Delen:
Wat zijn de vrijwillige bewegingen van het menselijk lichaam?
Alle vrijwillige bewegingen (Wandelen, schrijven, spreken, kauwen, ademen, slapen, rouwen) worden mogelijk gemaakt door het zenuwstelsel, een ingewikkeld netwerk van neurotransmitters die elektrische signalen verzenden en ontvangen van en naar de hersenen, waar ze worden verwerkt en omgezet in actie.
In het specifieke geval van beweging ontstaat het dankzij de samentrekking van de spieren en de beweging van de botten en gewrichten die hen vergezellen.
Bij elke beweging wordt een groep spieren in werking gesteld die de verplaatsing van het lichaam mogelijk maken.
De vrijwillige bewegingen van het lichaam worden in principe op het niveau van het buitenste deel van het lichaam uitgevoerd, dat wil zeggen, degenen die de spieren die het skelet bedekken, skeletspieren genaamd.
De rest van de interne activiteit van het lichaam, zoals de hartslag, het pompen van bloed door aderen en slagaders, de processen van de verschillende systemen en interne organen (ademhalen, verteren, enz.) Zijn geen vrijwillige bewegingen.
Hoe vrijwillige bewegingen plaatsvinden?
Vrijwillige bewegingen zijn actief omdat ze worden geactiveerd vanuit het centrale zenuwstelsel (CZS). Dit systeem bestaat uit de hersenen, het cerebellum en het ruggenmerg.
In de cerebrale cortex zenuwimpulsen bevinden -a kleine elektrische schok blijvende milliseconden wordt gemeten in millivolt-reizen door de zenuwen en het ruggenmerg naar de skeletspieren beweging produceren bereiken.
Producten van dit signaal, eiwitten zoals actine en myosine worden geactiveerd en overlappende afwisselend produceren van excitatie bepaalde spiergroepen en ontspanning of remming van het andere groep, waardoor het mogelijk om de lengte te veranderen en indien gewenst overdracht.
Deze actie is duidelijk zichtbaar wanneer we bijvoorbeeld proberen een arm of been te buigen, of om te lopen of een trap op en af te gaan.
In de mate dat een spier wordt uitgerekt om de flexie van de ledemaat te bereiken, moet het tegenovergestelde ervan krimpen om de beweging te voltooien.
De vrijwillige samentrekkingen van de spieren worden gecontroleerd door de hersenen, terwijl reflexen en onvrijwillige bewegingen worden gecontroleerd door het ruggenmerg.
Gecanneleerde en soepele spieren
De meeste spieren die gevoelig zijn om te bewegen door de wil van het individu (skelet) zijn gestreept spieren, zo genoemd vanwege het ruwe uiterlijk dat ze hebben als ze bekeken worden onder de microscoop..
In tegenstelling daarmee zijn de spieren die de inwendige organen bedekken, die bewegingen uitvoeren die niet door de mens worden beheerst, soepele spieren, met als enige uitzondering de hartspier, die ook gestreept is, maar die constant beweegt zonder tussenkomst van zijn drager.
Myosin en actine
Als skeletspieren worden waargenomen onder een microscoop, zie je duidelijk de verandering in het uiterlijk van de spieren als ze in een ontspannen toestand en wanneer gecontracteerd, voornamelijk als gevolg van de grotere of kleinere superpositie van spiervezels door de werking van myosine en actine.
Bij deze verandering overlapt actine volledig op myosine wanneer de spier wordt samengetrokken en zich terugtrekt wanneer het wordt opgezwollen.
Deze superpositie treedt op dankzij de werking van mechanische, chemische en elektrostatische krachten waarbij stoffen als calcium, natrium en kalium zijn betrokken.
Automatische bewegingen
De meeste vrijwillige bewegingen van ons lichaam zijn behoorlijk geautomatiseerd en we doen ze bijna zonder het te beseffen.
Deze zijn echter afhankelijk van onze beslissing om ze te maken of niet. We besloten om te lopen, onze neus te krabben of ons hoofd zo vaak heen en weer te draaien als we wilden, en we beslisten ook wanneer we moesten stoppen met het doen van die bewegingen.
In elk van de gevallen vereiste elke beweging eerder een zeer complex proces op het niveau van de hersenschors, dat niet ophoudt snel en repetitief te zijn, maar sterk is uitgewerkt.
De reden dat het bewegingen zijn die ons eenvoudig lijken, is omdat we er veel tijd aan besteden om ze op dezelfde manier te herhalen; de ervaring en de informatie die we krijgen van de buitenwereld, de praktijk in het kort, is wat ons in staat stelt om deze bewegingen op een vloeiende en gecoördineerde manier te doen.
Om dit proces van leren en oefenen te begrijpen, volstaat het om een baby te observeren die leert om voorwerpen te pakken met zijn hand, om te lopen of om te praten. Zeker, het zijn geen eenvoudige procedures en het kost ons veel tijd om ze met expertise onder de knie te krijgen.
Deze beheersing en controle van de bewegingen van het lichaam wordt bereikt op twee manieren: de beelden, waarin het individu herhaalt bewegingen die u ziet in uw omgeving, of via synesthetic voorstellingen, dat wil zeggen, het memoriseren door herhaling van zetten reeds uitgevoerde, Het leidt uiteindelijk tot een betere hebben ze te bestrijden.
De automatisering van bewegingen evolueert dan geleidelijk en in samenhang met motorische gewoonten, en creëert stereotypen en bewegingen die, hoewel ze bewusteloos zijn, niet worden gestopt door de duidelijke wil van de persoon die ze uitvoert..
Deze gewoonten en stereotypen zijn degenen die deel uitmaken van alle mensen lopen Ook kauwen als, gesticulemos en doen allerlei dagelijkse activiteiten vrijwel dezelfde manier, zonder storende beslissend het geografische gebied, de sociale status of ras.
referenties
- Baltazar Medina (1980). Theorie van beweging. Universiteit van Antioquia, Instituut voor Sportwetenschappen. Lichamelijke Opvoeding en Sportmagazine. Jaar 2, nummer 2.
- Vrijwillige beweging Hersteld van facmed.unam.mx.
- Spier samentrekking Teruggehaald van es.wikipedia.org.
- Actie van actine en myosine bij spiercontractie. Hersteld van masbiologia2bct.blogspot.com.ar.
- Vrijwillige bewegingen Opgehaald van medicinalwiki.com.
- Het vermogen om te bewegen. Hersteld van espasa.planetasaber.com.
- Vrijwillige spieren en onvrijwillige spieren. Recuperado de anatomía-cuerpo-humano.blogspot.com.ar.
- Vrijwilligers en onvrijwillig. Herstelde deacademia.edu.
- Delen van het menselijk lichaam die reageren op vrijwillige bewegingen. Hersteld decuidadodelasalud.com.
- Luca Merini. Mechanisme van spiercontractie. Opgehaald van youtube.com.