Verbale Geweld Kenmerken en wat te doen als je lijdt

de verbaal geweld of verbaal geweld Het wordt gekenmerkt door beschuldigingen, beledigingen, bedreigingen, oordelen, vernederende kritiek, agressieve bevelen of geschreeuw. Al die acties zijn een vorm van geweld en je hoeft ze niet te tolereren. U moet weten dat het ondersteunen van deze attitudes zeer schadelijk is voor u en ook voor kinderen.

Als u meer wilt weten over verbaal geweld, de gevolgen ervan en wat u kunt doen als u een slachtoffer bent, lees dit artikel dan tot het einde alstublieft.

U bent misschien ook geïnteresseerd in dit artikel over psychologisch misbruik.

Wat wordt beschouwd als verbaal geweld?

Gewoon zeggen de zinnen die gericht zijn op de waardigheid en gevoel van eigenwaarde van de andere persoon door beledigingen of vernedering ondermijnen, indien herhaaldelijk gegeven voor enige tijd, wordt beschouwd als verbaal geweld.

Aan de andere kant kan dit soort geweld zowel van man tot vrouw als omgekeerd plaatsvinden.

Er zijn eigenlijk veel vormen van verbaal geweld, hier zijn enkele voorbeelden waarmee u zich geïdentificeerd kunt voelen:

• Beschuldigingen en schuldgevoelens. Hij / zij houdt je verantwoordelijk voor alle slechte dingen die gebeuren. U bent altijd de schuldige partij, degene die ongelijk heeft gehad of degene die slechte bedoelingen heeft gehad.

• Vermakende woorden. Het kan een vorm van subtiel en sluipend verbaal geweld zijn. Je voelt er weinig waarde aan, hoewel je deze woorden vaak met een glimlach op je gezicht uitspreekt. Vergeet niet dat alle plagerij en vernedering deel uitmaken van verbaal geweld.

• Dialoog vergrendelen. Als je niet spreken, als u alle communicatie te weigeren wanneer deze niet in stemming of voorkomt het oplossen van conflicten door middel van dialoog, als je isoleert en voorkomt dat het gesprek, het is ook een vorm van verbaal geweld.

• Jou beoordeelt je en bekritiseert je. Alles wat je doet is fout. Hij / zij wijst al uw fouten aan en hoewel hij zegt dat het is om u te helpen, diskwalificeert hij u eigenlijk.

• bagatelliseren. Het verslaat uw mening over alle onderwerpen. Neem iets dat je hebt gezegd of gedaan en maak het onbetekenend. Als je het eerlijk en eerlijk doet, kan dit soort misbruik moeilijk te detecteren zijn. Wanneer hij / zij deze houding aanneemt, kun je je in de war voelen en misschien denk je dat je je mening niet goed hebt uitgelegd.

• bedreigingen. Een duidelijk voorbeeld van dit soort verbaal geweld is de typische uitdrukking: "Als je me me laat vermoorden". Het is een emotionele manipulatie die je grootste verschrikkingen in je laat verschijnen, wat langzaam je zelfrespect doodt.

• Geef je orders. Doe alsof je zijn werknemer of zijn slaaf bent.

• "Commodification". Hij behandelt je alsof je één ding bent. Als het uitdrukkingen als "ga weg" of "verplaatsen" zegt.

• Geschreeuw en beledigingen. In eerste instantie kan het privé zijn, maar na verloop van tijd zal het waarschijnlijk beginnen te schreeuwen of u in het openbaar te beledigen. Ik mag dingen zeggen als "wat een dwaas ben je" of "laat het, ik kan het beter", of misschien nog ergere dingen.

In alle gevallen, naast de woorden, is het ook belangrijk de toon waarin je spreekt en gebaren, die veel meer geweld aan de zinnen kunnen toevoegen.

Als je je houding verwijt, is het waarschijnlijk dat hij / zij op de volgende manieren zal reageren:

1. Negeer je claim. Het zegt alleen niet om te weten waar je het over hebt.

2. Minimaliseer de situatie. Het vertelt je dat je overdrijft, dat het niet zo veel is.

3. Genereert grotere mishandeling. "Nu ga je het zien" of "Ik zal je echte redenen geven om te klagen".

Helaas minimaliseren veel mensen dit soort situaties, maar dat zouden ze niet moeten doen. De verbale aanval is net zo ernstig als fysieke mishandeling. Hoewel het geen sporen achterlaat op het lichaam, doet het de ziel pijn en beïnvloedt het de geestelijke gezondheid.

Gevolgen van verbaal geweld

Als je verbaal geweld van je partner blijft verdragen, wordt je zelfrespect vernietigd.

Na verloop van tijd kun je depressies, angsten, paniekaanvallen, fobieën, posttraumatische stress of seksuele disfuncties hebben..

Het is ook mogelijk dat u uw sociale leven verliest, dat u wegblijft van uw familie en vrienden, omdat deze situatie een negatief effect zal hebben op alle aspecten van uw leven.

De cyclus van intrafamiliegeweld

Alles begint met een onzichtbare of stille fase die kan duren van enkele maanden tot meerdere jaren. Het begint op een subtiele manier, de agressor begint meestal met een overmatige controle naar zijn partner die kan worden verward met jaloezie.

Bepaal hoe je je kleedt, hoe laat je gaat of met wie je praat. Beetje bij beetje, vernedering of minachting voor je kwaliteiten als een vrouw / man begint te verschijnen; Het is waarschijnlijk dat je ook spot, maar allemaal in het begin in het begin. Daarna, soms ook voor andere mensen.

