Emotioneel geheugen de relatie tussen geheugen en emotie

de emotioneel geheugen verwijst naar het vermogen van mensen om herinneringen uit emoties te zetten.

In deze zin hebben meerdere studies aangetoond hoe hersenstructuren die verband houden met geheugen nauw verbonden zijn met hersenregio's die emoties moduleren.

Emoties hangen zelfs nauw samen met het geheugen en er wordt van uitgegaan dat de emotionele inhoud van gebeurtenissen van invloed is op het latere geheugen.

Deze ontdekkingen die de neurowetenschappen zich de afgelopen jaren hebben ontwikkeld, tonen aan dat de informatie die emotioneel wordt verworven, anders wordt onthouden dan die neutraal is verworven..

Geconfronteerd met deze nauwe relatie tussen emotie en geheugen, is er een nieuwe structuur van geheugen ontstaan, die bekend staat als emotioneel geheugen.

Het doel van dit artikel is om de kenmerken van het emotionele geheugen te herzien en de gegevens die vandaag beschikbaar zijn bloot te leggen over de relatie tussen emotie en geheugen.

Kenmerken van emotioneel geheugen

Emotioneel geheugen is een zeer specifieke menselijke capaciteit die wordt gekenmerkt door het ontwikkelen van de herinnering aan gebeurtenissen door de ervaren emotionele impact.

Dit concept veronderstelt dat emotioneel significante gebeurtenissen anders worden bewaard dan bij neutrale gebeurtenissen.

Concreet wordt het idee over het algemeen gesteund dat emotionele gebeurtenissen beter en gemakkelijker worden onthouden dan de meest triviale gebeurtenissen.

Bijvoorbeeld, een traumatische gebeurtenis tijdens de kindertijd, zoals een verkeersongeval of een gevecht met een partner, wordt meestal veel meer herinnerd tijdens de volwassenheid dan triviale gebeurtenissen zoals wat hij vorige week at..

Deze dichotomie van herinneringen verwijst naar selectief geheugen. Mensen herinneren zich niet alle informatie op dezelfde manier. In deze zin lijken gebeurtenissen die emotioneel worden ervaren beter herinnerd te worden dan de rest.

Meerdere onderzoeken tonen zelfs aan dat het grootste geheugen voor emotioneel intense ervaringen te wijten is aan een groter aankoopgemak, meer onderhoud in de tijd en een grotere weerstand tegen uitroeiing..

Positieve emoties en negatieve emoties in het geheugen

Emotioneel geheugen reageert op zowel positieve als negatieve emoties. Dat wil zeggen, de emotioneel geleefde gebeurtenissen (ongeacht hun karakter) lijken anders te worden herinnerd dan neutrale of triviale ervaringen.

Dit komt door het feit dat de hersenstructuren die positieve emoties moduleren en die welke negatieve emoties moduleren dezelfde zijn.

Op deze manier ligt het cerebrale mechanisme dat het bestaan ​​van emotionele geheugen verklaart in de associatie tussen de structuren van emotie en de geheugengebieden.

Zeer aversieve of traumatische gebeurtenissen kunnen een bijzonder sterk en geconsolideerd geheugen veroorzaken. De persoon kan zich deze gebeurtenissen gedurende zijn hele leven op een frequente en gedetailleerde manier herinneren.

Een voorbeeld van dit type geheugen zouden de trauma's zijn die zijn opgelopen tijdens de kindertijd, die herhaaldelijk kunnen voorkomen en permanent worden herinnerd tijdens de volwassen fase.

Het vinden van vergelijkingen met positieve emoties is iets complexer. Er zijn mensen die zich tot in de kleinste details de dag van hun bruiloft of de geboorte van hun kinderen kunnen herinneren, maar vaak is de herinnering minder intens dan die van negatieve gebeurtenissen.

Dit feit wordt verklaard door de intensiteit van de emotie. Over het algemeen veroorzaken negatieve gebeurtenissen een grotere emotionele storing, dus de emoties die op dat moment worden ervaren, hebben de neiging intenser te zijn.

Op deze manier kunnen traumatische gebeurtenissen gemakkelijker in het emotionele geheugen worden ingevoegd. Maar dit betekent niet dat positieve gebeurtenissen het niet kunnen. Ze doen het ook, hoewel meestal op een minder duidelijke manier vanwege hun lagere emotionele intensiteit.

Hersenstructuren van emotioneel geheugen

De structuur van de hoofdhersenen die verantwoordelijk is voor het uitvoeren van geheugenprocessen en die geheugen vergemakkelijkt, is de hippocampus. Dit gebied bevindt zich in de temporale cortex en maakt deel uit van het limbisch systeem.

Van zijn kant is de hersenregio die verantwoordelijk is voor het veroorzaken van emotionele reacties de amygdala.

Deze structuur bestaat uit een reeks kernen van neuronen die zich in de diepte van de temporale lobben bevinden en maakt ook deel uit van het limbisch systeem.

