lichaam. - Clement G. Martin.

-Een appel per dag houdt de dokter weg. - Spreekwoord.

-Voedingskundig gezien is fast food als een pornofilm voor volwassenen. - Steve Elbert.

-Onze lichamen zijn het kostbaarste wat we in het leven hebben; voed ze met gezond voedsel.

-Verander je maag niet in een vuilniszak.

-Een man die te druk is om voor zijn eten te zorgen, is als een monteur die te druk is om voor zijn gereedschap te zorgen. - Spreekwoord.

-Weersta je eetlust en je zult de menselijke natuur hebben overwonnen. - Charles Dickens.

-Laat voedsel medicijnen zijn en medicijnen voedsel. Hippocrates.

-Het controleren van een juist gewicht is geen gecompliceerde wetenschap. Ons lichaam is gemaakt van voedsel dat we dagelijks eten. Als we te zwaar of geobsedeerd zijn, is het zeker dat het voedsel dat we eten ongezond is. - Subodh Gupta.

-Voedsel, zoals geld, zou voor u moeten werken. - Rita Deattrea Beckford.

-Matiging is de enige regel van een gezond leven. Dat betekent gematigdheid in alles wat gezond is. - Herbert M. Shelton.

-Lichamelijke activiteit is niet alleen de belangrijkste sleutel tot een gezond lichaam, het is de basis van een dynamische en creatieve intellectuele activiteit. - John F. Kennedy.

-Hij die gezondheid heeft, heeft hoop en hij die hoop heeft, heeft het allemaal. - Arabisch spreekwoord.

-Laat je maag niet regeren.

-Het enige dat je nodig hebt is liefde, maar een beetje chocolade doet geen pijn van tijd tot tijd. - Charles M. Schulz.

-Als je niet genoeg honger hebt om een ​​appel te eten, heb je niet genoeg honger.

-Je hebt maar één lichaam; voer het goed en het zal de gunst teruggeven.

-Voeding en voeding is een gewoonte die moet worden aangepast. Het is zo duur om een ​​ongezond dieet als een gezond dieet te laten.

-De gewoonte van het eten van een gezond dieet, samen met sporten, is het beste wat je kunt gebruiken om een ​​lang en energiek leven te leiden.

-De juiste voeding geeft je niet alleen een langere levensduur, het verbeteren van uw kwaliteit van leven en welzijn voor al uw dagen.

-Wanneer je ongezond voedsel eet, zie je de effecten niet op de korte termijn, maar je kunt wel zeggen dat het is alsof je nog een steen aan de muur legt die je van het welzijn en de gezondheid zal scheiden.

-Een gezond dieet houdt je niet alleen slank en fit; Versterk je geest en help daarom om alle aspecten van je leven te verbeteren.

-Een gezond dieet eten is het leven waarderen en dankbaar zijn; het eten van junkfood is om het geschenk dat je hebt gekregen te ontkennen.

-Een gezonde en gevarieerde voeding is de sleutel om ziekten te voorkomen, energie te hebben om van het leven te genieten en een sterk gevoel te hebben om obstakels te overwinnen.

-Geestelijke en fysieke interacties; een fysiek gezond persoon heeft de neiging om zijn of haar mentale gezondheid te verbeteren en een geestelijk gezond persoon heeft de neiging om zijn lichamelijke gezondheid te verbeteren.

-Veronderstellen dat voedsel de enige bron van geluk is, is alle prikkels die het leven ons biedt te ontkennen. Eet goed en je zult een gezond lichaam hebben om te genieten van alles wat het leven je kan bieden.

-De levensverwachting zou met grote sprongen stijgen als groenten zo lekker roken als bacon. - Doug Larson.

-Gezondheid is een toestand van complete harmonie van lichaam, geest en ziel. - B.K.S. Iyengar.

-Gezondheid is als geld, we weten de ware waarde pas als we het verliezen. - Josh Billings.

-Onze lichamen zijn onze tuinen. Onze wil is onze tuiniers. - William Shakespeare.

