Chromotherapie-applicatie, kleuren, toepassingen, contra-indicaties

de kleurentherapie, ook wel kleurentherapie genoemd, is een alternatieve geneeswijze die zogenaamd de heilzame eigenschappen van licht gebruikt om allerlei kwalen en ziektes te behandelen. Hoewel het algemeen als een pseudowetenschap wordt beschouwd, heeft het steeds meer aanhangers over de hele wereld.

Chromotherapeuten zeggen dat ze de eigenschappen van verschillende kleuren kunnen gebruiken om een ​​energiebalans in het lichaam van hun patiënten te bereiken. Vermoedelijk heeft elk van hen verschillende effecten op het lichaam en de geest, en omdat ze weten hoe ze ons beïnvloeden, kunnen we profiteren van enkele van hun kenmerken.

Hoewel de effecten van kleur op mensen al eeuwen bestudeerd worden, werd chromotherapie pas aan het begin van de 20e eeuw als een juiste discipline beschouwd. De eerste erkende auteur was Dinshah P. Ghadiali, een Amerikaan van Indiase afkomst die geloofde dat kleuren eigenlijk een chemisch potentieel waren.

Volgens deze auteur is er voor elk orgaan en systeem in het lichaam een ​​kleur die in staat is om het te stimuleren en een andere die het remt. Om deze reden wijdde hij een groot deel van zijn leven aan het bestuderen van de effecten van de verschillende toonaarden in elk deel van ons lichaam. Van daaruit is deze discipline beetje bij beetje tot op de dag van vandaag ontwikkeld.

index

• 1 Hoe wordt het toegepast?
  • 1.1 Chromotherapie van dag tot dag
• 2 kleuren volgens chromotherapie
  • 2.1 Rood en roze
  • 2.2 Geel
  • 2.3 Groen
  • 2.4 Blauw
  • 2.5 Oranje
  • 2.6 Violet
  • 2.7 Indigo
• 3 Wat de wetenschap zegt?
• 4 toepassingen
  • 4.1 De reactie van de wetenschap
• 5 Mogelijke contra-indicaties
• 6 Referenties

Hoe wordt het toegepast?

Voor volgelingen van chromotherapie kan vrijwel elk object met een intense kleur onze emoties beïnvloeden. Van het dragen van een t-shirt met een bepaalde tint tot het eenvoudig observeren van de blauwe lucht, onze gevoelens worden beïnvloed door al deze factoren.

Bij chromotherapie zelf wordt echter op een bepaalde manier gebruik gemaakt van licht en kleur. Over het algemeen kan dit op twee manieren worden gedaan. De eenvoudigste hiervan is om de patiënt bloot te stellen aan een lichtbron met een bepaalde schaduw, meestal met behulp van LED-lampen.

De andere manier, die minder gebruikt maar vermoedelijk krachtiger is, is om de gunstige effecten van kleur te mengen met die van een sauna.

De patiënt wordt geïntroduceerd in een van deze behuizingen en naarmate de hitte toeneemt, verandert de verlichting in een bepaalde toon om verschillende effecten te bereiken.

Chromotherapie in dag uit

Toch proberen steeds meer mensen de principes van deze discipline toe te passen op hun dagelijkse activiteiten. Door kleren, objecten of omgevingen met een bepaalde kleur te kiezen, proberen deze individuen hun eigen gevoelens te beïnvloeden, zodat het gemakkelijker voor hen is om hun doelen te bereiken of een specifieke emotionele toestand te bereiken.

Zo adviseren sommigen bijvoorbeeld om rood te dragen wanneer je gaat trainen, om witte muren te vermijden tijdens het werken, of om te mediteren in omgevingen met blauwe en groene tinten om het gevoel van ontspanning te vergroten.

Als je de basiseffecten van kleuren op lichaam en geest kent, is het mogelijk om je eigen combinaties ermee te maken en deze toe te passen in allerlei verschillende situaties.

De studie van deze discipline neemt zijn weg, en elke auteur en beoefenaar heeft zijn eigen formules om de kracht van licht over het organisme te benutten.

Kleuren volgens chromotherapie

De basis van deze discipline is de studie van de effecten veroorzaakt door verschillende kleuren in ons lichaam en in onze psychologie. Hieronder zullen we een korte beschrijving zien van wat elk van de basistonen doet.

Rood en roze

Bij chromotherapie worden rood en roze beschouwd als kleuren die de persoon met energie belasten. Het moet helpen de spieren te ontspannen en hen te bevrijden van allerlei spanningen. Bovendien bevorderen ze de celgroei en de gezondheid van de bloedsomloop.

Normaal gesproken wordt het gebruik van deze tonen aanbevolen voor problemen zoals verkoudheid, gebrek aan energie, problemen met de bloedsomloop, bloedarmoede of gewoon om de vitaliteit te verhogen.

De veronderstelde verklaring is dat rood de afgifte van adrenaline stimuleert en de niveaus van hemoglobine in het lichaam verhoogt.