Op deze manier zijn beide structuren (amygdala en hippocampus) constant verbonden. Evenzo lijkt het verband ervan een speciale relevantie te hebben in de vorming van emotionele herinneringen.

Dit feit postuleert het bestaan ​​van twee verschillende geheugensystemen. Wanneer mensen neutrale informatie leren (zoals het lezen van een boek of het leren van de syllabus), is de hippocampus verantwoordelijk voor het opbouwen van het geheugen zonder deelname van de amygdala.

Wanneer de elementen om te onthouden echter een bepaalde emotionele lading bevatten, komt de amygdala in het spel.

In deze gevallen vindt de eerste geheugenvorming plaats in de amygdala, die fungeert als een opslag van herinneringen die verband houden met emotionele gebeurtenissen. Op deze manier begint het emotionele geheugen niet in de hippocampus zoals de rest van herinneringen.

Nadat de amygdala het emotionele element heeft gecodeerd en het geheugen heeft gevormd, verzendt het de informatie via synaptische verbindingen naar de hippocampus, waar het emotionele geheugen wordt opgeslagen.

Invloed van emotie op het geheugen

Emotioneel geheugen heeft verschillende kenmerken en verschillende hersenregistratiemechanismen vanwege de actie van de emotie.

In feite zijn het de emoties die de informatie motiveren om via verschillende structuren toegang te krijgen tot de hersenen en dat dit op een intensievere manier wordt geconsolideerd.

Emotionele processen veranderen dus de werking van het geheugen, wat leidt tot het ontstaan ​​van een emotioneel geheugen.

Deze wijzigingen worden verklaard door de amygdala-hippocampale relatie en worden zowel in de codering als in de consolidatie van informatie uitgevoerd.

1- Emotionele codering

De eerste cognitieve functie die op het moment van de vorm van een herinnering in het spel komt, is aandacht. In feite kunnen de hersenen zonder voldoende aandacht de informatie niet goed waarnemen en in de vorige opslaan.

In die zin is de eerste wijziging die emoties aanbrengen al ontdekt in de manier waarop informatie wordt waargenomen.

De emotionele reactie veroorzaakt onmiddellijk een wijziging van de fysieke en psychologische functies van de persoon. Op deze manier neemt, wanneer een persoon een emotie ervaart, zowel de fysieke als de psychologische elementen met betrekking tot aandacht toe.

Dit feit maakt het mogelijk dat de aandacht voor de stimulus hoger is, zodat de informatie gemakkelijker kan worden vastgelegd en de daaropvolgende opslag bevredigender is.

2- Emotionele consolidatie

De tweede fase van het genereren van emotionele herinneringen bestaat uit het bewaren of consolideren van informatie in hersenstructuren.

Als de informatie die door de zintuigen wordt gevangen niet in de hersenen wordt geconsolideerd, verdwijnt deze beetje bij beetje en blijft het geheugen niet achter (het is vergeten).

De opslag van informatie in hersenstructuren verloopt niet automatisch, maar is een langzaam proces. Daarom is het vaak complex om specifieke informatie over de lange termijn te bewaren..

Emotionele informatie lijkt echter een veel kortere consolidatietijd te hebben. Dat wil zeggen, het kan veel sneller in de hersenstructuren worden opgeslagen.

Dit feit zorgt ervoor dat de kansen dat emotioneel intense gebeurtenissen in de loop van de tijd worden herinnerd en behouden veel groter zijn.

Invloed van geheugen op emotie

De relatie tussen geheugen en emotie is niet unidirectioneel maar is bidirectioneel. Dit betekent dat op dezelfde manier dat emotie het geheugen (emotioneel geheugen) kan beïnvloeden, geheugen ook emotie kan beïnvloeden.

Deze associatie is speciaal bestudeerd door neuropsycholoog Elisabeth Phelps bij het analyseren van de interactie tussen hippocampus en amygdala.

Wanneer de hippocampus emotioneel intense informatie terugkrijgt, kan deze interactie aangaan met de amygdala om de emotie te produceren die ermee gepaard gaat.

Wanneer een persoon bijvoorbeeld een zeer traumatische gebeurtenis onthoudt, ervaren ze onmiddellijk de emoties die aan die gebeurtenis zijn verbonden..

Het geheugen kan dus emotionele reacties oproepen, op dezelfde manier dat het ervaren van emoties de geheugenvorming kan wijzigen.

De hippocampus en de amygdala zijn onderling verbonden hersenstructuren die het mogelijk maken om de emotionele componenten op een constante manier te relateren aan de mnemonische elementen.

Emotioneel geheugenfunctie

De associatie tussen emotionele structuren en geheugengebieden is niet gratis. In feite speelt de relatie tussen hippocampus en amygdala een belangrijke adaptieve functie.

Wanneer mensen zichzelf in gevaarlijke situaties bevinden, reageren ze met een emotionele reactie. Dit antwoord maakt een grotere activering van zowel de psychische toestand als de fysieke toestand van het individu mogelijk.

Als iemand bijvoorbeeld visualiseert dat een hond hem gaat aanvallen, ervaart hij een emotionele reactie van angst. Dit antwoord laat toe om het lichaam te belasten, de aandacht te vergroten en alle zintuigen te richten op de dreiging.

