Delen:
Filemafobie Symptomen, oorzaken en behandelingen
de filemafobia Het is de irrationele en buitensporige angst om te zoenen. Niet alle angst om te kussen impliceert de aanwezigheid van filafobie, omdat de angst die ervaren wordt in deze angststoornis bepaalde kenmerken moet hebben.
Allereerst is het de moeite waard te vermelden dat om over filafobobie te praten, je een hoge mate van angst en angstgevoelens moet ervaren wanneer je wordt blootgesteld aan een zoen..
Deze eerste beoordeling kan overbodig en onnodig klinken, omdat vanaf het begin al is opgemerkt dat filafobie daarover te maken heeft, van fobie van zoenen.
Het is echter belangrijk om dit eerste punt te verduidelijken, aangezien de filemafobie een angststoornis is waarin irrationele angst wordt ervaren wanneer de persoon wordt blootgesteld aan een kus, maar dat niet doet wanneer hij wordt blootgesteld aan een andere situatie.
Op deze manier is het belangrijk om heel precies te onderzoeken en te beschrijven wat het gevreesde voorwerp is.
Mensen kunnen voor veel dingen bang zijn en deze angsten kunnen worden geëxtrapoleerd naar de actie van kussen, maar de filemafobie heeft deze kenmerken niet.
Een voorbeeld om het onderwerp te verduidelijken
Iemand kan erg nerveus worden wanneer hij iemand voor de eerste keer moet kussen, zodat hij geblokkeerd raakt en niet in staat is om de actie uit te voeren.
In deze situatie ervaart de persoon veel angst op het moment van kussen, maar is in werkelijkheid de kus het fobische element?
Waarschijnlijk niet, omdat in deze situatie de persoon zeker om andere redenen angst zal ervaren.
Ze is nerveus omdat ze een relatie met die persoon wil beginnen, ze moet worden afgewezen, de andere persoon wil haar niet kussen of de andere persoon wil geen relatie met haar onderhouden.
In dit geval zien we dat angst wordt ervaren vóór een actie van kussen, maar het gevreesde element is niet de kus zelf, maar alles dat de daad van kussen vertegenwoordigt.
Dat wil zeggen, de persoon is niet bang om te kussen, maar is bang om afgewezen te worden of om te ontdekken dat de andere persoon niet dezelfde liefdevolle intenties heeft als zij..
Dus, in dit geval zouden we niet praten over filafobie (in principe), omdat de angsten niet onderhevig zijn aan de actie van kussen, maar aan andere aspecten.
Kenmerken van de filemafobie
Wanneer we het over filemaphobia hebben, is het gevreesde object zelf de kus, dus de persoon is bang voor kussen, kussen en zelfs angstaanjagend voor andere mensen die het doen.
Evenzo, opdat deze ervaren angst kan worden beschouwd als overeenkomend met een angststoornis, moet deze andere hoofdkenmerken bezitten. Dit zijn:
- De angst die ervaren wordt in de blootstelling van een kussende situatie staat niet in verhouding tot de eisen van de situatie.
- De persoon kan de angst die hij in die situaties ervaart niet verklaren of redeneren, hij vindt het niet logisch, hij weet dat het irrationeel is, maar hij kan het niet vermijden
- De angst die hij ervaart wanneer hij kust of wordt gekust, gaat verder dan de vrijwillige controle, hij kan de gevoelens van terreur niet aan en de angst beheerst hem volledig.
- De angst van de persoon is zo hoog dat het hem systematisch leidt tot het vermijden van elke situatie waarin de actie van kussen kan voorkomen.
- De angst die voor het kussen optreedt, blijft in de loop van de tijd bestaan en komt niet slechts sporadisch of af en toe voor.
- Angst is volledig onaangepast, levert geen voordelen op en veroorzaakt relationele problemen bij de persoon.
- De angst die in deze situaties wordt ervaren, is niet specifiek voor een bepaalde fase of leeftijd, dus het blijft bestaan in verschillende levensfasen.
Met deze 7 hoofdkenmerken van de angst die ervaren wordt in de filemafobie, zien we al duidelijk dat niet alle angsten die voor een kiss-situatie kunnen verschijnen, overeenkomen met het lijden van dit soort specifieke fobieën.
Op deze manier, als je nerveus wordt als je zoent, ben je bang dat ze je onverwacht kussen of ben je bang om iemand op een concrete manier te kussen, dit betekent niet dat je een fobie hebt om te kussen.
Evenzo zijn mensen met filafobie meestal niet bang voor de kus als ze deze bij de eerste persoon ervaren, maar ze vertonen ook een overdreven toename van angst wanneer ze andere mensen zien kussen.
Ten slotte moet worden opgemerkt dat, zo voor de hand liggend als het lijkt, mensen met filafobie totaal niet in staat zijn om zichzelf te amuseren wanneer ze zoenen of worden gekust, hoewel deze actie bevredigende elementen voor de meeste mensen heeft..
Wanneer een persoon die aan filafobie lijden wordt blootgesteld aan een kus, reageert hij automatisch met gevoelens van angst en angst, dus hij leeft het moment als zeer onaangenaam en alles wat hij wil is om die situatie te vermijden.
Wat zijn de oorzaken?
De oorzaken van angststoornissen zijn een controversieel onderwerp en, in het geval van filafobie, zijn er momenteel geen afzonderlijke factoren die het begin van de stoornis kunnen verklaren..