Aan de andere kant wordt aangenomen dat roze kan helpen bij het verwijderen van onzuiverheden uit de bloedbaan, terwijl de bloedsomloop wordt geactiveerd en de haarvaten, aders en slagaders door het lichaam worden versterkt..

geel

Geel helpt bij het verkrijgen van mentale inspiratie, het activeren van superieure psychologische functies en het versterken van zelfbeheersing.

Daarom heeft het een zeer gunstig effect op het intellectuele niveau en dient het om de zenuwen te beheersen en meer discipline te krijgen. Over het algemeen wordt verondersteld dat het erg nuttig is om verbinding te maken met ons innerlijk.

Daarnaast wordt aangenomen dat de gele kleur zeer goed is voor de behandeling van maag-, lever- en darmaandoeningen; en kan helpen bij het genezingsproces.

Om die reden is het een van de meest gebruikte tonen om ziekten van het spijsverteringsstelsel en post-operatieve processen te bestrijden.

groen

Groen wordt beschouwd als de meest aangegeven kleur voor genezing. Het bevindt zich in het midden van het kleurenspectrum; en daarom wordt gedacht dat het zowel geestelijk als fysiek van aard is.

Dit betekent dat het zowel kan worden gebruikt voor puur lichamelijke problemen, als voor mensen die de geest beïnvloeden.

In praktische zin wordt aangenomen dat groen alle hartproblemen beïnvloedt, stress vermindert en helpt bij het genezen van vele ziekten die van invloed zijn op dit orgaan.

Psychologisch zegt chromotherapie dat het in staat is om gedachten te ontrafelen en te kalmeren en de meest intense emoties te pacificeren.

blauw

Blauw bevindt zich aan het ene uiteinde van het zichtbare spectrum. Normaal gesproken wordt het gebruikt voor alles wat met ontspanning te maken heeft: bijvoorbeeld om slaapproblemen, angsten en angsten, spierpijn en een overactivering van de geest en gedachten te behandelen.

Toch hebben alleen sommige soorten blauw deze kalmerende effecten. Het is bekend dat het "blauwe licht" dat sommige schermen uitzenden, juist het tegenovergestelde kan veroorzaken, ons activeert en voortdurende zorgen veroorzaakt. Daarom is het noodzakelijk om een ​​toon te gebruiken die specifiek is ontworpen om ontspannend te zijn.

oranje

De sinaasappel lijkt een bevrijdend effect op onze geest te hebben, omdat we volgens chromotherapie een aantal van onze angsten en psychologische blokkades kunnen beëindigen.

Omdat het een mengsel van rood en geel is, combineert het zogenaamd het stimulerende effect van rood met een verbetering van onze intellectuele capaciteit, tegelijkertijd lichaam en geest activeren.

Het oranje is ook warm en stimulerend, waardoor we enkele van onze meest positieve emoties kunnen opwekken en ons kunnen helpen om een ​​socialere staat te betreden.

Op fysiek niveau zou deze kleur helpen bij het elimineren van bepaalde vormen van ontsteking, menstruatiepijn en nog ernstiger ziekten zoals epilepsie..

violet

Het violet bevindt zich precies aan het einde van het spectrum van zichtbaar licht. Het is een tonaliteit die zogenaamd een groot aantal gunstige effecten heeft, en wordt verondersteld de ergste effecten te helpen verlichten van sommige ziekten zoals neurose, ischias, reuma of zelfs bepaalde soorten tumoren..

Op een psychologisch niveau wordt ervan uitgegaan dat violet helpt om de inspiratie te vergroten en de effecten van oefeningen zoals meditatie of yoga versterkt. Het is heel nuttig, zogenaamd, om creativiteit en artistiek talent te verbeteren, omdat wordt aangenomen dat het de activiteit van de cellen van de hersenschors stimuleert.

indigo

Sommige volgers van chromotherapie maken onderscheid tussen de effecten van normale blauwtinten en indigo. Dit is een kleur die lijkt op donkerblauw, waarvan wordt gedacht dat deze bijzonder effectief is bij de behandeling van sommige ziekten en aandoeningen van zowel het lichaam als de geest..

Het belangrijkste verschil tussen indigo en normaal blauw is dat het veel meer krachtige sedatieve effecten heeft. Daarom wordt het meestal gebruikt om slapeloosheid en moeilijkheden te bestrijden om de hele nacht correct te slapen.

Bovendien wordt verondersteld dat het een zeer gunstig effect heeft voor alle ziekten die verband houden met de ogen, neus en oren.

Wat de wetenschap zegt?

Vanaf het begin als een discipline, heeft chromotherapie meer tegenstanders gehad dan volgelingen binnen de wetenschappelijke wereld. Tegenwoordig wordt het beschouwd als een pseudowetenschap; en een groot aantal deskundigen waarschuwen dat het vertrouwen op het als de enige behandeling voor een ziekte fatale gevolgen kan hebben.

Volgens de American Association Against Cancer, "biedt het beschikbare wetenschappelijke bewijs geen ondersteuning voor het feit dat alternatieve toepassingen van licht, bekend als chromotherapie, effectief kunnen zijn bij de behandeling van kanker of enige andere ziekte.".

