Genofobie Angst voor seksuele relaties

de genofobia is een specifiek type fobie waarin het gevreesde element seksuele oefening is.

Op het eerste gezicht lijkt het onwaarschijnlijk dat een activiteit zoals seksuele oefening angstgevoelens en angststoornissen kan geven.

Het is echter vrij zeker dat u ooit zenuwachtigheid of rusteloosheid hebt ervaren tijdens de momenten voorafgaand aan seksuele oefening of zelfs tijdens dezelfde.

Nou, deze zenuwen of angsten dat we alle mensen kunnen ervaren, kunnen in sommige gevallen accentueren en ontstaan ​​wat bekend staat als genofobie.

Zo vreest een persoon die lijdt aan dit soort stoornissen overmatige seks, een feit dat geslachtsgemeenschap voorkomt.

In dit artikel zullen we praten over deze aandoening, we zullen ingaan op de kenmerken, de oorzaken en de behandelingen, en we zullen genofobie benaderen om dit soort eigenaardige fobieën beter te begrijpen.

Wat is genofobie precies??

Genofobie, zoals we hebben gezegd, is een specifiek type fobie waarin het fobische element seks is.

We kunnen deze verandering dus begrijpen als een afschuwelijke en onevenredige angst voor seksuele praktijken.

De persoon die lijdt aan genofobie, is vooral bang voor seksuele relaties. Daarom zul je niet alleen niet in staat zijn om ervan te genieten, maar je zult ze vermijden wanneer je maar kunt.

Houd in gedachten dat genofobie, in tegenstelling tot wat het lijkt, geen seksuele stoornis is waarbij de persoon seks afkeurt vanwege het onvermogen om ervan te genieten of gebrek aan interesse.

Genofobie is een angststoornis, meer specifiek is het een specifiek type fobie.

We kunnen deze wijziging dus op dezelfde manier interpreteren als bij spinnenfobie of claustrofobie.

Terwijl in de fobie van spinnen de persoon een intense en onevenredige angst ervaart wanneer een van deze dieren in de buurt is, ervaart het individu met genofobie dezelfde sensaties wanneer het wordt blootgesteld aan een seksuele praktijk.

Deze eerste beoordeling is belangrijk, omdat zonder dit we zouden kunnen vervallen in de fout van het interpreteren van genofobie door andere criteria zoals gebrek aan libido, gebrek aan seksuele interesse of seksuele repressie.

Blijkbaar kunnen al deze factoren voorkomen in genofobie, maar ze vormen niet de genese van de aandoening.

Genofobie zelf is een angststoornis waarbij de persoon niet in staat is om zijn angstgevoelens te beheersen wanneer hij wordt blootgesteld aan seksuele oefening.

Angst of zenuwen?

Wanneer we praten over angst voor seks, kunnen alle mensen ons min of meer geïdentificeerd zien.

In feite is seksuele oefening vaak een relevant moment in het leven van mensen.

Op deze manier is het volkomen normaal om gevoelens van angst of nervositeit te ervaren wanneer je nog nooit seks hebt gehad en je bent van plan om dat te doen of de eerste keer dat je met je partner slaapt..

Dus, aan de wortel, angst of zenuwen met betrekking tot seks maakt een natuurlijke reactie van de mens.

Als we het echter hebben over genofobie, verwijzen we niet naar deze "lichte" sensaties van zenuwen die ervaren worden voordat we seks hebben..

Genofobie impliceert een veel hogere angstreactie en het ervaren van een extreem intense angst.

Op deze manier kan deze stoornis worden geïnterpreteerd als de maximale accentuering van de normale sensaties van zenuwen, die uiteindelijk een buitensporige en irrationele angst worden..

Wat voor soort angst wordt ervaren in genofobie?

Een van de belangrijkste punten die genophobia definiëren en die ons in staat stelt om het te onderscheiden van de "normale" zenuwen die mensen kunnen ervaren voordat ze seks hebben, is het type angst dat zich manifesteert.

De angst voor genofobie heeft enkele belangrijke kenmerken die het mogelijk maken om te worden geclassificeerd als pathologisch en om de aanwezigheid van een fobische reactie op seksuele handelingen te bepalen.

De belangrijkste eigenschappen die de angst definiëren die een persoon met genofobie ervaart, zijn de volgende:

1- Het is onevenredig

De angst ervaren door een persoon met genofobie is volledig onevenredig aan de eisen van de situatie.

Vanzelfsprekend betekent a priori, seks hebben, geen enkele vorm van bedreiging voor mensen.

Dus, bang zijn in deze situaties kan als onevenredig worden geïnterpreteerd omdat er op zichzelf geen stimulans is die ons in gevaar kan brengen.