Op deze manier bereidt de emotionele reactie de persoon voor om adequaat op een dreiging te reageren.

Het proces van verdediging en overleven van de mens eindigt daar echter niet. De hersenen geven prioriteit aan de opslag van emotioneel intense gebeurtenissen via de amygdala-hippocampusvereniging zodat ze gemakkelijk herdacht kunnen worden.

Het emotionele geheugen is dus een menselijk vermogen dat nauw verbonden is met het voortbestaan ​​van de soort. Voor mensen is het veel nuttiger om emotioneel intense elementen te onthouden dan neutrale aspecten, omdat deze de neiging hebben om belangrijker te zijn.

Studies over emotioneel geheugen

Emotioneel geheugen werkt als een filtersysteem. Dit is verantwoordelijk voor het selecteren van de feiten die door hun betekenis relevanter zijn en ze in herinnering houden in een intensere en blijvende periode.

Vanuit het evolutionair oogpunt wordt gepostuleerd dat het menselijk brein in staat om goed herinner aversieve ervaringen zelfs zou zijn als deze zelden hebben voorgedaan.

In deze zin demonstreerde Garcia & Koeling al in 1966 dat het emotionele geheugen zelfs met een enkele presentatie kan worden gevormd. Specifiek kunnen lessen zoals smaakaversie of angstconditionering worden verkregen met een enkele test.

Deze experimenten tonen de hoge capaciteit van het emotionele geheugen. Dit maakt het mogelijk de vorming van blijvende herinneringen van een uiterst snelle en eenvoudige manier, een feit dat niet gebeurt met de "no emotioneel geheugen".

De andere onderzoeken naar emotioneel geheugen zijn gericht op het analyseren van de mechanismen die betrokken zijn bij de relatie tussen emotie en geheugen.

In de hersenen lijkt het erop dat het betrokken is bij de vorming van emotioneel geheugen structuren zijn de amygdala en de hippocampus. Er lijken echter meer gerelateerde factoren te zijn.

Neuro-endocriene effecten van stress en geheugen

Studies naar de neuroendocriene effecten van stress en hun relatie tot de vorming van herinneringen aan stressvolle ervaringen hebben relevante gegevens over emotioneel geheugen opgeleverd.

Wanneer een persoon wordt blootgesteld aan situaties met een hoog emotioneel gehalte, komt een grote hoeveelheid bijnierhormonen vrij. Vooral adrenaline en glucocorticoïden.

Verschillende onderzoeken hebben zich gericht op het analyseren van het effect van deze hormonen en hebben aangetoond dat het nauw verbonden is met de interactie emoties-geheugen.

In deze zin toonden Beylin & Shors in 2003 dat het toedienen van een bijnierhormoon dat bekend staat als corticosteron voorafgaand aan de voltooiing van een leertaak, het geheugen en het verhoogde geheugen heeft gemoduleerd.

Evenzo toonde De Quervain aan dat de modulatie van het geheugen varieert afhankelijk van het moment en de intensiteit waarmee de hormonen vrijkomen. Op deze manier vergemakkelijken glucocorticoïden de herinnering aan mensen.

Vervolgens liet een onderzoek door McCaug in 2002 zien dat deze hormonale effecten worden veroorzaakt door centrale noradrenerge mechanismen. Dat wil zeggen, door te handelen in de amygdala van de hersenen.

De aanwezigheid van glucocorticoïden in het bloed veroorzaakt een grotere stimulatie van de amygdala. Wanneer de amygdala actief is, begint deze direct deel te nemen aan de vorming van herinneringen.

Op deze manier, wanneer deze hormonen in het bloed worden toegediend, begint het geheugen te werken door de mechanismen van het emotionele geheugen, waardoor het geheugen intenser wordt en het leren krachtiger en geconsolideerd wordt.

referenties

1. Beylin, A.V. & Shors, T.J. (2003). Glucocorticoïden zijn noodzakelijk voor het verbeteren van de verwerving van associatieve herinneringen na acute stressvolle ervaring. Hormonen en gedrag, 43 (1), 124-131.

2. Christianson, S.A. (1992). Emotionele stress en ooggetuigengeheugen: een kritische beoordeling. Psychological Bulletin, 112 (2), 284-309.

3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, B. & McGaugh, J. L. (1998). Stress en glucocorticoïden verminderen het ophalen van langdurig ruimtelijk geheugen. Nature, 394, 787-790.

4. García, J. & Koelling, R.A. (1966). Relatie van cue met gevolg in vermijdingsleren. Psychonomic Science, 4, 123-124.

5. McEwen, B. S. & Sapolsky, R. M. (1995). Stress en cognitieve functie. Current Opinion in Neurobiology, 5, 205-216.

6. McGaugh, J.L. & Roozendaal, B. (2002). De rol van bijnier stresshormonen bij het vormen van blijvende herinneringen in de hersenen. Current Opinion in Neurobiology, 12, 205-210.