Opdringerige gedachten Oorzaken, soorten en behandeling

de opdringerige gedachten het zijn onbewuste gedachten die de aandacht of normale activiteit verstoren en die obsessies kunnen worden die moeilijk te elimineren zijn.

Deze ideeën of onvrijwillige visies worden vaak verergerd door mentale stoornissen zoals depressie, angst of obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

David A. Clark in zijn boek Opdringerige gedachten in klinische aandoeningen: theorie, onderzoek en behandeling hij leidt daaruit af dat als de mens meer dan 4000 gedachten per dag ervaart (Klinger, 1978, 1996) het te verwachten is dat veel van hen onvrijwillig zijn.

In feite is het wetenschappelijk bewezen dat mensen die geen enkele vorm van psychische stoornis hebben, ook gedurende hun hele leven een aantal opdringerige gedachten kunnen ervaren. Een overzicht van verschillende studies gepubliceerd in 2007 in het tijdschrift Clinical Psychology Review, herkent deze mogelijkheid.

Deze terugkerende ideeën beginnen echter klinisch belangrijk te worden wanneer ze obsessies worden die het normale leven van het individu verlammen en niet kunnen worden gecontroleerd. In deze gevallen kunnen deze gedachten symptomen zijn van ernstige psychische stoornissen die medische behandeling nodig hebben.

Intrusieve gedachten en obsessief-compulsieve stoornis

Intrusieve gedachten kunnen een interne oorsprong hebben of kunnen worden veroorzaakt door een externe stimulus, bijvoorbeeld de visie van een object of een ervaring uit het verleden.

De oorsprong van deze redeneringen en hun inhoud hangt af van de psychische stoornis waaraan ze zijn verbonden.

Het meest voorkomende syndroom waaraan de opdringerige ideeën worden geassocieerd, is een obsessief-compulsieve stoornis.

Deze ziekte gaat om een ​​reeks van obsessies en compulsies die worden herhaald in de geest van het individu en voorkomen dat u van het uitvoeren van normale, eenvoudige activiteiten zoals naar het werk of vrije tijd doorbrengen met vrienden of familie.

Volgens de International obsessieve compulsieve stoornis Foundation (IOCDF) obsessies die zich voordoen met deze stoornis zijn "onvrijwillige gedachten, opdringerig, beelden of impulsen die gevoelens van angst veroorzaken". Aan de andere kant definieert dwanghandelingen als het gedrag dat de patiënt uitvoert om deze angst te verminderen.

Deze obsessies hebben meestal een onaangename inhoud, en dat is wat die angst veroorzaakt bij degenen die lijden.

Vervolgens ziet u een classificatie met de meest terugkerende thema's van de opdringerige gedachten die worden ervaren door mensen met een obsessief-compulsieve stoornis..

Soorten indringende obsessies

Volgens een onderzoek uit 1992 gepubliceerd in het tijdschrift Behavior Research Therapy Er zijn twee soorten opdringerige gedachten; negatief en positief.

De auteurs van dit onderzoek, Reynolds en Salkovskis toonde aan dat, afhankelijk van de vraag of de gedachte was negatief of positief is, zou de invloed variëren dat deze argumenten hebben op de stemming van de afzonderlijke.

Dit experiment concludeerde dat negatieve onvrijwillige ideeën de stemming kunnen verslechteren. Dit zijn de situaties die optreden als u aan een psychische stoornis lijdt.

De negatieve gedachten zijn die die lijden aan de mensen met Obsessive Compulsive Disorder. Binnen deze ideeën met negatieve inhoud kunnen we verschillende gemeenschappelijke thema's onderscheiden.

Richard P. Swinson en andere auteurs, in zijn boek Obsessief-compulsieve stoornis: theorie, onderzoek en behandeling, Ze stellen drie hoofdthema's vast die meestal intrusieve gedachten bevatten. Om deze classificatie uit te werken, waren de onderzoekers gebaseerd op echte ervaringen van personen met obsessieve compulsieve stoornis, verzameld in wetenschappelijke studies. Volgens deze typologie kunnen opdringerige ideeën godslasterlijk, agressief of van seksuele inhoud zijn.

Volgens onderzoek van Rachman en anderen gepubliceerd in 2007 door American Psychological Association, het probleem is dat patiënten de thema's die door de samenleving als taboe worden beschouwd, relateren aan de gedachten waarmee ze gek of gevaarlijk worden. Ze interpreteren dat ze iemand kunnen kwetsen en daarom proberen te ontsnappen aan de situatie die hen veroorzaakt.

Vervolgens leg ik in meer detail uit wat elk van de categorieën van obsessies uit enkele echte voorbeelden bestaat.

Blasfemische opdringerige gedachten

De rol van religieuze overtuigingen is op zichzelf al belangrijk bij de ontwikkeling van een obsessief-compulsieve stoornis. Er zijn verschillende wetenschappelijke studies die de invloed van een concreet geloof in het verloop van deze ziekte analyseren.

Deze overtuigingen kunnen obsessies worden bij patiënten met een obsessief-compulsieve stoornis.

