Cinetose Symptomen, oorzaken en behandelingen
de bewegingsziekte Het is een gevoel van ongemak veroorzaakt door beweging, vooral tijdens een reis. De belangrijkste symptomen die verschijnen zijn: misselijkheid, braken, bleekheid, zweten, exsiva speekselvloed, slaperigheid, lethargie en aanhoudende vermoeidheid (Zhang et al., 2016).
De term bewegingsziekte werd geïntroduceerd door Rosembach, om te verwijzen naar de symptomatologie die verschijnt bij de intense of nieuwe versnellingen waaraan een persoon niet is aangepast (Sanchez-Blanco et al., 2014).
Daarom zou zijn oorsprong liggen in de plotselinge en externe bewegingen, zoals veroorzaakt door een auto die accelereert en remt, een boot of een vliegtuig (Collegiate Pharmaceutical Organisation, 2016).
Het is waarschijnlijk dat wanneer u al deze symptomen leest u zich geïdentificeerd voelt en dat het een zeer frequente aandoening is, vooral bij kinderen.
Het is aangetoond dat bijna alle gezonde mensen die worden blootgesteld aan een stimulus in beweging, kinetische duizeligheid kunnen ontwikkelen (Zhang et al., 2016).
Bewegingsziekte of kinetische duizeligheid is een normale fysiologische reactie op de ongewone waarneming van beweging (Sánchez-Blanco et al., 2014). Met andere woorden, er is een conflict tussen visuele waarneming en perceptie van het binnenoor, essentieel bij de beheersing van de balans (Centrum voor ziektebestrijding en -preventie, 2015)..
Oorzaken van wagenziekte
Ons brein integreert voortdurend informatie zowel van de plaats waar we zijn, als van onze beweging. De ogen en het vestibulaire systeem zijn verantwoordelijk voor het voortdurend bijwerken van deze informatie (Centrum voor ziektebestrijding en -preventie, 2015).
Aan de ene kant geven de ogen een visueel beeld van onze omgeving, terwijl het vestibulaire systeem, gelegen in het binnenoor, een netwerk van zenuwen, kanalen en vloeistoffen is, dat verantwoordelijk is voor een gevoel van balans of beweging..
Wanneer we in een auto reizen, informeert ons visuele systeem onze hersenen dat we snel bewegen omdat de objecten aan onze buitenkant met grote snelheid bewegen, maar onze spieren en het vestibulaire systeem informeren anders, omdat We zitten echt, zonder te bewegen (Centre for Disease Control and Prevention, 2015).
Vanwege het gebrek aan coïncidentie tussen de informatie die door beide systemen wordt verstrekt, zal het bijwerken van informatie over onze conditie en positie tekortschieten en daarom symptomen zoals misselijkheid en braken veroorzaken (Centrum voor ziektebestrijding en -preventie, 2015). ).
Momenteel hebben we de theorie van sensorische conflicten voorgesteld en derhalve toe dat de cinesosis zal ontwikkelen wanneer onbalans optreden patronen van integratie van sensorische informatie onder de feitelijke mutaties (Zhang et al., 2016).
Op welke plaatsen kan bewegingsziekte voorkomen??
Dit syndroom kan op verschillende plaatsen worden ervaren, afhankelijk van het transportmiddel dat wordt geactiveerd: schip, vliegtuig, auto, trein) en zelfs het uiterlijk kan worden geassocieerd met virtual reality-technologie (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Duizeligheid en misselijkheid kunnen echter ook optreden tijdens een attractie, een film kijken of versneld spelen (Centre for Disease Control and Prevention, 2015).
Bovendien kunnen verschillende visuele stimuli, zoals de horizonlijn in beweging of wat reukvermogen (weinig ventilatie of overmatige koolmonoxide), ook veel van de symptomen van dit syndroom veroorzaken..
symptomen
De eerste symptomen van dit ziektesyndroom van reisziekte zijn meestal (HDS, 2016):
- bleekheid.
- Koud zweet.
- zeeziekte.
- Verhoogde speekselafscheiding
- Misselijkheid Braken.
Bovendien kunnen sommige mensen ook extra symptomen ervaren (HDS, 2016):
- Oppervlakkige en versnelde ademhaling.
- hoofdpijn.
- Vermoeidheid en slaperigheid.
