Delen:
Jongvolwassenheid (19-40 jaar) Kenmerken en veranderingen
een jonge volwassene is iemand die de adolescentie achter zich heeft gelaten en die nog geen middelbare leeftijd of volwassenheid heeft bereikt. De leeftijden waarin een persoon wordt beschouwd als zijnde in deze fase variëren van auteur tot auteur; ongeveer zijn ze echter meestal tussen de 19 en 40 jaar oud.
Deze fase is een van de langste in het leven van mensen, en ook een van de meest veranderingen is; Daarom is haar onderzoek van fundamenteel belang om de karakteristieke problemen van jonge volwassenen te begrijpen. Tot voor kort echter had de psychologie van de ontwikkeling deze sector van de bevolking buiten beschouwing gelaten.
Gelukkig is er de laatste decennia steeds meer nadruk komen te liggen op het begrijpen van de kenmerken van mensen tussen 19 en 40 jaar oud. Er is ook meer belangstelling om te begrijpen welke veranderingen zich in dit stadium voordoen; dus de hoop is dat we mensen in deze sector van de bevolking beter kunnen helpen.
In dit artikel zullen we de belangrijkste kenmerken van jonge volwassenen bestuderen, evenals verschillende aspecten met betrekking tot de uitdagingen waarvoor zij staan vanwege hun specifieke leeftijdscategorie..
index
- 1 Fysieke en psychologische kenmerken
- 1.1 Lichaam
- 1.2 Geest
- 2 Fysiologische veranderingen
- 3 Seksualiteit
- 4 Referenties
Fysieke en psychologische kenmerken
Door het ingaan van de jongvolwassenheid hebben mensen het primaire ontwikkelingsproces al achter zich gelaten. Daarom zijn hun fysieke en cognitieve vaardigheden volledig ontwikkeld.
lichaam
Op lichamelijk gebied bevinden jonge mensen zich in deze fase op het hoogtepunt van hun fysieke capaciteiten. Spierkracht en uithoudingsvermogen is de hoogste van ons hele leven, en andere factoren, zoals sensorische vermogens, reactietijd of hartgezondheid zijn ook maximaal.
Aan de andere kant, het is in deze tijd dat mensen meer energie tonen; dat is de reden waarom de meeste professionele atleten binnen dit leeftijdsbereik zijn.
Bovendien leidt dit hogere niveau van energie (mede veroorzaakt door hogere testosteronspiegels) jonge mensen ertoe om meer risicovol gedrag te onderzoeken en uit te voeren.
Tegen het einde van deze fase begint het lichaam langzaam te verouderen. In het begin zijn de veranderingen niet erg merkbaar, maar hoe dichter de persoon nadert tot halverwege de volwassenheid, hoe meer voor de hand liggend ze zijn.
Het zicht kan bijvoorbeeld wat gevoeligheid verliezen, haar kan beginnen uit te vallen en het immuunsysteem is mogelijk minder goed in staat om bepaalde ziekten het hoofd te bieden.
geest
Tijdens de jongvolwassenheid beginnen de mentale vermogens te stabiliseren; Sommige deskundigen menen dat ze hun piek rond de 35 jaar bereiken. In deze periode verschijnt meestal een relatieve gedachte, een kenmerk dat in het algemeen niet aanwezig is in de kindertijd.
Hierdoor realiseren jonge volwassenen zich dat dingen niet altijd wit of zwart zijn. Daarom beginnen ze elk probleem vanuit verschillende perspectieven te bekijken en te begrijpen dat er niet altijd een duidelijk antwoord is. Daarom is kritische reflectie vooral belangrijk in dit tijdperk.
Aan de andere kant is in deze fase de ontwikkeling van pragmatisme noodzakelijk. Tijdens de kindertijd en de adolescentie moest de persoon in de echte wereld met serieuze problemen worden geconfronteerd.
De behoefte aan meer onafhankelijkheid betekent echter dat jonge volwassenen manieren moeten vinden om hun doelen te bereiken, zelfs als ze niet alles weten of geen goed actieplan hebben.
