Hoe een verkrachting in de kindertijd te overwinnen?

Een kinderverkrachting overwinnen het is mogelijk om snel in te grijpen, met getrainde en ervaren professionals en met de steun van het gezin en sociale bronnen.

Seksueel misbruik is een gebeurtenis die het leven van veel mensen markeert en ontelbare gevolgen kan hebben voor de persoon die lijdt. Bovendien is het gebruikelijk dat de gevolgen van misbruik invloed hebben op zowel het slachtoffer als zijn familie en het relationele kader dat hij om hem heen bouwt..

Gezien de zeer traumatische eigenschappen, is het van vitaal belang om deze gevallen zo snel mogelijk te behandelen, omdat anders een groot aantal persoonlijke en psychologische problemen kan oplopen.

Seksueel misbruik en het belang van interventie

Seksueel misbruik is een extreem hoge emotionele schok voor de persoon die lijdt.

Het veroorzaakt schade in zelfliefde, in de manier van het zien van het leven en, wanneer ze zich voordoen in de kindertijd, kan de persoonlijke ontwikkeling van het individu ter discussie stellen.

Lijden aan een overtreding kan de emotionele ontwikkeling van de persoon veranderen en een breed scala aan veranderingen produceren.

Het belangrijkste is de grote depressie en het opgeven van de persoon voor zichzelf, maar er kunnen veel andere psychologische veranderingen optreden na een seksueel misbruik als dit niet op de juiste manier wordt geïntervenieerd.

De meesten houden verband met het vermijden van de realiteit, omdat de persoon vanwege de hoge stress die de gebeurtenis veroorzaakt niet in staat is om verschillende aspecten van zijn leven uit te werken.

Daarom vereist verkrachting net als bij elke traumatische gebeurtenis een intern proces van uitwerking om het trauma te overwinnen.

Als dit niet gebeurt, kunnen de wijzigingen chronisch worden en kan het psychische ongemak in de persoon worden ingepakt.

De meest effectieve methode om deze situaties te overwinnen, is het uitvoeren van psychotherapie gericht op de ontwikkeling van de traumatische gebeurtenis.

Hoe kan een overtreding worden overwonnen?

Niet alle misbruikte personen reageren op dezelfde manier, dus er is geen enkele formule waarmee de gebeurtenis adequaat kan worden uitgewerkt en het trauma kan worden overwonnen.

Meestal zijn er echter een aantal risicofactoren voor emotionele problemen die worden onthuld na de ervaring van een mishandeling.

Het meest normale is dat, na een evenement als dit, berichten als "je bent niets waard" "je een object bent dat iedereen kan gebruiken" "je bent zo slecht dat het leven je heeft gestraft" of "je bent nutteloos".

De gevoelens van hulpeloosheid en gebrek aan controle kunnen ertoe leiden dat de persoon al zijn attributen verliest die zijn identiteit bepaalden en zien hoe hun "ik" volledig ineenstort.

Dit feit is vooral relevant in kindermishandeling, omdat de emotionele ontwikkeling van kinderen meer onvolwassen en minder ontwikkeld is, dus het invoegen van rationele gedachten die de connotaties van trauma elimineren is zeer gecompliceerd.

Om deze reden is het noodzakelijk en erg belangrijk om te reconstrueren wat het misbruik heeft vernietigd door specifieke psychologische therapieën.

Waarop is psychotherapie gebaseerd in deze gevallen??

Het hebben van een verkrachting in de kindertijd kan een groot aantal symptomen en psychische stoornissen veroorzaken.

De persoon kan lijden aan ernstige depressies, een posttraumatische stressstoornis en, in de loop van de jaren, eetstoornissen zoals anorexia of boulimie en problemen met drugsgebruik.

In het geval dat een van deze psychopathologieën aanwezig is, zal een specifieke psychologische behandeling nodig zijn om de mentale aanpassing te laten ingrijpen..

Ongeacht de aandoeningen die seksueel misbruik kunnen veroorzaken, is het in deze gevallen echter belangrijk om een ​​therapie uit te voeren die op de gebeurtenis is gericht.

Verkrachting is de centrale as van het ongemak van de persoon en de psychologische veranderingen die optreden.

Op deze manier zou psychologische therapie zich moeten concentreren op het opnieuw opbouwen van al die persoonlijke aspecten die de gebeurtenis hebben vernietigd.

De overtreding heeft de identiteit van de persoon in twijfel getrokken en kan leiden tot persoonlijkheidskenmerken die worden gekenmerkt door depressie, een laag zelfbeeld en hulpeloosheid.

De therapeut identificeert de aspecten die na de overtreding zijn beschadigd en werkt samen met de patiënt om ze vanaf nul te reconstrueren.

Hersteltherapie, een effectieve behandeling voor kinderverkrachting

Deze psychologische therapie richt zich op de identificatie van verschillende stadia binnen het reparatieproces. Volgens Dolan zijn er drie hoofdfasen die als leidraad dienen voor het therapeutische proces.

