Delen:
Armspieren Classificatie, beschrijving en functies
de armspieren of spieren van de bovenste ledematen, zijn allen die in de beenderen van de bovenste ledematen worden gestoken om ze beweeglijk te maken. Het bovenste deel van de mens is het deel van het lichaam met het grootste bereik aan bewegingen.
Deze functie kan de mens uit te voeren verplaatsingen gelijktijdig in alle drie dimensies, dus veel spieren handelen synergetisch nodig zijn om dit bereik van de beweging te bereiken, deze uiterst nauwkeurige.
Over het algemeen zijn alle spieren van de arm lang. Degenen die het dichtst bij de schouder zijn, zijn de dikste en sterkste, omdat ze de bovenste extremiteit aan het lichaam moeten vasthouden en de lasten dragen die het kan dragen..
Omdat ze dichter bij de hand zijn, zijn de spieren meestal minder dik en volumineus, produceren ze minder kracht, maar hebben ze extreem lange pezen die precisie en nauwkeurigheid in bewegingen mogelijk maken. Deze precisie kon tot nu toe door geen enkele machine worden gereproduceerd.
index
- 1 Classificatie
- 2 Functie van korte spieren
- 3 Functie van de lange spieren
- 4 Beschrijving van de spieren van de bovenste extremiteit
- 4.1 Spieren van de schoudergordel
- 4.2 Armspieren
- 4.3 Spieren van de onderarm
- 4.4 Intrinsieke spieren van de hand
- 5 Referenties
classificatie
De spieren van de bovenste ledematen kunnen worden verdeeld volgens hun morfologische kenmerken in twee grote groepen: korte spieren (meestal vlak) en lange (dikkere) spieren..
Bovendien is volgens de anatomische positie op de botten, spieren vallen in het achtercompartiment (georiënteerd handrug) en voorste (naar de handpalm).
Functie van korte spieren
Deze spieren zijn die van de schouderblad en de voorkant van de borst naar het eerste bot van de bovenste extremiteit, bekend als de opperarmbeen.
Zijn belangrijkste functie is om de arm vast te houden aan de schoudergordel, naast het produceren van bepaalde zeer specifieke bewegingen van het schoudergewricht.
Lange spieren werken
De lange spieren zijn verantwoordelijk voor de meeste bewegingen van de arm, onderarm en hand.
Terwijl ze agoniserend of antagonistisch werken, bereiken ze flexie, interne rotatie, externe rotatie, extensie en circumductie van de arm..
Zij zijn de spieren die de meeste trein in de sportschool als ze waarschijnlijk veel volume te verwerven en het genereren van voldoende kracht, iets wat zeer gewenst bij mensen die verder willen kijken sportief en gezond figuur.
Beschrijving van de spieren van de bovenste extremiteit
De biomechanica van de menselijke bovenste extremiteit is zo complex dat de omtrekken en de boeken zijn geschreven in relatie tot materie; het begrip ervan vereist een diep begrip, niet alleen van de functie, maar ook van de botstructuur en de neurovasculaire elementen, iets dat buiten het bestek van deze publicatie valt.
In deze zin zullen de belangrijkste spiergroepen worden genoemd gezien hun hoofdfunctie, zodat het gemakkelijk is om een duidelijk beeld te krijgen van welke spieren werken om elke beweging te bereiken.
Om het begrip te vergemakkelijken, wordt de beschrijving opgedeeld volgens anatomische gebieden: schouderblad-schoudercomplex (schoudergordel), arm, onderarm en hand.
Spieren van de schoudergordel
Omvat alle spieren die lopen van de scapula, in het achterste gedeelte van de thorax naar de humerus, evenals die in de voorste borst, in het sleutelbeen en ribben aangebracht aan de ene zijde en de mediale humerus aan de andere kant.
De spieren van de schoudergordel zijn verdeeld in anterior en posterior. Het bovenstaande omvat:
Pectorale minderjarige
Een kleine, korte spier die helpt de schouder te verlagen.
subclavian
Sluit de onderkant van het sleutelbeen aan op de ribben. In combinatie met de pectoralis-minor dragen ze bij aan de schouderstabiliteit
Pectoralis-majoor
Het is de grootste van alle spieren van de schoudergordel; zijn functie is adductor (dichtbij de arm aan de thorax) en interne rotator van de arm.
Serrato-majoor
Het gaat van de ruggengraat van de schouderblad naar de ribben. Het zijn zeer sterke spieren die de scapula aan de achterwand van de borstkas houden.
Aan de andere kant, de achterste spieren van de schoudergordelgroep:
Subscapulaire spier
Het bevindt zich tussen de scapula en de ribben en functioneert als een interne rotator van de schouder (het is de diepste spier van de rotatormanchet).
Grotere ronde spieren
Het strekt zich uit tussen de buitenrand van de scapula en het mediale aspect van de humerus. Het werkt als een adductor en interne rotator van de schouder.
Kleine ronde spieren
Nauw verwant aan de vorige, maakt deze spier deel uit van de rotatormanchet. Zijn functie is externe rotatie en transductie (scheiding) van de arm.