De angst voor genofobie is echter volkomen onevenredig, dus de persoon met deze stoornis zal met maximale angst en met gedachten antwoorden dat er vreselijke dingen met hem zullen gebeuren, terwijl het in werkelijkheid niet zo is.

2- Het kan niet worden uitgelegd of beredeneerd

Dit is een van de belangrijkste punten van genofobie, omdat de angst die bij deze stoornis wordt ervaren impliceert dat het individu in staat is om uit te leggen of te redeneren.

Wanneer mensen op de vorige momenten van een seksuele relatie eenvoudige zenuwen hebben, kunnen we verklaren of redeneren waarom we nerveus zijn.

"Ik weet niet of mijn partner zal genieten, misschien ben ik verkeerd, ik wil sex goed gaan ..." zijn enkele van de gedachten die we op dit moment kan hebben.

De persoon met genofobie is echter niet in staat om dit soort interpretaties te maken over de angst die hij ervaart, omdat het zo intens is dat het verre van enige logica is, zelfs voor het individu.

3- Het gaat verder dan vrijwillige controle

Het vermogen om te controleren is een van de belangrijkste kenmerken van alle fobieën en daarom ook van genofobie.

Wanneer we vóór de seksuele oefening zenuwen of lichte gevoelens van angst hebben, handhaven we altijd een bepaalde controle-capaciteit die ons in staat stelt te vermijden dat angst ons volledig overneemt.

Bij genofobie gebeurt dit echter niet en het vermogen van controle die het individu heeft over zijn angst is niet aanwezig.

De persoon is niet in staat om noch zijn angstgevoelens, noch zijn angstgevoelens te beheersen, dus nemen ze hem automatisch over.

4 - Leid tot vermijden

We moeten in gedachten houden dat de angst ervaren door een genofoob zo intens is dat het hem volledig onbekwaam maakt om seksuele relaties te hebben.

In het aangezicht van seksuele beoefening ervaart de persoon met genofobie de hoogste gevoelens van ongemak die hij of zij kan ervaren, zodat dit soort situatie volledig zal worden vermeden..

Dit betekent niet dat het individu geen seksuele impulsen of zelfs verlangens heeft om seksuele activiteiten uit te voeren.

Echter, vanwege angst, zal de persoon geslachtsgemeenschap vermijden.

5- blijft in de loop van de tijd bestaan

Als we dit soort angst alleen of in sommige gevallen ervaren, hebben we geen last van genofobie.

De angst en de angstreactie die ervaren wordt vóór de seksuele relaties in de genofobie blijven bestaan ​​gedurende de tijd, reden waarom ze altijd zonder uitzondering verschijnen.

Evenzo is angst niet specifiek voor een bepaalde fase of leeftijd, dus het wordt ervaren zowel in de adolescentie, als in volwassenheid en zelfs op hoge leeftijd..

Wat gebeurt er met een persoon met genofobie als ze bereid zijn om seks te hebben??

De angst die we in het vorige hoofdstuk hebben besproken, genereert automatisch een angstreactie.

Dus, wanneer een persoon wordt blootgesteld aan seksuele gemeenschap en ervaring gevoelens van angst genofobia, het zal een reeks symptomen van angst manifesteren.

Deze symptomen zijn zeer belangrijk omdat ze het uitleggen van de individuele ongemak bij blootstelling aan seksuele praktijk en daarom weigering om relaties te onderhouden.

De belangrijkste uitingen die een persoon met genofobie zal ervaren bij het voorbereiden op seksuele relaties zijn:

1- Fysieke symptomen van angst

Dit zijn waarschijnlijk de belangrijkste, omdat zij degenen zijn die het grootste gevoel van ongemak veroorzaken.

Wanneer een persoon met genofobie wordt blootgesteld aan geslachtsgemeenschap, zal hij reageren met de typische fysieke symptomen van angst.

Deze worden gekenmerkt door een toename van de activiteit van het centrale zenuwstelsel en omvatten symptomen zoals verhoogde hartslag en ademhalingsfrequentie, overmatig zweten, spierspanning, hartkloppingen, hoofdpijn of maag, enz..

2- Gedachten over seks

De besproken lichamelijke symptomen gaan vergezeld van een reeks gedachten die met hen terugkoppelen.

Op deze manier, in de genofobie, verschijnen een reeks catastrofale gedachten zowel over de seksuele beoefening zelf als over de persoonlijke mogelijkheden om met die situatie om te gaan.

Deze gedachten kunnen duizenden modaliteiten aannemen, maar ze hebben allemaal een hoge component van afkeer, angst en angst.