-Tijd en gezondheid zijn twee waardevolle activa die we niet herkennen en waarderen tot agotan.-Denis Waitley.

-Om een ​​goede gezondheid te garanderen: blijf licht, haal diep adem, leef matig, cultiveer vreugde en blijf geïnteresseerd in het leven. - William Londen.

-Eten is niet alleen een materieel plezier. Goed eten geeft een spectaculaire vreugde aan het leven en draagt ​​in hoge mate bij aan goodwill, moraal en geluk. - Elsa Schiaparelli

-Het verzorgen van voeding is de meest economische manier om een ​​goede gezondheid te bereiken.

-Het leven is de tragedie van voeding. - Arnold Ehret.

-Denk aan de voedingsboom. Hoewel mensen het fruit grijpen, blijft de plant produceren. Dus geef hem alle liefde die hij heeft, boek niets. Wat je geeft is niet verloren, hij zal terugkeren. - Kamand Kojouri.

-Zelfs in dit technologische tijdperk blijven planten (die niet over technologie beschikken) de sleutel tot voeding en gezondheid. - Jack Weatherford.

-Om onze eetgewoonten te veranderen, moeten we leren om te eten met het bewustzijn, om te beseffen wanneer we kauwen, om te genieten van wat we eten, zodat de hersenen kan opnemen ingang nutrientes.-John M. Poothullil.

-Pas je geest aan zodat je maaltijden en snacks veganistisch zijn. Wen aan het eten van grote hoeveelheden groenten in plaats van onderdanig te zijn aan traditionele westerse diëten. - Mark Sisson.

-Onze genen verwachten dat we vetten consumeren, landbouwproducten (en moderne voedingsmiddelen zoals suiker) zien als vergif. Ze zien het gebrek aan zon en lichaamsbeweging als een probleem. We hebben ons niet aangepast aan het moderne leven door gebrek aan druk. - Mark Sisson.

-Je "fabrieksprogrammering" moet een efficiënt beest zijn op het moment dat je vetten verbrandt. - Mark Sisson.

-Twee miljoen jaar geleden brachten onze voorouders dagen door zonder iets te eten en waren koolhydraten erg schaars. De waarheid is dat vet de brandstof is die de voorkeur heeft voor het metabolisme van mensen. - Mark Sisson.

-Oefening stimuleert een toename van de eetlust en de calorie-inname. - Mark Sisson.

-Het eten van cholesterol en negatieve vetten veroorzaakt hartproblemen als en alleen als je ze wast, is een overdosis aan insuline en glucose. - Mark Sisson.

-Eet je voedsel langzaam en kauw elk deel volledig. In het ideale geval kauw je 20 tot 30 keer om de spijsvertering te bevorderen. - Mark Sisson.

-Hoe sneller u investeert in uw gezondheid, hoe meer dividenden u later krijgt. - Tarun Sharma.

-Train niet om een ​​beter lichaam te hebben. Train om een ​​beter lichaam te zijn. - Nate Hamon.

-Zorg voor je lichaam Het is de enige plek waar je kunt leven. - Jim Rohn.

-Suiker is een probleem in een gemiddeld dieet, maar het is niet HET probleem. - Catherine Saxelby.

-De formule voor zorg is eenvoudig - NDTF (5R): voedingsstoffen binnenin en toxines buiten in de 5 rijken (mentaal, emotioneel, fysiek, milieu en spiritueel) .- Nina Leavins.

-Obesitas is geen ziekte. Het is een aandoening als gevolg van een levensstijl. Het is een symptoom. Het is een neveneffect van slechte eetgewoonten en is omkeerbaar. - Nancy S. Mure.

-Het is kinderachtig om alleen te eten met het doel je smaakpapillen te behagen. - Mokokoma Mokhonoana.

-Eerst gezondheid en dan al het andere. - Nancy S. Mure.

-Een moeder die haar kinderen niet voedt met genetisch gemanipuleerd voedsel is een fervent onderzoeker, een bewuste beschermer en de meest efficiënte leraar voor natuurlijke gezondheid. - Nancy S. Mure.

