Bibliofobie symptomen, oorzaken en behandeling

de bibliofobia is de reactie van overdreven en irrationele angst voor boeken, of voor het lezen van specifieke teksten.

Dit soort fobie wordt veroorzaakt door negatieve ervaringen met boeken of lezen, die kunnen worden gegenereerd door een gebrek aan begrip van de tekst, ontwikkeld neurologische aandoeningen in de vroege jeugd, belachelijk maken of een soort van fysieke en psychische mishandeling voor het niet correct lezen ...

Deze fobie veroorzaakt diverse symptomen zoals overmatig zweten, angst en tremoren die ongemak en aanzienlijke moeilijkheden veroorzaken in de omgeving waarin het individu zich ontwikkelt.. 

Oorzaken van bibliofobie

Historische oorzaken

De term bibliofobie is bekend sinds de oudheid. Het wordt gevonden in teksten uit de 18e eeuw, waar men geloofde dat de irrationele angst voor boeken voortkwam uit meerdere factoren zoals: beperkingen, gebrek aan lezen, bijgeloof, prudery, jaloerse leerlingen, pedanterie en politieke angsten.

Men geloofde ook dat het werd veroorzaakt door de afwezigheid van ervaringen met boeken tijdens de kindertijd, hoewel ze hadden ontdekt dat er gevallen waren van kinderen die waren blootgesteld aan boeken en die op dezelfde manier bibliofobie presenteerden. Dat wil zeggen, deze ervaringen immuniseerden deze fobie niet.

Bovendien werd aangenomen dat deze weergalmende afwijzing was ontstaan ​​door het gebrek aan vrijheid om een ​​boek te kiezen, omdat ze voorheen niet in staat waren om allerlei soorten teksten te lezen. Er waren verboden boeken omdat hun inhoud indruiste tegen de overtuigingen van een samenleving of cultuur. Op dezelfde manier waren er verplichte metingen die indoctrinatie mogelijk maakten.

Volgens Jackson (1932) werd deze fobie veroorzaakt door bijgeloof, omdat er mensen werden opgeofferd voor hun kennis, zoals Galileo tijdens de inquisitie. Evenzo werd het ook gesteund door de pedanterie van bepaalde gerenommeerde schrijvers, die er de voorkeur aan gaven de nodige middelen te vinden om de opkomst van nieuwe kennis te voorkomen die hen zou ontzeggen die ze hadden voorgesteld.

Bovendien werd dit ook veroorzaakt door politieke angsten, om te experimenteren en te observeren hoe bibliotheken verbrandden, en liet je zien dat als je besloot om voor die lezingen te kiezen je leven in gevaar kon zijn.

Op dit moment, waar de beperkingen veel lager zijn, hebben wetenschappelijke vorderingen andere oorzaken kunnen demonstreren om bibliofobie te genereren.

Traumatische ervaringen in de kindertijd

Bibliofobie wordt geassocieerd met traumatische ervaringen uit de kindertijd, zoals misbruik of slechte ervaringen met een literair genre.

Deze ervaringen kunnen te maken hebben met fysiek of psychologisch misbruik - pesten - dat wordt toegepast op het kind vanwege zijn moeite met lezen. 

Negatieve ervaringen kunnen geassocieerd zijn met een genre of literair subgenre. Bijvoorbeeld, met een spannend boek dat angst en angst bij het kind veroorzaakt, waardoor een irrationele terreur of gegeneraliseerde nakende verwerping ontstaat.

ongeletterdheid

Undercover analfabetisme kan ook een trigger zijn voor bibliofobie. Bepaalde mensen die niet goed kunnen lezen, geven er de voorkeur aan om het voor schande weg te laten of om een ​​vermeende afwijzing te vermijden. 

Interesse van het individu

Het zal ook afhangen van de belangen van het individu en het begrip van de tekst. Als we de persoon ertoe aanzetten boeken te lezen die niet op hun kennisniveau zijn, of hun interesse in hen nietig is, zal deze waarschijnlijk aversie ontwikkelen tegen deze teksten, zoals anderen van hetzelfde geslacht.

