Psychologie van ontrouw Waarom zijn we ontrouw?

de psychologie van ontrouw is een veld dat complexe concepten omvat vanuit het begrip waarom de ontrouw gebeurt met de gevolgen die de relatie kunnen beïnvloeden. 

We weten allemaal dat een van de meest pijnlijke gebeurtenissen die zich in een relatie of huwelijk kunnen voordoen, is ontdekken dat uw partner intieme relaties heeft gehad met een andere persoon..

David Lusterman, een van de leidende therapeuten van ontrouw zei dat "de meeste huwelijken die ik heb behandeld niet alleen overleefden, maar ook verbeterden".

Zodra de ontrouw bekend is bij het andere lid, begint de stress deel uit te maken van het paar. De weg terug naar een gezonde relatie is niet eenvoudig en vereist daarom aan beide kanten inspanningen.

Veel stellen besluiten om begeleiding en professionele hulp te zoeken, omdat het zeer nuttig is en hen kan helpen bij dit gecompliceerde herstelproces.

In dit artikel proberen we je een beetje meer te helpen begrijpen over ontrouw en het trauma dat daarmee gepaard gaat.

Maar wat noemen we ontrouw?

De mannelijke of vrouwelijke psychologie is anders. Niet voor iedereen is ontrouw. Voor sommigen is het bekijken van online pornografie een voorbeeld van verraad aan de relatie, terwijl anderen het verraad niet zonder penetratie gebruiken..

Volgens de definitie noemen we ontrouw de aanhankelijke relaties van het romantische type op korte of lange termijn tussen twee mensen verschillend van die van de huwelijksband. Maar het moet niet alleen de seksuele daad impliceren, het feit ook van het zoeken naar een emotionele band, het kan voelen als een verraad aan het paar.

Ontrouw wordt dus begrepen als een breuk van eerder in het echtpaar vastgestelde overeenkomsten of het scheuren van vertrouwen.

Zo wordt ervan uitgegaan dat voor een liefdevolle relatie goed werken en te behouden voor langere tijd (vooral voor de fokkerij en opleiding van kinderen die hebt), moet je gaan met steun, vertrouwen, bescherming, vooral veiligheid en acceptatie geopend, gewillig en zonder te klagen, zowel van zichzelf en van degenen die wordt gezegd dat liefde (Valdez-Medina Sanchez, Bastida, Gonzalez-Arratia & Aguilar, 2012).

Vandaag de dag zijn er duizenden zelfhulpboeken om te weten wanneer uw partner ontrouw aan ons, met name over seksuele ontrouw of buitenechtelijke partners, maar wat zijn de tips als je partner vreemd gaat emotioneel?.

Moeilijke vraag moeilijk te beantwoorden, omdat de enige manier om te voorspellen of het weet, is de aard van uw partner weten, als trouw aan vrienden, op het werk, met uw familie of als er een voorgeschiedenis van ontrouw zijn geweest op een manier in het verleden.

Dat wil zeggen, om in al zijn facetten onze partner te kennen. Hoewel het moeilijk is, is het niet onmogelijk, want als we onze partner perfect kennen, zullen we weten of hij ons bedriegt of niet.

En natuurlijk doet het nooit pijn om met onze partner over dit probleem te praten, om er zeker van te zijn dat je dezelfde definitie van ontrouw hebt die we hebben.

Waarom zijn we ontrouw?

Enkele van de meest voorkomende oorzaken die leiden tot het uiteenvallen van de relatie zijn: gebrek aan aandacht voor de echtgenoot, verwaarlozing dat voor kinderen, misbruik, afwijzing, discussies, gevechten, straf heeft, wraak , mishandeling, verraad, bedrog, leugens, echtscheiding en ontrouw (Bastida, Valdez Medina Gonzalez Arratia & Rivera, 2012a), dat is een steeds terugkerend gedrag (Valadez, 2012).

De meeste mensen geloven dat ze moreel en goed zijn, en daarom geloven ze dat het vals spelen van hun partner verkeerd is. Dus hoe is het mogelijk dat degenen die liegen of ontrouw zijn, de misleiding kunnen blijven houden ondanks dat ze tegen hun morele principes ingaan??

