Fonofobie Symptomen, oorzaken en behandelingen

de phonophobia het wordt gedefinieerd als angst, woede of angst bij het horen van bepaalde geluiden die, hoewel niet sterk, zeer negatieve emoties opwekken. Sommige onderzoekers geloven dat het een extreem geval van misofonía is, de prikkelbaarheid die bij sommige mensen optreedt als ze bepaalde algemene geluiden horen, zoals kauwen of de keel van iemand opruimen.

Phonophobia is een irrationele angst voor bepaalde geluiden, die niet noodzakelijk harde geluiden zijn. Het is geen auditieve ziekte: mensen met fonofobie hebben een angststoornis.

Als u bijvoorbeeld begint te zweten en uw hart sneller gaat kloppen wanneer u kauwgom hoort, of wanneer het bestek lawaai maakt wanneer u op het bord slaat, heeft u misschien phonophobia.

index

• 1 Studies over fonofobie
• 2 symptomen
• 3 Hyperacusis, misophonia en phonophobia: verschillen
  • 3.1 Hyperacusis
  • 3.2 Misofonie
• 4 oorzaken
• 5 Gevolgen
• 6 Diagnose
• 7 behandelingen
  • 7.1 Geleidelijke blootstellingstherapie
  • 7.2 Cognitieve gedragstherapie
  • 7.3 Ontspanningstechnieken

Studies over fonofobie

Phonophobia werd kort geleden erkend als een ziekte. Veel artsen weten het nog steeds niet en kunnen het daarom niet adequaat diagnosticeren. Om deze reden kunnen velen je vertellen dat je probleem niet "echt" is, dat je fobie gewoon een suggestie is, een slechte truc die je geest bespeelt.

Echter, phonofobie is een zeer reëel probleem en onderzoekers hebben het geprobeerd.
Een onderzoeker aan de Universiteit van Californië in San Diego heeft een zeer interessant onderzoek naar deze ziekte uitgevoerd, waarbij elektroden op de huid van mensen met fonofobie zijn geplaatst.

Wanneer u angst voelt, verhogen de zweetklieren van de huid hun uitscheiding en neemt de elektrische geleiding van de huid toe, dankzij de elektrolyten die in het zweet aanwezig zijn.

Aan deze groep mensen met fonofobie werden elektroden op de huid geplaatst om hun geleidingsvermogen te meten en ze werden gemaakt om te luisteren naar een reeks geluiden. De geleidbaarheid van hun huid nam toe, omdat de geluiden echt een fysiologische reactie in hun lichaam veroorzaakten.

Kortom, er bestaat fonofobie, het is geen suggestie, omdat het lichaam echt op een bepaalde manier reageert op bepaalde geluidstimuli bij mensen die aan deze ziekte lijden.

symptomen

Dit zijn enkele van de meest voorkomende symptomen bij het luisteren naar verschillende soorten geluiden:

• ik houd niet van.
• boosheid.
• prikkelbaarheid.
• angst.
• pijn.
• spanning.
• Je hebt tachycardie.
• Je zweet je handen en ...
• Vermijd drukke en lawaaierige plaatsen.

Hyperacusis, misophonia en phonophobia: verschillen

Als je geïrriteerd bent door het geluid dat bepaalde mensen maken tijdens het kauwen, het gerinkel van bestek, de stemmen van bepaalde mensen of het geluid van een kopieerapparaat, dan heb je misofonia.

Als de negatieve emoties die deze geluiden je veroorzaken onder meer extreme angst, zweten in de handen, tachycardie en verlangen om te vluchten zijn, dan gaat het om fonofobie.

Beide aandoeningen worden gekenmerkt door een lage tolerantie voor geluid, evenals hyperacusis, hoewel opgemerkt moet worden dat hyperacusis een totaal andere ziekte is.

Dit zijn de verschillen:

hyperacusis

Hyperacusis komt voor als ze je storen of bang zijn voor harde geluiden, zoals vuurwerk of een ballon bij het exploderen bijvoorbeeld.

Als u een hyperacus heeft, schakelt u bij het aanzetten van de tv of de home cinema eerst het volume tot het minimum in. Zet vervolgens het apparaat aan en zet het volume hoger om het plotse lawaai te voorkomen..

Je zult waarschijnlijk voorkomen dat je naar feestjes gaat waar luide muziek, drums of vuurwerk zal zijn.

Wanneer er sprake is hyperacusis, kan er een verandering in de perceptie van geluid zijn: auditieve netwerken gevoeliger dan anderen, overreageren aan harde geluiden en waarom ze irriteren you so much.

Misofonie

Maar als je Misofonie last van bepaalde geluiden die eigenlijk niet per se sterk, hoog of laag, het kan zijn triviaal klinkt als het geluid dat ontstaat wanneer flicking tong, het ruisen van stromend water, sissende een vreugdevuur, of bijna iets anders.

In gevallen van misofonie of fonofobie is er geen overgevoeligheid in de auditieve paden, er is alleen een associatie van negatieve emoties, waaronder extreme angst en angst, in de aanwezigheid van bepaalde geluiden..

Belangrijk is dat veel mensen met hyperacusis secundair Misofonie of phonophobia ontwikkelen, omdat ze ook beginnen te associëren geluiden met sterke negatieve emoties als gevolg van overgevoeligheid van de auditieve banen.

oorzaken

Het is nog niet precies bekend waarom de auditieve banen van sommige mensen zijn zeer gevoelig voor harde geluiden of waarom andere mensen associëren negatieve emoties en angstig voelen wanneer zij bepaalde geluiden te horen, zelfs zonder een bijzondere gevoeligheid in hun auditieve banen.