Ten slotte kunnen mensen tijdens de jongvolwassenheid het expertiseniveau op hun vakgebied bereiken. Dit bevordert andere kenmerken zoals creativiteit, probleemoplossing en zelfs zelfrespect.
Fysiologische veranderingen
Het lichaam van jonge volwassenen is op zijn hoogtepunt van ontwikkeling. Op evolutionair gebied zijn mensen niet bereid om veel verder te overleven dan dit stadium; daarom zijn al onze systemen op volle capaciteit tussen 19 en 40 jaar oud, om ervoor te zorgen dat we het beste halen uit onze tijd op de planeet.
Dus, bijvoorbeeld, hebben zowel mannen als vrouwen in dit stadium hogere testosteronniveaus. Op deze manier is hun fysieke kracht groter, hebben ze meer energie en voeren ze allerlei activiteiten uit die later in hun leven als te riskant worden beschouwd.
Omdat de vruchtbaarheid op dit moment ook hoger is, hebben jonge volwassenen de neiging om een hoger niveau van seksueel verlangen te ervaren vóór de leeftijd van 40 jaar..
Tijdens deze fase, in plaats van de stabiliteit van een gezin te zoeken, is het gebruikelijk dat mensen zoveel mogelijk stellen willen hebben; Deze trend begint echter ongeveer 30-35 jaar te verminderen.
Vanaf het midden van deze cyclus beginnen de fysieke vermogens onmerkbaar te verminderen. Je begint de botdichtheid en spiermassa te verliezen en het wordt steeds gemakkelijker om vet in het lichaam op te stapelen. Aan de andere kant beginnen elementen zoals het immuunsysteem of de zintuigen minder effectief te werken.
seksualiteit
Seksualiteit is een van de belangrijkste gebieden van het leven van mensen, en dit geldt vooral in de fase van jonge volwassenheid.
Op dit moment hebben de meeste individuen vanwege de toegenomen vruchtbaarheid en de daaruit voortvloeiende toename van geslachtshormonen een veel hoger seksueel verlangen dan hun oudere tegenhangers..
Dit heeft verschillende implicaties. Aan de ene kant wordt de zoektocht naar een groter aantal seksuele partners en de frequentie van relaties de voorkeur gegeven. Anderzijds begint het verlangen om kinderen te krijgen ongeveer 30-35 jaar te verschijnen, dus het is noodzakelijk om beide impulsen op de best mogelijke manier te combineren.
De manier waarop seksualiteit tot uitdrukking komt in deze tijd varieert enorm van cultuur tot cultuur. Zo is in meer conservatieve milieus, mensen vroeg in hun volwassen stadium hebben de neiging om een stabiele koppels vormen en een gezin, terwijl degenen die in liberale omgevingen hebben de neiging om deze gebeurtenissen tot een later tijdstip uit te stellen.
Ten slotte is, in het geval van niet-heteroseksuele mensen, jonge volwassenheid meestal het moment waarop ze echt van hun seksualiteit gaan genieten..
Dit kan te wijten zijn aan vele factoren, die enkele van de belangrijkste zijn om onafhankelijk te worden van het gezin, en de acceptatie van de toestand van homoseksueel of biseksueel.
referenties
- "Early adulthood development psychology" in: All Psychology Careers. Opgehaald op: 05 juli 2018 van All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
- "Early and Middle Adulthood" in: Lumen Learning. Opgehaald op: 05 juli 2018 van Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- "Young Adult Issues" in: Good Therapy. Opgehaald: 5 juli 2018 van Good Therapy: goodtherapy.org.
- "Jonge volwassenheid" in: Science Direct. Opgehaalde: 5 juli 2018 van Science Direct: sciencedirect.com.
- "Jonge volwassene (psychologie)" in: Wikipedia. Opgehaald in: 05 juli 2018 vanaf Wikipedia: en.wikipedia.org.