Wanneer de gewaarwordingen beginnen, is het mogelijk dat zweten verschijnt in slechts 5 seconden na het begin van beweging en is meestal zichtbaar voordat de gevoelens van misselijkheid verschijnen. Geleidelijk zal er een toename in speekselvloed optreden bij herhaalde slikbewegingen.
Bovendien is het mogelijk dat een versnelde ademhaling of hyperventilatie optreedt die veranderingen in de bloedvolumedistributie zal veroorzaken, waardoor het subject vatbaar wordt voor hypotensie (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Misselijkheid en braken kunnen verschijnen in een bereik van minuten tot uren nadat de stimulatie is begonnen of na het stoppen van de stimulatie (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Deze basale symptomatologie kan verschijnen in reizen over zee, auto's, treinen, zelfs ruimtevluchten, kan zo'n hoge intensiteit bereiken dat veel mensen verwijzen naar uitdrukkingen als: "Ik heb nog nooit zo'n slechte tijd gehad", "Ik stond op het punt te springen la borda ", etc. (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Over het algemeen zullen de symptomen van dit syndroom spontaan verdwijnen van momenten of uren na het stoppen van de stimulatie. Als de stimulus echter aanhoudt, omdat ons organisme zich aanpast aan de omgevingscondities en de herhaling van de stimulus, verdwijnen de symptomen meestal binnen ongeveer drie dagen (HDS, 2016).
Symptomen kunnen ook op het vasteland voorkomen, vooral na een boottocht. De "ontschepingsziekte" of "duizeligheid op de grond" gaat over een indruk van beweging, mensen beschrijven het als een wuivende of wuivende en wiebelende sensatie.
Het is normaal dat er na de ontscheping voorbijgaande symptomen optreden die in de eerste 6 uur of de volgende dagen verdwijnen (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Wie kan last hebben van reisziekte?
Iedereen kan kinetische duizeligheid ervaren tijdens het reizen. Het optreden ervan zal echter afhangen van factoren van individuele gevoeligheid evenals van de stimuleringsomstandigheden waaraan we worden blootgesteld.
Het is bewezen dat geslacht en leeftijd voorspellers kunnen zijn van dit syndroom. Verschillende statistische onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen vatbaarder zijn voor dit soort duizeligheid in het transportmiddel. Bovendien kunnen de menstruatiecyclus en zwangerschap deze gevoeligheid versterken (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Mensen die aan migraine lijden, kunnen ook meer kans hebben op reisziekte en vooral tijdens een crisis (Centrum voor ziektebestrijding en -preventie, 2015).
Aan de andere kant komt het zelden voor dat kinetische duizeligheid voorkomt bij kinderen jonger dan twee jaar oud..
Sommige auteurs zijn van mening dat dit te wijten is aan de afwezigheid van visuele vestibulaire conflicten, omdat het visuele systeem niet volledig gebruikt wordt voor visuele oriëntatie totdat ze leren om alleen te staan en te lopen (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Over het algemeen neemt de neiging tot duizeligheid vanaf de eerste jaren toe, het komt vaak voor bij kinderen van 3 tot 12 jaar (HDS, 2016), bereikt een maximale piek rond de leeftijd van 10-12 jaar en neemt later af tot 20 jaar (Sánchez -Blanco et al., 2014).
Er wordt verwacht dat de natuurlijke neiging de geleidelijke afname is met de leeftijd, maar de gevoeligheid is nog steeds aanwezig bij veel volwassen individuen (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Andere factoren die kunnen bijdragen aan het lijden van dit type duizeligheid zijn ook vastgesteld: genetische aanleg, aërobe oefening, psychologische invloed, geschiedenis en blootstelling aan ervaringen (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Hoe kunnen we reisziekte vermijden?
Wanneer de sensaties beginnen te verschijnen, is het moeilijk om het voorkomen ervan te stoppen. Daarom is het essentieel om het uiterlijk te voorkomen:
- Vermijd het eten van voedsel als we een korte trip willen maken en / of een lichte en lichte maaltijd willen maken wanneer de reis in de loop van de tijd zal worden verlengd.
- We raden aan om geen activiteiten te ondernemen waarbij we kijken naar een object in ons vervoermiddel: hoe een boek lezen, de telefoon lezen, de laptop gebruiken, enz..