Deze cognities voeden zich bovendien in twee richtingen met de fysieke symptomen.

Dit betekent dat catastrofale gedachten fysieke symptomen en nervositeit vergroten, en de angstige symptomatologie zelf verhoogt ook dit soort gedachten.

3- Vermijden

De laatste manifestatie die een persoon met genofobie presenteert, is de wijziging van hun gedrag.

De hoge angst die lijdt aan de seksuele daad zorgt ervoor dat het volledig wordt vermeden, reden waarom het gedrag opmerkelijk wordt gewijzigd.

Het individu kan romantische relaties aangaan en zelfs onderhouden, maar elke actie waarbij seksuele activiteit betrokken is vermijden en afwijzen.

Wat veroorzaakt genofobie?

De factoren die kunnen leiden tot het ontstaan ​​van fobieën zijn talrijk en meestal is het meestal niet mogelijk om één oorzaak te identificeren.

Over het algemeen wordt gesteld dat directe conditionering, vicar conditionering, het verwerven van informatie en, in sommige gevallen, de aanwezigheid van genetische componenten, meestal de meest relevante factoren zijn..

In het geval van genofobie neemt de ervaring van traumatische ervaringen met seks echter toe als de meest voorkomende factor en veroorzaakt een groter aantal gevallen van genofobie..

Evenzo zijn het verwerven van een slechte seksuele opvoeding en het aannemen van mythen of valse overtuigingen over de seksuele daad een van de belangrijkste oorzaken van genofobie.

Wat houdt genofobie in?

Op dit moment is er voldoende wetenschappelijk bewijs om te beweren dat ongeacht de oorzaken die de fobie veroorzaken, de belangrijkste factor die dit handhaaft het vermijden van de fobische stimulus is.

Dit betekent dat, in het geval van genofobie, de factor die ervoor zorgt dat het blijft en niet verdwijnt, het vermijden van geslachtsgemeenschap is..

Voor iemand met genofobie kan het vermijden van hun fobische stimulatie meer of minder eenvoudig zijn, omdat je jezelf simpelweg moet beperken tot het niet hebben van seks.

Het feit dat je je nooit aan de seksuele praktijk blootstelt, zorgt ervoor dat de fobie gehandhaafd blijft en de persoon totaal niet in staat is om seksuele relaties te hebben.

Hoe moet je behandelen?

Genefobie is een angststoornis die om twee hoofdredenen moet worden behandeld.

In de eerste plaats omdat het lijden aan seksfobie een grote impact kan hebben op het leven van een persoon, zijn functionaliteit beperkt en zowel zijn kwaliteit van leven als de kwaliteit van zijn relaties vermindert.

Ten tweede wordt het ten zeerste aanbevolen om genofobie te behandelen, omdat van psychologische therapie is aangetoond dat het zeer effectief is bij het tussenkomen van dit soort stoornissen..

Op deze manier, ondanks alle negatieve aspecten die we tot nu toe hebben opgemerkt over genofobie, is het meest positieve van allemaal zonder twijfel dat deze psychopathologie kan worden omgekeerd.

Dus, het proberen te nemen van anxiolytica om de angst die de fobische stimulus veroorzaakt te verminderen of proberen te voorkomen dat seksuele oefening volledig goed is, is niet de beste oplossing.

De interventie die moet worden uitgevoerd door elke persoon die aan genofobie lijdt, bestaat uit het doen van psychotherapie door een klinisch psycholoog die gespecialiseerd is in dit soort stoornissen..

En het is dat cognitieve gedragsbehandeling zeer effectief is gebleken voor de behandeling van specifieke fobieën.

Deze behandelingen combineren blootstelling aan blootstelling en blootstelling en verbeelding vaak aan fobische stimulatie (aan seks) met andere technieken zoals ontspanningsoefeningen, diepe ademhaling en cognitieve therapie..

referenties

1. Sadock, B.J. en Sadok, V.A. (2004) Synopsis of Psychiatry (9e druk). Madrid: Waberly Hispanica S.A.

2. Barlow D. en Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical. Psychologie. Oxford University Press

3. Vallejo Ruiloba, J. (2002). Inleiding tot psychopathologie en psychiatrie. (5e druk) Barcelona: Masson.

4. Kaplan en Sadock's Synopsis van Psyc hiatry: Behavioral Sciences / Clinical. Psychiatry, 10e editie (2007) Lippincott Williams & Wilkins.

5. Horse V.E., Salazar, IC., Carrobles J.A. (2011). Handleiding van psychopathologie en psychische stoornissen. Madrid: Piramide.

6. DSM-IV-TR diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen (2002). Barcelona: Masson.