1- Herken jezelf als een slachtoffer

Deze eerste fase omvat het vastleggen van de situatie van hiërarchische ongelijkheid en machtsmisbruik waaraan hij ten opzichte van de misbruiker onderworpen was. De patiënt moet zichzelf zonder angst als slachtoffer herkennen en accepteren dat hij deze situatie moet leven.

2- Herken jezelf als een overlevende

Vervolgens moet het slachtoffer de persoonlijke hulpbronnen identificeren die hem in staat hebben gesteld zichzelf te beschermen tegen misbruik en zijn langetermijneffecten te overwinnen.

De rol van slachtoffer werd ervaren op het moment van de overtreding, op dit moment is de ontwikkelde rol die van de overlevende.

3- Vier het leven

Ten slotte moeten we de mogelijkheid herstellen om ons een toekomst voor te stellen die vrij is van de invloed van misbruik als een bepalende factor in de structurering van zijn leven.

Dat wil zeggen, de traumatische gebeurtenis verdwijnt of verdwijnt niet, maar moet in de persoon worden bewaard als een situatie van het verleden, niet van het heden of de toekomst.

Therapeutische implicaties

Deze drie fasen vertegenwoordigen het proces dat een persoon volgt wanneer zij seksueel misbruik overwinnen.

Het doel van psychotherapie is dus om ervoor te zorgen dat de patiënt elk van deze stadia overschrijdt om herstel te bereiken.

Om dit te bereiken, moet rekening worden gehouden met een aantal therapeutische implicaties.

• Daarbij is het van fundamenteel belang dat de persoon daar als slachtoffer wordt erkend en vervolgens de schuld over het misbruik overwint. Dit vormt een centraal aspect van de therapie dat de herkenning van de traumatische gebeurtenis vergemakkelijkt en het uitwerkingsproces initieert.

• Evenzo is het belangrijk om het voorkomen van verkrachting te evalueren binnen een gewelddadige relationele context waarin het individu geen kans had om de gewelddadige acties van de volwassene te controleren of te stoppen.

• Het is belangrijk om jezelf te herkennen als een slachtoffer in het verleden, wanneer seksueel misbruik plaatsvindt, maar dit feit zou niet moeten betekenen dat je veroordeeld bent om de gevolgen ervan je hele leven te lijden. Het misbruik van de effecten ervan moet worden onderscheiden.

• De persoon moet contact opnemen met zijn eigen middelen en sterke punten, wat het centrale punt is om het herstel te begeleiden.

• De laatste therapeutische implicatie bestaat erin te werken zodat de persoon het gevoel van controle over het eigen leven en de mogelijkheid om het op een constructieve en bevredigende manier te ontwikkelen, terugkrijgt.

Specifieke therapeutische foci

Op een specifiekere manier moeten therapeutische focussen worden voorgesteld die voordelen bieden aan het slachtoffer en die samenwerken in het proces van het overwinnen van de traumatische gebeurtenis.

De belangrijkste zijn:

Creëren van een communicatiekader dat de integratie van misbruik mogelijk maakt

Het feit dat het misbruik niet is meegerekend, vervult een functie van zelfbescherming op de persoon vanwege de angst dat de laatste presenteert dat hij afgewezen of beschuldigd wordt.

Op deze manier, dat de therapeut de persoon creëert en een houding van volledige aanvaarding behoudt, produceert het al therapeutische effecten. Bovendien zal het een vertrouwensrelatie mogelijk maken om te blijven werken aan het overwinnen van de overtreding.

Semantiseer de ervaring

Vaak hebben mensen die het slachtoffer zijn geworden van mishandeling een herinnering gebaseerd op diffuse gevoelens die veel verwarring scheppen over wat er is gebeurd.

Psychotherapie zal zich daarom richten op het verkrijgen van woorden voor alle herinneringen die over de gebeurtenis bezeten zijn.

Dit feit helpt de persoon om op een meer precieze manier te beschrijven wat hij / zij met elkaar in verband brengt, om karakter van de werkelijkheid te geven aan de feitelijk geleefde feiten en om de waarneming van de percepties en ervaringen in verband met de overtreding te bevoordelen..

Om een ​​trauma uit te werken, moet je erover praten, en hoe gemakkelijker en begrijpelijker het verhaal is van wat er gebeurde, hoe gemakkelijker het slachtoffer zal moeten begrijpen wat er met hem is gebeurd, het accepteren en het overwinnen..

Bevat en verwerk gevoelens die samenhangen met misbruik.

Misbruik wordt vaak geassocieerd met pijnlijke en intense gevoelens van angst, schaamte, schuldgevoel, angst, wantrouwen, verdriet of woede.

Deze gevoelens zijn de belangrijkste factoren die het door de overtreding geproduceerde ongemak handhaven en de uitwerking van het trauma voorkomen.

Het is de taak van de therapeut om een ​​containerruimte aan te bieden die toelaat de emoties te herkennen en te valideren en een gereguleerde expressie hiervan mogelijk te maken.

Het helpt de persoon om zijn ervaringen te legitimeren om de gebeurtenis uit te werken en het ongemak dat ontstaat te verlichten.