In het geval van hyperacusis wordt aangenomen dat chronische blootstelling aan lawaaierige omgevingen of een traumatische ervaring geassocieerd met harde geluiden overgevoeligheid van de auditieve paden kan veroorzaken..

Voor Misofonie of phonophobia, kan de trigger een traumatische gebeurtenis die is gekoppeld aan een bepaald geluid, zoals het veranderen van baan of school en lunchen in een lawaaiige omgeving, bewegen en hoor geluiden in een nieuwe wijk worden , enz.

Phonophobia kan ook organische oorzaken hebben. Een schedeloperatie, vooral als deze in de buurt van het oor is, migraine, autisme of bepaalde genetische ziekten, kan ook fonofobie veroorzaken.

botsing

Veel mensen hebben last van hyperacusis, misofonie of fonofobie en dit kan een zeer negatieve invloed hebben op hun leven. De meeste mensen proberen de geluiden te vermijden die hen storen, irriteren of angstig maken.

Maar denk aan het volgende:

Als je fonofobie hebt en je erg geïrriteerd bent door het geluid van het gerookte zilverwerk, zul je ernstige problemen hebben om naar een restaurant te gaan. Er zijn mensen die een hekel hebben aan kauwgeluid (vooral als een familielid of een goede vriend) die niet langer samen een lunch of diner kan tolereren.

Lage geluidstolerantie kan dus invloed hebben op uw gezinsleven, uw werk en uw sociale leven. Zelfs als je een bepaalde mate van intolerantie hebt voor bepaalde geluiden, kan het zijn dat je problemen hebt om met je auto in het stadscentrum te rijden, naar de film of naar het winkelcentrum te gaan.

Als het geluid van de stofzuiger, föhn of grasmaaier je stoort, zal je lage geluidstolerantie je niet alleen laten, zelfs in je huis.

diagnose

Deze ziekten zijn vergelijkbaar met elkaar en het is moeilijk om een ​​differentiële diagnose te stellen.
Het is mogelijk om een ​​test uit te voeren waarbij de patiënt wordt blootgesteld aan verschillende geluiden, en hun niveau van ongenoegen vóór elk van hen te controleren.

Patiënten met hyperacusis vertonen doorgaans meer ongemak als de decibellen toenemen. Maar dit kan niet gebeuren bij patiënten met misofonie of fonofobie. Daarom is het noodzakelijk om verschillende hulpmiddelen te combineren om een ​​nauwkeurige diagnose te bereiken.

De realisatie van een audiogram en een diepe vragenlijst voor de patiënt, waarvoor een gedetailleerde beschrijving van hun symptomen moet worden aangevraagd, kan worden gecombineerd met de geluidstolerantietest om te bepalen welke van deze ziekten de patiënt lijdt..

behandelingen

De fonofobie en andere omstandigheden met een lage geluidstolerantie zijn nog niet goed bekend en er zijn dokters die niet weten hoe ze moeten omgaan. Misschien heb je al geraadpleegd en de dokter antwoordde dat er niets aan te doen was, of erger nog, dat je de geluiden die je stoort vermijdt of oordopjes in je oren stopt.

U moet echter weten dat het vermijden van lawaai dat u irriteert of angst opwekt, uw probleem niet oplost. Niet om rond te gaan en allerlei soorten feesten, feesten of demonstraties te vermijden.

Wat ga je doen als je naar een lunch moet in een druk restaurant? Je kunt familiereünies niet voor altijd vermijden.

Aan de andere kant, het plaatsen van pluggen in je oren zal het probleem alleen maar erger maken. Als je auditieve paden erg gevoelig zijn, zullen ze gevoeliger zijn, zelfs als ze geen geluidstimuli ontvangen omdat je je oren hebt bedekt.

Dus, wat is de oplossing? Er zijn verschillende mogelijke behandelingen voor hyperacusis, misophonia en phonophobia, en ze zijn de volgende:

Geleidelijke belichtingstherapie

Blootstellingstherapie zal vooral effectief zijn als u hyperacusis heeft. Als uw oren gevoelig zijn voor harde geluiden, is het mogelijk een oplossing om ze beetje bij beetje bloot te stellen aan luide geluiden, totdat de overgevoeligheid verdwijnt.

Tegelijkertijd zou het voor u handig zijn om de hele dag in een omgeving te zijn die rijk is aan geluiden en misschien ook 's nachts, omdat dit ook zal bijdragen aan het verminderen van de gevoeligheid van uw gehoorpaden..

Cognitieve gedragstherapie

Cognitief-gedragstherapie zal vooral effectief zijn als u misofonie heeft. De therapeut zal proberen je hulpmiddelen te geven die je helpen angst en negatieve emoties onder controle te krijgen wanneer je de geluiden hoort die je irriteren.

Aan de andere kant, probeer die negatieve emoties te veranderen voor positieve gedachten, die geassocieerd zijn met de geluiden die vandaag een onprettige prikkel voor je oren zijn.

Ontspanningstechnieken

Ontspanningstechnieken die ademhalingsoefeningen en progressieve spierontspanning omvatten, kunnen ook nuttig zijn bij het beheersen van de symptomen van een van deze stoornissen die een lage geluidstolerantie inhouden.

Met deze technieken kun je de woede, frustratie en angst beheersen die de geluiden je veroorzaken.

Voordat u met een behandeling begint, is het het beste om een ​​professionele consultatie uit te voeren.