Een van de oorzaken van een hogere incidentie kan een foute diagnose of een niet-gerealiseerde diagnose zijn.

Dat wil zeggen, in sommige kinderen bibliofobia kan voorleggen door de moeilijkheid in het lezen, wat kan het gevolg zijn van een neurologische aandoening als bepaalde neurologische aandoening (dyslexie) stoornis, aandachtsstoornis met of zonder hyperactiviteit van communicatie en intellectuele achterstand.

Bovendien kunnen we leesproblemen vinden bij kinderen met een taalontwikkelingsstoornis:

• Specifieke leerstoornis: moeite met lezen. Dit wordt beschreven als dyslexie, een neurobiologische en epigenetische stoornis die het leren van geschreven lezen beïnvloedt, naast de efficiënte herkenning van woorden die via een visueel patroon worden uitgedrukt.. 
• Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit: duidelijke onoplettendheid en / of hyperactiviteit en impulsiviteit die de ontwikkeling en het dagelijks functioneren verstoren.
• Taalstoornis: problemen bij het verkrijgen en gebruiken van taal, om het te uiten en te begrijpen. De beperkingen omvatten school- of werkprestaties, effectieve communicatie, socialisatie en de combinatie daarvan.
• Fonologische stoornis: moeilijkheid die interfereert met spraakproductie en verstaanbaarheid.
• Invloedstoornis van begin in de kindertijd: veranderingen in de stroom, het ritme en de tijdsorganisatie van de spraak.
• Intellectuele handicap: beperkingen van intellectueel functioneren en adaptief gedrag. Beperking van de activiteiten van het dagelijks leven. Het kan mild, matig, ernstig of diep zijn.

Aandoeningen waarmee het verband houdt

Bibliofobie kan verband houden met stoornissen zoals: epilepsie, Alzheimer, schizofrenie of bipolaire stoornis.

• epilepsie: volgens de International League Against Epilepsy (2014) is het een hersenziekte die wordt gedefinieerd door een pathologische tendens en die voortduurt tot de huidige terugkerende aanvallen.
• De ziekte van Alzheimer: degeneratieve geestesziekte die begint bij oudere volwassenen (ouder dan 50 jaar). De symptomen komen overeen met geheugenverlies, verwarring, moeite met denken, en veranderingen in taal, gedrag en persoonlijkheid.
• Schizofrenie en andere psychotische stoornissen: dit spectrum wordt gekenmerkt door waanideeën, hallucinaties, ongeorganiseerd denken, zeer ongeorganiseerd of abnormaal motorisch gedrag, en minder prominente negatieve symptomen (verminderde emotionele expressie en verminderde activiteiten op eigen initiatief).
• Bipolaire stoornis: mensen die episoden of manische crisis en depressieve episodes of depressieve episodes en hypomanische crises ervaren.

symptomen

Mensen met bibliofobie voelen irrationele angst of haat tegen boeken of lezen, zoals we eerder al zeiden. De meest voorkomende symptomen zijn:

• Overmatig zweten
• GEVOEL GEVOEL
• Gevoel van paniek: irrationele en overmatige angst die kan leiden tot vlucht, het onderwerp kan verlammen of kan leiden tot een paniekaanval
• Sensation of terror
• Angst: een gevoel van constante zorg, dat terugkerende gedachten, angst, paniek, overmatig zweten, tremor in de ledematen produceert
• Versnelde hartslag: versnelde hartkloppingen, tachycardie genaamd
• Hyperventilatie: moeite met ademhalen, wat wordt waargenomen als een korte en snelle ademhaling
• Tremors door het lichaam of ledematen
• Wazige of verwarde gedachten: over de situatie of het object dat ze produceert.

behandelingen

Gebruik in de bibliofobie meerdere behandelingen die tot vandaag worden gebruikt. Als primaire behandeling hebben we de medicatie, op het moment dat de persoon een aanhoudend en herhaald ongemak ervaart.

Het is voorgeschreven door een psychiater om de symptomen die het individu beschuldigen te verminderen en te verminderen. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de tekenen gedurende een bepaalde tijd verdwijnen, terwijl de juiste medicatie wordt ingenomen, hoewel de medicamenteuze stoornis niet is genezen.