Een goede benadering die de schijn van dit soort fobieën probeert te verklaren, zijn de cognitief-gedragstheorieën.
Deze theorieën proberen uit te leggen hoe een eerder neutrale stimulus (zoals de zoen) kan worden geassocieerd met aversieve stimuli, zodat ze uiteindelijk volledig bang worden.
Een benadering die heel duidelijk is voor de oplossing van deze formulering is de theorie van de twee factoren van Mowrer.
Deze theorie postuleert dat de neutrale prikkel (de kus) door motiverende eigenschappen aversief (angst voor zoenen) wordt.
Daarnaast legt hij uit dat de angst wordt gehandhaafd door het vermijdingsgedrag dat wordt uitgevoerd.
Op deze manier, wanneer een persoon met een fobie van zoenen situaties vermijdt waarin ze aan een kus kunnen worden blootgesteld, is vermijding de belangrijkste factor die de fobie in stand houdt.
Evenzo wordt verondersteld dat filafobie een gevolg kan zijn van andere gerelateerde fobieën, zoals angst voor intimiteit of geslachtsgemeenschap..
Wat de motivationele factoren betreft die de neutrale stimulus in een fobische en zeer gevreesde stimulus veranderen, wordt verondersteld dat religieuze of culturele overtuigingen een belangrijke rol kunnen spelen.
Op deze manier kunnen onderwijsstijlen en vroege ervaringen belangrijke factoren zijn bij de ontwikkeling van dit soort angsten.
Ook kan de ervaring van een trauma gerelateerd aan het seksuele gebied, zoals het lijden aan verkrachting of het hebben van onplezierige seksuele relaties, andere factoren zijn die het begin van de filafobie verklaren..
De oorzaak is dus deze psychologische verandering vanuit een multifactoriaal gezichtspunt waarin zowel educatieve aspecten, leren, overtuigingen, vroege ervaringen en persoonlijkheidskenmerken aan elkaar worden teruggekoppeld om aanleiding te geven tot de fobie van kussen.
Kan je behandelen?
Het meest positieve aspect van fobieën is dat ze met relatieve effectiviteit kunnen worden behandeld en beheerd, dus het kan gezegd worden dat filemaphobia een oplossing biedt.
Over het algemeen zijn er veel soorten specifieke fobieën die geen behandeling behoeven, omdat de impact die ze hebben op de dag van de persoon die eraan lijdt minimaal is.
Een duidelijk voorbeeld kan de fobie zijn van spinnen of andere dieren, die zeer weinig invloed hebben op de kwaliteit van leven van mensen en een individu kan leven met deze fobieën met praktisch geen probleem.
De zaak van de filemafobie is anders, omdat het vanwege de kenmerken van het gevreesde object gaat om een ziekte die een veel grotere impact op het leven van de persoon kan hebben.
Kussen is zelfs een van de meest speciale en lonende gedragingen die mensen hebben, en ook een van onze belangrijkste middelen om onze geliefden gevoelens en waardering te tonen..
Een persoon met filemafobie heeft emotionele patronen die gelijk zijn aan die een persoon zonder deze verandering bezit, reden waarom hij in staat is andere mensen te willen, waarderen en liefhebben.
Maar welke limieten het is een van de acties van emotionele expressie die mensen hebben, de kus.
Daarom is het handig dat mensen met filafobie hun angst behandelen door middel van psychotherapie om hun fobieën te elimineren.
Cognitieve gedragsbehandeling
De psychologische interventie die in deze gevallen het meest effectief is gebleken, is de cognitieve gedragstherapie, omdat deze het mogelijk maakt om praktisch alle gevallen van specifieke fobie te verhelpen.
Deze behandelingen worden gekenmerkt door zowel cognitieve (naderende gedachte) als gedragstechnieken toe te passen (ze pakken de acties aan).
In het geval van de filemafobie zijn de twee belangrijkste technieken ontspanning en blootstelling.
Met ontspanning is het mogelijk om de angstniveaus te verminderen en de persoon een rustige staat te bieden die hem in staat stelt vaardigheden te ontwikkelen om zijn angst onder controle te houden.
Met de tentoonstelling wordt de persoon blootgesteld aan een gevreesd element (aan de kus) wanneer dit eerder is ontspannen en het is de bedoeling dat de persoon wenkt aan de gevreesde stimulus totdat ze stoppen met vrezen.
Ten slotte kunnen cognitieve technieken worden toegepast om verwrongen overtuigingen over de kus te herstructureren die belangrijk kunnen zijn bij het handhaven van de fobie.
referenties
- Becker E, Rinck M, Tu Èrke V, et al. Epidemiologie van specifieke fobietypes: bevindingen uit de Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Eén sessie behandeling van specifieke fobieën bij jongeren: een gerandomiseerde klinische studie. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.
- Peurifoy, R.Z. (2007). Overwin je angsten. Angst, fobieën en paniek. Barcelona: Robin Book.
- Peurifoy, R.Z. (1999). Hoe angst te overwinnen Een revolutionair programma om het definitief te elimineren. Bilbao: Desclée De Brouwer.
- Suinn, R.M. (1993). Training in angstmanagement. Bilbao: Desclée de Brouwer
- Ballester, R. en Gil Llafrio, M.D. (2002). Sociale vaardigheden Madrid: Syntesi
- Bronafbeelding.