-Als mensen het belang van natuurlijk voedsel gaan begrijpen, zal het het begin zijn van een nieuw tijdperk in de geschiedenis van het menselijk leven, het zal gewoon het paradijs zijn. - Arshavir Ter Hovannessian.

-Nooit, nooit, het is nooit verkeerd meer fruit te eten. - Nancy S. Mure.

-Een ongezond leven is voorbestemd om in een ongezonde dood te eindigen. - Nancy S. Mure.

-Optimale voeding is het eten van de juiste dingen, in de juiste porties, op het juiste moment. - Siim Land.

-Je lichaam is je lichaam, meer informatie over it.-Josh Bezoni.

-Leid een gezonde levensstijl door een ruimte te creëren voor goede voeding. - Dave Shepp.

-De meeste mensen worden dik omdat ze bezwijken voor hunkeren. Maar als je jezelf onder controle hebt, zonder het gevoel te hebben dat je jezelf van alles berooft, verdwijnt het extra gewicht. - Josh Bezoni.

-De sleutel tot het volgen van een dieet is het leren beheersen van honger en het omgaan met verlangens. - Josh Bezoni.

-Breng uw lichaam in balans om betere resultaten te behalen. Een gebalanceerd lichaam verbetert de elektrische communicatie tussen spieren en maakt je sterker en sneller. - Josh Bezoni.

-Focus op vooruitgang, niet op perfectie. - Josh Bezoni.

-Wanneer het lichaam een ​​probleem heeft, moeten we vinden wat het is en de oorzaak wegnemen, niet alleen het symptoom mediceren.

-Gezond eten gaat niet om het tellen van vetgassen, diëten, maagreiniging en het eten van antioxidanten. Het gaat om het eten van voedsel zoals we het in de natuur en op een evenwichtige manier vinden. - Pooja Mottl.

-Natuurlijk voedsel (zoals volle granen) geeft ons alles wat we nodig hebben om onszelf te voeden. - Pooja Mottl.

-Je kunt je aan suiker houden, maar ook aan drugs, tabak of alcohol. De effecten van suiker op je hersenen zijn hetzelfde als die van deze andere stoffen. - Thorbjorg Hafsteinsdottir.

-De sleutel tot gezondheid en gewichtsverlies: stress verminderen, slapen, diep ademen, schoon water, complete voeding, zonlicht, wandelen, stretchen, mediteren, liefde, leven in gemeenschap, lachen, dromen, volhouden, doel, nederigheid en actie. Bryant McGill.

-Al een halve eeuw maken we het voedsel dat mensen minder lekker zouden eten (fruit, volle granen, vers vlees). Tegelijkertijd hebben we voedingsmiddelen gemaakt die niet rijker mogen worden gegeten (fast food, drankjes) .- Mark Schatzker.

-Met de verkoop en marketing van de industrie vermomd als virtuositeit, is het geen verrassing dat de meeste Amerikanen niet beseffen dat het afval dat ze als voedsel eten, in feite de grootste bijdrage levert aan de gezondheidscrisis. Colin Campbell.

-We hoeven de effecten van een middel op de gezondheid niet te weten, want dat is niet hoe de natuur werkt. Voeding heeft een volledig effect op de gezondheid, een die we verkeerd interpreteren als we ons concentreren op een enkele voedingsstof. - T. Colin Campbell.

-Koud water vissen uit afgelegen gebieden, vrij van contaminatie (ansjovis, zalm, sardines, onder andere) zijn een van de rijkste voedselrijke voedingsmiddelen op de planeet. Geen ander voedsel heeft zo'n hoog niveau aan Omega 3 ... -Mark Sisson.

-Het menselijk lichaam lijkt onverwoestbaar als je jong bent. Maar het is erg fragiel en moet worden verzorgd, zodat het dient tijdens ons leven. Vaak misbruiken we drugs, voeden we onszelf slecht of doen we onszelf pijn aan het sporten, dit kan toekomstige problemen veroorzaken. - James C. Dobson.