Verander ego betekenis, voorbeelden en hoe het te creëren (Psychologie)

de alter ego het is een concept dat wordt gebruikt om te verwijzen naar een tweede persoonlijkheid of identiteit die het eigendom is van een individu. Het zou een reeks gedragingen, emoties, overtuigingen en gedachten zijn die anders zijn dan die normaal worden getoond door de persoon.

Het concept werd voor het eerst gebruikt in de achttiende eeuw, toen de beroemde hypnotiseur Anton Mesmer ontdekte dat sommige mensen hebben een manier totaal anders gedragen als ze in trance tijdens de wakende toestand. De term 'alter ego' werd pas later bekend gemaakt.

In de negentiende eeuw begon het vaker op het gebied van psychologie te worden gebruikt. Dit was te wijten aan de ontdekking en het onderzoek naar dissociatieve identiteitsstoornissen, waardoor een individu verschillende persoonlijkheden presenteert die op een cyclische manier veranderen.

Later werd de term in andere contexten gebruikt dan in de kliniek. Op het gebied van kunst en literatuur wordt het bijvoorbeeld vaak gebruikt om te verwijzen naar een personage dat delen van de identiteit van de auteur weergeeft.

Het kan ook verwijzen naar een bewuste poging van een persoon om sommige van zijn gedragingen op een radicale manier te veranderen.

index

• 1 Betekenis
• 2 Is het altijd schadelijk om een ​​alter ego te hebben??
• 3 Verander ego in psychologie
• 4 Hoe een alter ego te creëren?
• 5 beroemde voorbeelden
  • 5.1 Superhelden
  • 5.2 De vechtclub
  • 5.3 Beroemdheden met alter ego's
• 6 Referenties

betekenis

Afhankelijk van het gebied waarin we het vinden, kan de term "alter ego" enigszins verschillende betekenissen hebben. Het verwijst echter altijd naar een tweede identiteit die door een persoon wordt onderhouden en die gemakkelijk te onderscheiden is van het origineel.

De redenen die een individu ertoe kunnen brengen om een ​​alter ego te creëren, zijn zeer gevarieerd. Deze tweede persoonlijkheid lijkt misschien veroorzaakt door een psychische stoornis, zoals een dissociatieve identiteitsstoornis; dit is echter niet de enige oorzaak, zelfs niet de meest voorkomende oorzaak.

Volgens onderzoek in dit opzicht kunnen mensen een alter ego creëren als een manier om hun meest verborgen verlangens tot uitdrukking te brengen. Ofwel bewust of onbewust, een individu kan zich een geïdealiseerde versie van zichzelf voorstellen, die hij zal zien als vrij van de problemen of mislukkingen die hij vindt in zijn eigen identiteit..

Een auteur die bijvoorbeeld niet al zijn dromen heeft vervuld, kan zich een personage voorstellen voor een van zijn boeken op basis van wat hij echt wil.

Dit personage zou een ontsnappingsroute worden voor de schrijver, die het zou gebruiken om zich voor te stellen al zijn doelen te bereiken of het soort bestaan ​​te leven dat niet binnen zijn bereik in de echte wereld is.

Is het altijd schadelijk om een ​​alter ego te hebben??

Het idee van een tweede persoonlijkheid hebben of zelfs proberen het te creëren, klinkt misschien heel vreemd voor de meeste mensen. Echter, tenzij het uiterlijk van een alter ego het resultaat is van een psychische stoornis, suggereert onderzoek dat het hebben van een alternatieve identiteit zelfs voordelig kan zijn..

In feite beginnen sommige experts de bewuste creatie van een alter ego aan te bevelen om mensen te helpen hun angsten of moeilijkheden in hun leven te overwinnen.

Dit maakt deel uit van een soort van benadering die bekend staat als 'gamification' en die gericht is op individuen die geconfronteerd worden met wat er in hun dagelijks leven met hen gebeurt alsof het een spel is.

Dus wanneer een persoon een eigen identiteit creëert, kan hij proberen het aan te nemen op momenten dat hij zich geblokkeerd voelt of niet weet wat hij moet doen.

Iemand timid zou bijvoorbeeld een alternatieve persoonlijkheid kunnen verzinnen die spraakzaam en zeker van zichzelf was, en die zou kunnen adopteren op de momenten waarop hij een sociale situatie tegemoet moet treden.

In hoeverre is het mogelijk om volledig een tweede identiteit aan te nemen? Voor de meeste mensen zal het proces van het creëren van een alter ego nooit van iets vergelijkbaars uitgaan naar het spelen van een rol. Maar zelfs dit kan nuttig zijn voor sommige mensen die niet in staat zijn de uitdagingen van hun dagelijkse leven aan te gaan.

Verander ego in psychologie

Helaas hoeft het uiterlijk van een alter ego niet altijd gunstig te zijn. In het geval van meervoudige persoonlijkheidsstoornis of dissociatieve identiteitsstoornis, het feit dat een individu hun gedrag radicaal te veranderen is vaak een symptoom van een veel ernstiger probleem.

Meervoudige persoonlijkheidsstoornis wordt gekenmerkt door het verschijnen van meerdere identiteiten in één persoon, waarvan er op zijn minst twee de controle over het individu op een gebruikelijke manier hebben. Elk van deze persoonlijkheden heeft een gedifferentieerde manier van acteren, denken en omgaan met de wereld.

Tot overmaat van ramp heeft elk van deze identiteiten een geheugen dat niet met anderen deelt. Dus wanneer een van de persoonlijkheden enige actie uitvoert, kunnen de rest het niet onthouden. Dit staat bekend als "verloren tijd" en kan ertoe leiden dat het individu allerlei problemen in zijn leven oploopt.