Op deze manier nemen je autonomie en je vermogen om te reageren of te verdedigen geleidelijk af.

Agressief gedrag neemt toe in frequentie en intensiteit, totdat je het uiteindelijk niet meer kunt doen en om hulp kunt vragen.

Hier begint het zichtbare stadium van de cyclus. Velen komen erachter wat er met je gebeurt en sommigen zullen je misschien niet geloven, omdat hij / zij in de ogen van anderen een goed mens lijkt te zijn.

De cyclus van intrafamiliegeweld kent drie fasen, die je zeker meteen zult herkennen als je dit soort situaties hebt meegemaakt:

• Spanningsaccumulatie fase. Vijandelijk gedrag in het paar genereert conflicten. Subtiel verbaal geweld verschijnt en in sommige gevallen fysiek geweld, plotselinge stemmingswisselingen, enz. Het slachtoffer probeert haar partner te kalmeren, haar te behagen en confrontaties te vermijden, omdat ze zich niet bewust is van de cyclus van geweld waarbij ze betrokken is.

• Agressiefase. In deze fase laat de misbruiker zijn agressiviteit de vrije loop en toont hij zichzelf zoals hij is. Het slachtoffer voelt angst en angst en vraagt ​​om hulp van een vriend, zijn familie of besluit direct te scheiden van zijn partner.

• Verzoeningsfase. Na de gewelddadige episodes, wanneer de agressor gelooft dat het echt is het risico te worden verlaten, algemeen getoond berouw, vergeving gevraagd voor een tijdje wordt vriendelijk en liefdevol, zweert dat hij nooit agressief zijn en het echtpaar woont voor een paar dagen, een Mooie "huwelijksreis". Maar kort nadat de cyclus opnieuw begint.

Deze fasen verklaren hoeveel vrouwen langdurig misbruik doorstaan. Maar je moet deze cyclus doorbreken, je hoeft geen misbruik meer te verduren, de overgrote meerderheid van de agressors verandert nooit van houding.

Wat te doen als u het slachtoffer bent van verbaal geweld

De meerderheid van de slachtoffers van verbaal geweld in het paar zijn vrouwen, hoewel er ook enkele mannen zijn. Verbaal geweld kan ook op het werk gebeuren en in dit geval een vorm van intimidatie op de werkplek worden.

Allereerst, wat je moet doen is jezelf goed op de hoogte houden. Als er sprake is van verbaal geweld in uw partner, hebben beide een probleem.

Hij is waarschijnlijk een agressieve man te zijn, maar ook u tolereren dit gedrag van uw kant: is het waarschijnlijk dat je gevoel van eigenwaarde is te laag om te confronteren of uit die situatie.

Als je dagelijks lastige of kwetsende zinnen ontvangt, wordt je zelfvertrouwen steeds lager en zul je je waarschijnlijk erg depressief voelen. Je moet deze situatie zo snel mogelijk beëindigen.

En om dit te bereiken, hebt u hulp nodig van uw familie, uw vrienden en een professional. Het is toch goed om een ​​psycholoog te raadplegen om u te helpen dit probleem op te lossen.

Verbaal geweld tegen kinderen

Woorden hebben bepaalde krachten, vooral wanneer ze van een vader tot een kind worden gezegd. Kinderen zien de wereld door de ogen van hun ouders en geloven volledig en absoluut alles wat ze zeggen.

Stel je dan voor welk effect pijnlijke woorden van je eigen ouders kunnen hebben op een klein kind. Het is gewoonweg verwoestend voor je zelfrespect.

Misschien schreeuwen en kortstondige woede-uitbarstingen kunnen onmiddellijke discipline bereiken, maar ze veroorzaken ongetwijfeld diepe wonden en zeer negatieve gevolgen voor de eigenwaarde van kinderen..

Vaak zeggen ouders dingen zonder veel na te denken, vooral als ze boos zijn.

Helaas, zinnen als "je bent een dwaas", "Ik wou dat je nooit geboren was", "waarom je niet als je broer", "waarom doe je het helemaal verkeerd", of "als je je niet gedraagt ​​niet van plan om meer te willen" het zijn uitdrukkingen van verbaal geweld die veel schade kunnen aanrichten.

Dit soort houding laat hen niet in staat om te reageren, beperkt hun sociale vaardigheden en vermindert hun zelfvertrouwen. Het is dus waarschijnlijk dat het kind dat wordt aangevallen, problemen zal hebben om vrienden te maken, zijn prestaties op school te verminderen of zijn bed weer nat te maken.

Als u dit soort attitudes hebt of als uw partner ze heeft tegenover uw kinderen, moet u ze onmiddellijk stoppen of stoppen en moet u zich ervan bewust zijn dat dit een vorm van kindermishandeling is. 

U moet de nodige stappen ondernemen om een ​​einde te maken aan deze situatie. Je hebt vast wel hulp nodig, de steun van familie en goede vrienden is essentieel. En natuurlijk zal ook het overleg met een professional erg belangrijk zijn.

Kortom, verbaal geweld is ook een vorm van misbruik en misbruik en mag onder geen enkele omstandigheid worden getolereerd. Geweld en misbruik zijn het tegenovergestelde van liefde, dus als je jezelf in een dergelijke situatie bevindt, moet je onmiddellijk actie ondernemen..

En welke ervaring heb je met verbaal geweld??