Begrijpen waarom we ontrouw zijn en hoe ze zich verzoenen met zichzelf kunnen ons helpen begrijpen waarom we liegen.

De mens is van nature een nieuwsgierige soort, dus je moet nieuwe manieren ontdekken om van jezelf te houden.

Een groep onderzoekers is op zoek gegaan naar een gen dat het "gen van de ontrouw" wordt genoemd, het 334 allel dat zich bezighoudt met het hormoon vasopressine, een hormoon dat wordt vrijgegeven met het plezier van geslachtsgemeenschap. Volgens een onderzoek van het Karolinska Institute in Stockholm leggen mannen die dit gen hebben een zwakkere band met hun partners.

Maar de auteurs wijzen erop dat het bepalend is, omdat menselijk gedrag ook afhangt van het biologische, psychologische en sociale.

Vanuit de psychologie zijn er verschillende theorieën over waarom de mens liegt, een van hen is de theorie van sociale uitwisseling.

Deze theorie is bedoeld voor mensen om hun relaties te evalueren in termen van kosten en baten.

Dus wanneer mensen ontevredenheid ervaren in hun relatie, hebben ze de neiging naar buiten te kijken naar andere relaties.

Volgens een studie gepubliceerd in The Journal of Sex Research in 2010 werd aangetoond dat binnen de leeftijdsgroep van de universiteit de meeste mensen seks zullen hebben buiten hun ondersteunende relatie.

Kortom, als iemand een relatie begint om te voldoen aan hun behoeften aan ondersteuning, bescherming, enz. en het wordt niet wat hij of zij verwachtte, het is zeer waarschijnlijk dat ontrouw optreedt.

Dus wanneer ontrouw is gepleegd of gepland is om te doen, zou dit niet langer een indicatie zijn dat de relatie in de problemen zit. En je zult je afvragen waarom veel mensen hun relatie niet beëindigen voordat ze een ontrouw plegen. Op dit punt zullen we later focussen.

Hoewel relaties de bron kunnen zijn van aangenamere ervaringen, zijn ze ook de bron van een van de meest pijnlijke ervaringen zoals ontrouw. Schattingen duiden erop dat meer dan 25% van de getrouwde mannen en 20% van de gehuwde vrouwen seks hebben buiten het huwelijk. (Atkins, Baucom en Jacobson, 2001, Greeley, 1994, Laumann, Gagnon, Michael en Michaels, 1994, Wiederman, 1997).

Een andere theorie die door de psychologie wordt geboden om toe te passen waarom we ontrouw zijn, is gehechtheidstherapie, die een nuttig kader biedt voor het voorspellen van echtelijke ontrouw.

In twee longitudinale studies van 207 pas getrouwde stellen, werd aangetoond dat de echtgenoten die het meest waarschijnlijk ontrouw pleegden degenen waren met een hoge mate van gehechtheidsangst.

Volgens de gehechtheidstheorie (Mikulincer en Shaver, 2003) die met intieme of veilige hechting te ontwikkelen, zet de ontwikkeling van mentale representaties van de beschikbaarheid van anderen in de buurt, wat leidt tot ernstige cognitieve en gedragspatronen van het reageren op die andere.

Terwijl degenen die een onveilige hechtingsstijl ontwikkelen, de neiging hebben om wantrouwend, onzeker en met negatieve verwachtingen in pijnlijke situaties te zijn.

Daarom hebben degenen die een hoge mate van angst en onveilige gehechtheid ontwikkelen, de neiging om te voelen dat hun privacybehoeften niet worden vervuld en, bijgevolg, seks kunnen gebruiken om aan die onvervulde behoeften in hun relatie te voldoen..

Naast de verschillende theorieën die er bestaan ​​over de relatie van de koppels ik denk dat als je iemand die je wat variatie in je seksleven nodig heeft, moet je niet in een relatie monogaam op lange termijn, en toegeven dat het is het beste wat je kunt doen.

Wanneer kan ontrouw plaatsvinden?? 

Voordat ze ontrouw worden, zijn er een aantal fases waar alle relaties doorheen gaan, omdat deze niet statisch zijn.