Infraspinatus spier
Het is een van de spieren van de rotator cuff en werkt synergetisch met de kleinere ronde, tot het punt dat ze soms zijn gesmolten.
Supraspinatus spier
Het is de laatste van de leden van de rotator cuff, werkt als abductorarm.
Deltoïde spier
Het is de meest zichtbare en omvangrijke spier van de arm. Zijn drie schilden bedekken de schouder boven, voor en achter; zijn functie is ontvoerder en schouderrotator.
Dorsale breedte
Het is een spier van het achterste deel van de thorax die ook in de arm kan worden ingebracht. Als het vaste punt de thorax is, is het de functie om de arm naar achteren te bewegen. Als de schouder in abductiepositie is (de opgeheven arm, gescheiden van de thorax), draagt deze spier bij tot adductie door synergetisch te werken met de grotere ronde.
Armspieren
De spieren van de arm kunnen worden verdeeld in twee grote groepen: de spieren van het voorste compartiment, waarvan de belangrijkste functie elleboogflexie is; en de spieren van het achterste compartiment, die precies het tegenovergestelde doen, strekken de elleboog uit.
Anterior spieren
- Pronator-spierronde.
- Pronator quadratus spier.
- Radiale flexorspier van de carpus.
- Lange palmaire spier.
- Ulnar carpale flexor spier.
- Flexor digitorum superficialis spier.
- Flexor digitorum profundus spier.
- Flexor longusspier van de duim.
Achterste spieren
- Triceps brachii spier.
- Anconeus spier.
- Triceps brachii spier.
- Anconeus spier.
- Triceps brachii spier.
- Anconeus spier.
Voorarmspieren
De onderarm spieren kan worden onderverdeeld in drie hoofdgroepen: de vingerflexoren (aan de voorzijde), de vingerextensoren (op de achterzijde) en supinators of externe rotators onderarm (gelegen aan de rand radiaal (naar de duim) van de arm.
Voor pronators (interne rotators) is heel bijzonder, omdat het diep in de onderarm gelegen, praktisch op het interossea membraan, en hoewel een deel van het voorste compartiment spieren, uw inserts gaan ulna (ellepijp) aan radio.
Dit houdt in dat ze de onderarm kunnen draaien, maar niet betrokken zijn bij de bewegingen van de vingers zoals de rest van de spieren van het voorste compartiment.
De onderarmspieren zijn:
Vorig compartiment
- Brachiale biceps spier.
- Coracobrachiale spier.
- Brachiale spier.
- Coracobrachiale spier.
- Brachiale spier.
- Coracobrachiale spier.
- Brachiale spier.
Volgend compartiment
- Vergrotingsspier van de vingers.
- Extensor cubital spier van de carpus of posterior ulnarispier.
- Abductor pollicis longus.
- Extensor korte duimspier.
- Extensor longus van de duim.
- Uitbreidingsspier van de index.
- Palmahuidspier of cutane palmaire spier.
Zijvak
- Korte supinatorspier.
- Radiale of lange radiale sluiting.
- Tweede radiaal of kort radiaal.
- Lange supinatorspier.
Intrinsieke spieren van de hand
Het omvat de lumbricalen en de interosseous, naast de spieren van de thenar en hypothenar-eminenties. De gedetailleerde beschrijving van deze spieren verdient een apart hoofdstuk gezien de complexiteit van hun biomechanica.
referenties
- Holzbaur, K.R., Murray, W.M., Gold, G.E., & Delp, S.L. (2007). Volumen van de bovenste ledematen bij volwassen proefpersonen. Journal of biomechanics, 40 (4), 742-749.
- Lieber, R.L., Jacobson, M.D., Fazeli, B.M., Abrams, R.A., & Botte, M.J. (1992). Architectuur van geselecteerde spieren van arm en onderarm: anatomie en implicaties voor peesoverdracht. Journal of Hand Surgery, 17 (5), 787-798.
- Gielen, C.C. A.M., & Van Zuylen, E.J. (1986). Coördinatie van armspieren tijdens flexie en supinatie: toepassing van de tensor-analysebenadering. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
- McDonagh, M.J. N., White, M.J., & Davies, C.T. M. (1984). Verschillende effecten van veroudering op de mechanische eigenschappen van menselijke arm- en beenspieren. Gerontology, 30 (1), 49-54.
- An, K.N., Hui, F.C., Morrey, B.F., Linscheid, R.L., & Chao, E.Y. (1981). Spieren over het ellebooggewricht: een biomechanische analyse. Journal of biomechanics, 14 (10), 663-669.
- Nakatani, T., Tanaka, S., & Mizukami, S. (1998). Bilaterale vierkoppige biceps brachii-spieren: de nervus medianus en de arteria brachialis passeren een tunnel gevormd door een spier die uit de accessoirekop glijdt. Clinical Anatomy, 11 (3), 209-212.
- Wadsworth, D.J. S., en Bullock-Saxton, J.E. (1997). Rekruteringspatronen van de scapulaire rotatormusculatuur bij freestyle zwemmers met subacromiaal impingement. Internationaal tijdschrift voor sportgeneeskunde, 18 (08), 618-624.