Het is echter bekend dat licht zeer duidelijke effecten kan hebben op sommige aspecten van ons lichaam. Lichttherapie wordt bijvoorbeeld gebruikt om psychische problemen zoals seizoensgebonden depressie te behandelen; en het blauwe licht van de schermen van onze apparaten beïnvloedt onze hersenen negatief.

Om deze reden is het waarschijnlijk dat de chromotherapie beweert dat de effecten veroorzaakt door verschillende tonen overdreven of direct onjuist zijn. Tegenwoordig weten we echter nog steeds niet zeker of het blootstellen aan verschillende soorten licht gunstig kan zijn voor ons lichaam en geest of niet.

toepassingen

Wanneer we het hebben over toepassingen van chromotherapie, moeten we onderscheid maken tussen wat hun volgers zeggen en wat de wetenschap zegt. Dit zijn twee verschillende meningen over de effecten van licht op lichaam en geest, die afzonderlijk moeten worden bestudeerd.

Degenen die vast geloven in de genezende effecten van kleuren beweren dat chromotherapie kan worden gebruikt om allerlei soorten ziekten en problemen te behandelen.

Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat licht symptomen van kwalen zoals kanker, epilepsie, depressie en angst helpt bestrijden; behalve het vermijden van hartziekten.

Tegelijkertijd wordt aangenomen dat het gebruik van licht ons kan helpen creatiever te zijn, onze emotionele toestanden beter te kunnen beheersen en de effecten van sommige traditionele disciplines, zoals meditatie of ontspanning, te vergroten. Dit alles wordt vergroot, zogenaamd, als kleuren worden gebruikt in combinatie met warmte.

Het antwoord van de wetenschap

Zoals we hebben gezien, zijn er echter geen studies die al deze zogenaamd positieve effecten van het gebruik van licht bij de behandeling van ziekten verifiëren..

Daarom is de huidige wetenschappelijke consensus dat chromotherapie niet echt gunstige gevolgen heeft voor het lichaam of de geest.

In deze zin zijn er twee stromingen binnen het wetenschappelijke veld. Aan de ene kant denken sommige onderzoekers dat deze discipline heel wat negatieve gevolgen kan hebben.

Dit komt omdat sommige mensen zouden besluiten alleen te vertrouwen op het gebruik van kleuren om ernstige ziekten te behandelen, waardoor hun leven op een reëel risico komt..

Integendeel, sommige wetenschappers houden een meer tolerante mentaliteit in stand; en geloof dat, terwijl het gebruik van kleurentherapie in combinatie met andere vormen van geneeskunde die wetenschappelijk zijn bestudeerd, dit op geen enkele manier negatief hoeft te zijn.

Mogelijke contra-indicaties

Zelfs voor de meest fervente volgers van chromotherapie, kan deze discipline enkele nadelige effecten veroorzaken waarmee rekening moet worden gehouden.

De meesten van hen komen van het gebruik van slecht aangegeven kleuren in specifieke situaties, waardoor de symptomen van sommige aandoeningen alleen maar erger worden.

Bijvoorbeeld in gevallen waarin de patiënt lijdt aan angst, stress, prikkelbaarheid of hartkloppingen, is het gecontra-indiceerd om hem bloot te stellen aan rode, roze of oranje tonen. Dit zou hun problemen vergroten, en ze zelfs tot gevaarlijke niveaus verheffen.

Hetzelfde gebeurt in tegendeel: bij ziekten zoals depressie, reuma, jicht of verkoudheid mogen kleuren zoals blauw of violet niet worden gebruikt. Er wordt van uitgegaan dat deze koele kleuren lichaam en geest verder kunnen verlammen en uiteindelijk de situatie verergeren.

Aan de andere kant is mogelijk de slechtste bijwerking van chromotherapie degene die we eerder noemden: het kan mensen die het gebruiken, ertoe brengen om naar een arts te gaan als ze echt een ernstige ziekte hebben. Dit kan hun gezondheid en leven in gevaar brengen, waardoor ze niet de behandeling krijgen die ze nodig hebben.

referenties

1. "Voordelen van de Chromotherapie-sauna: kleurentherapie verklaard" in: Sulighten. Opgehaald op: 28 oktober 2018 van Sunlighten: sunlighten.com.
2. "Hoe kleurentherapie of chromotherapie uw lichaam kan genezen" in: Kleurenbetekenissen. Gevonden: 28 oktober 2018 van Color Betekenissen: color-meanings.com.
3. "Wat is chromotherapie" in: Ben Greenfield Fitness. Opgehaald: 28 oktober 2018 van Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
4. "Wat is chromotherapie?" In: Good Health Saunas. Opgehaald: 28 oktober 2018 van Good Health Saunas: goodhealthsaunas.com.
5. "Chromotherapie" in: Wikipedia. Opgehaald op: 28 oktober 2018 vanuit Wikipedia: en.wikipedia.org.