De stadia volgens een studie van Dr. Susan Campbell met honderden partners, zijn de volgende:

Fase 1: Verliefd worden

Dit is de eerste fase in alle relaties. Het begint bijna altijd met intense aantrekkingskracht, passie, verlangen en oncontroleerbare inslag om bij de ander te zijn. Het duurt meestal van de eerste maand tot 18 maanden (maximaal 30 maanden)

In deze fase kijken de twee de fouten van de ander over en richten zich alleen op de positieve aspecten, zijn extatisch met elkaar.

Dit is wanneer de neurochemicaliën monoaminen worden aangemaakt, die de hartslag verhogen en culmineren in gevoelens van blije angst, waarbij mensen niet kunnen stoppen met denken aan hun partner.

Hormonen, zoals noradrenaline en dopamine zijn verantwoordelijk voor de zogenaamde romantische liefde, omdat ze energie te verhogen, genereert hyperactiviteit, concentratie blijft in de geliefde, produceren seksuele opwinding stimuleert verkering, etc..

Andere hormonen zoals vasopressine of oxytocine zijn ook verantwoordelijk voor het produceren van gevoelens van intimiteit en nabijheid. Terwijl vasopressine bij de mens wordt vrijgegeven na ejaculatie, waardoor gevoelens van gehechtheid ontstaan, wordt oxytocine uitgescheiden door vrouwen.

Fase 2: koppeling en begrip

In deze fase beginnen ze elkaar beter te leren kennen. Ze praten over gezinnen, smaken, voorkeuren, etc. Alles lijkt erg mooi en romantisch, bekend als het stadium van de huwelijksreis.

Maar al in deze fase onderscheidt het paar het "ik", "jij" van het "wij" en ze beginnen hun autonomie te tonen.

Fase 3: Conflicten

Het is hier wanneer de eerste conflicten beginnen in het paar en de eerste verschillen verschijnen die afstand van elkaar. In dit stadium beginnen ze, in plaats van hun overeenkomsten te zien, zich te concentreren op de verschillen en tekortkomingen van hun partner.

Hier kun je proberen je partner terug te brengen in de persoon die je dacht dat je was, of je zou direct ruzie maken met hem of haar omdat je niet zo was.

Het doel van deze fase is om de autonomie van iedereen binnen de relatie vast te stellen zonder de verbinding van liefde tussen de twee te vernietigen.

Deze fase kan maanden of jaren duren, afhankelijk van de steun en de bereidheid om als twee te groeien tussen de twee.

Fase 4: stabiliteit

Eindelijk wordt duidelijk dat je je partner nooit kunt veranderen en daarom geef je ermee op. Je begint te begrijpen dat je anders bent, en dat is ook goed voor de relatie.

Fase 5: De verplichting

Met toewijding geef je jezelf helemaal aan de realiteit van wat een paar is met hun voor- en nadelen.

Hier begin je de zogenaamde balans van liefde, verbondenheid, kracht, plezier en vrijheid te ervaren.

Het is een fase waarin relaties een goed begrip moeten hebben van de waarden, levensstijl en doelen van hun partner voor de toekomst. Er moet een relatie zijn met het gezin en vrienden van de ander.

Fase 6: Co-creatie

In deze fase worden de twee mensen een ontroerd team en voeren ze samen projecten uit, zoals het opzetten van een gezin, een bedrijf, enz..

Alle paren doorlopen de verschillende fasen, maar niet alle hebben dezelfde duur.

Misleiding moet worden vermeden, want niemand liegt graag, dus als je denkt aan vals spelen of je hebt het al gedaan, is het tijd om het te verduidelijken met je partner..

Als je hulp nodig hebt, kun je ook toegang krijgen tot huwelijkstherapieën, wat veel goedkoper is dan de kosten van een ontrouw of echtscheiding, en zo tot een positieve oplossing en een herstel van je huwelijk komt..

Hoewel ontrouw de mens altijd zal vergezellen, is het goede nieuws dat je opnieuw kunt leren groeien en daarvoor heb je alleen maar commitment en wil van beide mensen nodig.