Een andere behandelingsoptie is psychotherapie, overeenkomend met enkele stromingen. De meest gebruikte fobieën zijn gedragstherapie, cognitieve gedragstherapie en neurolinguïstisch programmeren (NLP). Er zijn ook alternatieve therapieën, zoals hypnotherapie en energiepsychologie.

Gedrags- en cognitieve gedragstherapie

Gedragstherapeuten behandelen fobieën met klassieke conditioneringstechnieken. 

Het cognitieve gedrag werkt het "hier en nu", direct met de symptomatologie die de persoon presenteert. Bij fobieën worden vaak ontspanning, cognitieve herstructurering en geleidelijke blootstelling gebruikt.

Op dezelfde manier, binnen de cognitief-gedragsmatige stroom, wordt systematische desensitisatie met meer succes toegepast, waarbij de therapeut de persoon geleidelijk aan blootstelt aan zijn fobie. Eerst wordt het gedaan in een volledig gecontroleerde omgeving, net als het kantoor, waarna het huiswerk naar huis wordt gestuurd.

PNL

NLP is gebaseerd op mentale processen en op het gebruik en de waarde die we aan het woord geven, dat wil zeggen, de manier om onszelf tot uitdrukking te brengen weerspiegelt de interne representaties van onze problemen. In dit huidige werk herprogrammering van overtuigingen, gedrag en gedachten, waardoor de persoon zich bewust wordt van zijn woorden, gebaren en gezichtsuitdrukkingen die de irrationele angst veroorzaken en triggeren

hypnotherapie

Hypnotherapie is een alternatieve behandeling gebaseerd op ontspanning, intense concentratie en aandacht gericht op één of meer onderwerpen die u wilt proberen om een ​​verandering van gedachten te maken, emoties opgeroepen door een situatie of een bepaald object, of om de psychische oorzaak van vinden wanorde.

Je moet een zeer hoge bewustzijnsstaat bereiken die een trance wordt genoemd. De therapeut zal de persoon begeleiden bij het concentreren van zijn pijnlijke gedachten, emoties en herinneringen om deze te onderzoeken en de oorzaak van de symptomen te vinden.

Hypnose wordt veel gebruikt om gedachten en herinneringen te herstellen die zich in het onbewuste bevinden. Er kan echter een gevaar voor het creëren van valse herinneringen zonder therapeutische bedoeling zijn, dus het is van vitaal belang plaats in een psychotische stoornis of dissociatieve niet nemen. Als het uit in slaapstoornissen kunnen worden uitgevoerd, eetstoornissen, onychophagia, angststoornissen, depressieve stoornissen, fobieën, stof-gerelateerde aandoeningen (snuif, alcohol, enz.) En pathologisch gokken.

Energiepsychologie

Energiepsychologie is een therapie die is gebaseerd op de verbinding tussen geest en lichaam. Daarom richt het zich op de relatie tussen gedachten, emoties, gedrag en het bio-energetische systeem van het individu. 

Deze stroom is de integratie van de theorie van meridiaan acupunctuur, neurowetenschappen, kwantummechanica en fysica, biologie, geneeskunde, chiropractie en psychologie. Het is gebruikt bij angststoornissen, depressie, fobieën, pijn, stress ...

Bibliografische referenties

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (5e druk). Washington, DC: Author
2. Energy Psychology - Association for Comprenhensive Energy Psychology. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). ILAE Official Report: A Practical Clinical Definition of Epilepsy. Epilepsie, 55 (4): 475-482
4. Frognall, T., (2010). Bibliofobie: opmerkingen over de huidige lome en depressieve staat van literatuur en de boekhandel. In een brief gericht aan de auteur van de Bibliomania, New York, Verenigde Staten van Amerika: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). The Fear of Books, Chicago, Verenigde Staten van Amerika: University of Illinois Press.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001). De gebruikershandleiding voor de hersenen Volume I: de volledige handleiding voor certificering van neurolinguistisch programmeren. Carmarthen: Crown House
7. Villalba, M. (2010). Concept en neuropsychologische basis van dyslexie. Madrid.