Het is niet precies bekend waarom meervoudige persoonlijkheidsstoornis gebeurt, maar meestal is gerelateerd aan andere problemen, zoals borderline persoonlijkheidsstoornis, post-traumatische stress, depressie of extreme angst. Het lijkt ook een speciale relatie te hebben met traumatische gebeurtenissen in de kindertijd of jeugd.

Dissociatieve identiteitsstoornis veroorzaakt allerlei ernstige problemen in het leven van degenen die er last van hebben. Helaas is op dit moment niet veel bekend over hem en de beste manier om hem te behandelen.

Hoe een alter ego te creëren?

Afgezien van de moeilijkheden die gepaard gaan met meervoudige persoonlijkheidsstoornis, kan het hebben van een alter ego voor sommige mensen gunstig zijn om de bovengenoemde redenen.

Daarom zullen we in deze sectie bestuderen hoe het mogelijk is om een ​​alternatieve identiteit te creëren die u helpt om uw dagdagelijkse effectiever het hoofd te bieden.

Beslis waarom je een alter ego wilt

Wat wil je bereiken door een alter ego te maken? Wil je meer gedurfd, extravert of je zelfvertrouwen vergroten? Wil je een personage maken waarmee je meer klanten kunt krijgen, of een bredere sociale kring??

Dit soort vragen zal u helpen beslissen wat de belangrijkste motivatie van uw nieuwe identiteit zal zijn. Omdat je het creëert om je te helpen, is het noodzakelijk dat je een missie hebt; een doel waarvoor het is bedacht.

Maak een lijst met de functies die u nodig hebt

Als je eenmaal duidelijk bent waarom je je alter ego maakt, is het noodzakelijk dat je nadenkt over hoe het zal zijn om je doel te bereiken.

Als u bijvoorbeeld een nieuwe identiteit wilt die u helpt meer in uw bedrijf te werken, moet deze functies hebben zoals discipline, doorzettingsvermogen of het vermogen tot zelfmotivatie..

Het goede nieuws is dat je op dit moment zo fantasierijk kunt zijn als je wilt. Het idee is om een ​​geïdealiseerde versie van jezelf te maken die de uitdagingen kan overwinnen waarvan je denkt dat je die niet kunt aangaan. Maak je daarom geen zorgen als iets dat in je opkomt niet al te realistisch lijkt.

Geef het een eigen identiteit

Als je alleen een lijst maakt van de eigenschappen die je zou willen bezitten, zal je geen alter ego creëren. Daarom moet je het beginnen te zien als iemand anders dan jezelf voordat je het kunt gaan gebruiken om je doelen te bereiken.

Om dit te bereiken, is een van de meest effectieve dingen die u kunt doen, het een goede naam te geven. Los daarnaast op hoe hij zich in verschillende situaties zou gedragen: hoe zou hij bewegen? Hoe zou je praten of omgaan met anderen??

Als het gemakkelijker voor je is, kun je je alter ego baseren op iemand die je inspireert. Het kan een persoon zijn die je kent, een beroemdheid of zelfs een fictief personage. Het idee is om iemand te kiezen die bijna alle functies heeft die je in je nieuwe persoonlijkheid wilt opnemen.

Beroemde voorbeelden

In onze populaire cultuur zijn er veel voorbeelden van mensen die op bepaalde momenten een tweede identiteit aannemen. Hieronder zullen we enkele van de bekendste zien.

superhelden

Als je een fan bent van Marvel-films of DC-strips, heb je misschien gemerkt dat bijna alle superhelden een geheime identiteit hebben en een waarmee ze criminaliteit bestrijden.

Batman is bijvoorbeeld een dag zakenman en nachtwaker; Spiderman is de heroïsche versie van Peter Parker, een eenvoudige middelbare scholier.

In de meeste superheld verhalen, het alter ego is een variant van het teken dat wordt gekenmerkt door meer zelfvertrouwen, bestrijding van criminaliteit en het uitvoeren van allerlei feats.

De vechtclub

In de beroemde film "The Fight Club" draait bijna het hele verhaal om de dubbele persoonlijkheid van de hoofdrolspeler. Het verhaal behandelt ze allemaal alsof het verschillende karakters waren.

Aan de ene kant is de verteller, een verveelde man met allerlei problemen en een levenloos leven. Aan de andere kant hebben we Tyler Durden, een personage met extreem zelfvertrouwen, geweldige plannen en een hele groep volgers. Aan het einde van de film ontdekken we dat de twee in werkelijkheid dezelfde persoon zijn.

Beroemd met alter ego's

Velen zijn de zangers en acteurs die verschillende persoonlijkheden creëren om nieuwe creatieve wegen te verkennen of bepaalde emoties uit te drukken.

Will Smith bijvoorbeeld, werd beroemd door zijn alter ego "The Fresh Prince"; en Eminem, de bekende rapper, praat altijd over zijn alternatieve versie "Slim Shady", een gewelddadig en donker personage.

referenties

1. "De kracht van alter ego's" in: Gemiddeld. Opgehaald op: 27 september 2018 vanuit Medium: medium.com.
2. "Alter ego definition" in: Health Guidance. Opgehaald op: 27 september 2018 vanuit Health Guidance: healthguidance.org.
3. "Alter ego" in: Wikipedia. Opgehaald op: 27 september 2018 vanuit Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Hoe een alter ego te creëren (en waarom zou je dat willen)" in: Gedurfd om volledig te leven. Opgehaald: 27 september 2018 van Daring to Live Fully: daringtolivefully.com.
5. "Dissociatieve identiteitsstoornis" in: Wikipedia. Opgehaald op: 27 september 2018 vanuit Wikipedia: en.wikipedia.org.