- Ventilatie, de afwezigheid van sterke geuren of tabaksrook zorgen voor sterke inspiraties die de symptomen van misselijkheid kunnen verlichten.
- Houd je hoofd gefixeerd en kijk naar een punt ver van buiten.
- Vermijd gewelddadige snelheidswijzigingen, remmen of het nemen van bochten abrupt.
Aan de andere kant zijn er ook specifieke posities die het optreden van symptomen kunnen voorkomen (Centre for Disease Control and Prevention, 2015):
- Rijd met het voertuig
- Zit op de voorstoelen van een auto of een bus.
- Zit op de vleugellocaties in een vliegtuig.
Daarnaast worden ook andere acties aanbevolen (Centre for Disease Control and Prevention, 2015):
- Verminderde sensorische input door de ogen te sluiten.
- Handhaven hydratatie: waterverbruik in kleine doses vaak.
- Beperk de consumptie van voedsel en alcoholische dranken of met cafeïne.
- Gebruik afleidende methoden zoals muziek of gearomatiseerde snoepjes.
Zijn er behandelingen??
In gevallen waarin de symptomen van duizeligheid optreden met een hoge intensiteit, terugkerende of we spelen een beroep dat ons een hoog risico op bewegingsziekte vaak geeft, is het raadzaam om een aantal farmacologische therapeutische maatregelen te gebruiken en / of -farmacológicas.
In het geval van niet-farmacologische interventies, maatstaven voor late aanpassing worden gebruikt door gewenning aan stimuli die duizeligheid veroorzaken.
Deze interventies zijn gebaseerd op het idee dat een geleidelijk vastgestelde stimulus minder symptomen zal genereren en daarom zal de aanpassing sneller zijn dan wanneer deze plotseling verschijnt (Sánchez-Blanco et al., 2014).
In het bijzonder, zijn gewenning technieken die vooral gebruikt worden voor militaire of loodsen of kapiteins, omdat medicatie is gecontra-indiceerd bij mogelijke bijwerking van slaperigheid of wazig zien (Sánchez-Blanco et al., 2014).
Hoewel de symptomatologie afneemt, is het mechanisme van adaptatie om te stimuleren heel specifiek, dat wil zeggen, als iemand gewend raakt aan reizen in grote boten, is het heel goed mogelijk dat hij last heeft van duizeligheid in kleine vaartuigen (Sánchez -Blanco et al., 2014).
de farmacologische maatregelen Ze zijn het meest gebruikt in de behandeling van reisziekte. Anti-emetische medicijnen worden meestal gebruikt om symptomen te voorkomen of te verminderen, maar meestal produceren ze slaperigheid (Colegial Pharmaceutical Organisation, 2016).
Andere medicijnen die zijn gebruikt voor duizeligheid zijn scopolamine, atidopaminerge medicijnen of benzodiazepinen.
Hoewel de medicijnen in veel gevallen effectief zijn, zijn ze niet van toepassing op alle populaties. Sommige geneesmiddelen zijn gecontra-indiceerd bij kinderen en zwangere vrouwen.
conclusies
Kinetische duizeligheid of reisziekte is een vrij veel voorkomende situatie. In meer of mindere mate hebben bijna allemaal van ons deze gevoelens bij gelegenheid ervaren.
Hoewel het geen pathologische aandoening is, veroorzaakt het een ernstig ongemak voor de patiënt. In deze context is het van essentieel belang om onmiddellijk preventieve maatregelen te nemen om het voorkomen of de ontwikkeling ervan te voorkomen.
referenties
- CDC. (2016). Motion Sickness. Ontvangen uit centra voor ziektebestrijding en -preventie.
- NHS. (2016). Motion Sickness. Ontvangen van NHS Choices.
- Collegiale farmaceutische organisatie. (2016). Kinetische duizeligheid, reisziekte of reisziekte. Opgehaald van Portalfarma.com-
- Sánchez-Blanco, C., Yañez González, R., Benito Orejas, J., Gordon, C., & Bautecas-Caletrio, A. (2014). wagenziekte. Rev. Soc. Otorrinolaringol., 5(28), 233-251.
- Zhang, L., Wang, J., Qui, R., Pan, L., Li, M., en Cai, Y. (2016). Bewegingsziekte: actuele kennis en recente vooruitgang. CNS Neuroscience & Therapeutics, 22, 15-24.