Symptomen geassocieerd met verkrachting

Vanwege de verstoring veroorzaakt door de verkrachting, kan de persoon een reeks van psychische symptomen ervaren.

Deze symptomatologie moet met speciale delicatesse worden geanalyseerd en, in het geval dat de ernst ervan zeer hoog is, mogelijk een meer specifieke psychologische interventie vereisen. De belangrijkste symptomen zijn:

• Gevoelens van verwarring en voelen dat het lichaamsbeeld is gewijzigd.
• Gevoelens van angst, woede, verdriet, ontmoediging.
• Gevoelens van schuldgevoelens.
• Ervaren gevoelens van verdriet, impotentie en veelvuldig huilen.
• Afwezigheid van eetlust.
• Problemen om slaap te verzoenen en te behouden, evenals experimenten met nachtmerries.
• Wees niet zo comfortabel met vrienden, je partner of je familie.
• Ervaar agressie door nachtmerries, hallucinaties of flashbacks en denk voortdurend na over wat er is gebeurd.
• Heb het gevoel dat wat er is gebeurd onwerkelijk is.
• Wees constant alert, schrik van alles, voel ongeduldig en prikkelbaar.
• Moeilijkheden van concentratie.
• Symptomen van fysiologische activatie zoals tremoren, spierspanning, zweten, tachycardie of verstikkingsverschijnselen.
• Vermijden van plaatsen of situaties die doen denken aan agressie of misbruik.
• Verlies van energie, apathie, gevoelens van handicap.
• Wijziging van seksuele activiteit. Geen enkele vorm van seksueel verlangen hebben of een grote toename in verlangen en gedrag van hyperseksualiteit.

Wat kan het slachtoffer alleen doen?

De meest effectieve en veilige manier om misbruik in de kindertijd te overwinnen, is naar een psycholoog te gaan, omdat psychotherapie het mogelijk maakt om de elementen van herstel op de meest gunstige manier te analyseren en vast te stellen.

Dit betekent echter niet dat een verkrachting niet kan worden overwonnen zonder de hulp van een expert in de psychologie of dat het slachtoffer zelfs bij psychotherapie geen eigen activiteiten kan uitvoeren die hen ook helpen de traumatische gebeurtenis te boven te komen.

Dus, dan bespreken we de basisaspecten die alleen door een slachtoffer van seksueel misbruik kunnen worden ontwikkeld en dat kan heel nuttig zijn om geleidelijk hun trauma te ontwikkelen en de negatieve effecten van de geleden schendingen te overwinnen..

Vermijd te allen tijde isolatie

Het is belangrijk om jezelf de kans te geven om te praten over wat er met vertrouwde mensen is gebeurd.

Zoals we hebben gezien, is het grootste gevaar van een gebeurtenis van seksueel misbruik dat het 'ingebed' is in de persoon en zich manifesteert door psychopathologische symptomen. Het is heel belangrijk om erover te kunnen praten in een klimaat van rust en vertrouwen.

Vermijd situaties die onthouden wat er is gebeurd

Het is heel gebruikelijk dat de persoon, vanwege de angst dat de gebeurtenis van verkrachting produceert, begint elke stimulus te vermijden die hem aan de traumatische gebeurtenis kan herinneren.

Dit kan echter schadelijk zijn voor het slachtoffer omdat het kan leiden tot de ontwikkeling van een posttraumatische stressstoornis.

Om deze reden, hoewel het ook niet moet worden afgedwongen, is het handig dat het slachtoffer situaties probeert te vermijden die hem herinneren aan wat er is gebeurd en eraan kan worden blootgesteld..

Gebruik middelen

Seksueel misbruik produceert meestal een grote verandering in het leven van de persoon, dus op dit moment is het belangrijk om jezelf te laten helpen.

Familie en vrienden moeten een essentiële ondersteuning worden, maar het is ook belangrijk om contact op te nemen met de slachtoffersvereniging in de buurt van uw stad..

Deze verenigingen bieden begeleiding, advies, ondersteuning en behandeling voor zowel psychologische problemen als mogelijke juridische kwesties die moeten worden verwerkt.

referenties

1. Echeburúa, E. en Guerricaechevarría, C. (2000). Seksueel misbruik in de kindertijd: slachtoffers en agressors. Barcelona. Ariel.
2. Massip, J. en Garrido, E. (2007). De evaluatie van seksueel misbruik van kinderen. Analyse van de geldigheid van de verklaringen van het kind. Sevilla: Eduforma.
3. Noguerol, V. (1997). Psychologische aspecten van seksueel misbruik van kinderen. In J. Casado, J.A. Díaz en C. Martínez (red.) (1997). Misbruikte kinderen. Madrid. Diaz de Santos, pp. 177-182.
4. Vázquez Mezquita, B. (1995). Seksuele agressie Evaluatie en behandeling bij minderjarigen. Madrid: Siglo XXI.
5. Vázquez Mezquita, B. (Ed.) (2004). Kindermisbruik. Beoordeling van de geloofwaardigheid van de getuigenis. Valencia. Koningin Sofia Centrum voor de Bestudering van Geweld