Een studie uit 2001 gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Psychiatrie Onderzoek onderzoekt de relatie tussen religie en opdringerige gedachten. Dit experiment analyseerde 45 patiënten met deze mentale stoornis, waarvan een percentage van 42% ervaren of obsessies had met betrekking tot religie.

Volgens echte getuigenissen van patiënten met dit syndroom, komen deze mentale beelden meestal terug tijdens het gebed.

Enkele voorbeelden van opdringerige blasfemische gedachten zijn:

- Obscene beelden van heilige figuren zoals de Maagd Maria (Swinson et al., 2001)

- Te geloven, irrationeel en continu, die bezeten is.

- Angst om niet naar behoren of correct te handelen, volgens wat religieuze doctrines zeggen.

Opdringerige agressieve gedachten

Obsessies kunnen ook een agressieve inhoud hebben. Ze zijn terugkerende mentale beelden waarin de patiënt pijn doet uw dierbaren of jezelf en iedereen die in een kwetsbare situatie in de straat ziet. Bijvoorbeeld een kind of een oudere persoon.

Enkele echte gevallen zijn de volgende:

- Voel de drang om een ​​hond gewelddadig aan te vallen en te doden

- Het mentale beeld hebben van jezelf te gooien of iemand naar de metrosporen te gooien

- Als iemand de drang voelt om een ​​kind pijn te doen of iemand, voelt het individu dat aan de stoornis lijdt, zwakker dan hij.

Opdringerige seksuele gedachten

Seksuele obsessies zijn ook een veel voorkomend symptoom van patiënten met een obsessief-compulsieve stoornis.

Een experiment van 2015 door Wetterneck et al. Laat echter zien dat, ondanks dat het gerelateerd is aan de onaanvaardbare gedachten die hierboven zijn beschreven, er nogal wat verschillen zijn.

Echte voorbeelden van seksuele intrusieve gedachten:

-Het terugkerende mentale beeld van onnatuurlijke seksuele handelingen. Bijvoorbeeld zoofilie of incest.

- Angst voor het ervaren van een afwijking van seksueel gedrag geaccepteerd door de samenleving of het begaan van een seksuele misdaad zoals verkrachting.

- Ervaren obscene of seksueel expliciete beelden met vreemden

Naast deze drie hoofdcategorieën, ingedeeld in de groep van autogene gedachten. Er kunnen andere opdringerige ideeën die besmetting, fouten, ongelukken of aandoening die hokje binnen de groep van reactieve gedachten, want vaak gepaard met dwangmatig gedrag, gevolgd door mentale idee (Belloch, A. et al., 2006).

Opgemerkt moet worden dat de visies die optreden bij dit syndroom ook kunnen voorkomen bij mensen die geen enkele aandoening hebben. Alleen in het geval van degenen die dat wel doen, komen ze vaker voor en worden ze een obsessie voor de patiënt.

In ieder geval zijn degenen die deze indringende gedachten ervaren niet van plan deze ideeën in daden om te zetten. Bovendien proberen mensen die eraan lijden controversiële situaties te vermijden waarin deze mentale beelden kunnen opduiken. Ze proberen bijvoorbeeld te ontsnappen aan overvolle plaatsen of de baas te blijven over kwetsbare mensen.

Andere psychische stoornissen geassocieerd met onvrijwillige ideeën

Deze obsessies kunnen ook worden ervaren in de loop van andere psychische aandoeningen of na traumatische ervaringen.

Mensen die bijvoorbeeld aan een depressie lijden, hebben soms een idee over zelfmoord. Hoewel ze in dit geval gevaarlijker zijn, omdat de patiënt het in werkelijkheid kan uitvoeren.

Degenen die aan angst lijden, kunnen een overmatige obsessie met hun eigen dood ervaren en vrezen dat ze op elk moment kunnen aankomen.

Mensen met posttraumatisch stress-syndroom hebben ook onvrijwillige mentale beelden. In dit geval zijn ze meestal gerelateerd aan trauma's of ervaringen uit het verleden.

Vrouwen met postpartumdepressie kunnen ook de behoefte voelen om hun kleintjes pijn te willen doen.

Ten slotte publiceerde een studie van Thorsteinsdottir en anderen in 2016 in het tijdschrift Psychooncology, toont aan dat negatieve opdringerige gedachten kunnen voorkomen bij mensen die net hebben geleerd dat ze kanker hebben gediagnosticeerd.

Specifiek richt dit onderzoek zich op prostaatkanker, maar het is niet verwonderlijk dat dit soort onvrijwillige ideeën verschijnt met ander traumatisch nieuws.

behandeling

Intrusieve gedachten krijgen een behandeling die lijkt op die van obsessieve compulsieve stoornis. Dit bestaat uit een combinatie van medicijnen tegen heropnameremmer (antidepressiva en anxiolytica) en psychotherapie.

Psychotherapie mag niet indringende gedachten belemmeren. Welnu, er zijn studies die hebben aangetoond dat onderdrukkende gedachten contraproductief zijn.

In die zin heeft een groep onderzoekers van de afdeling Experimentele Psychologie van de Universiteit van Maastricht een analyse uitgevoerd met mensen die bezorgd zijn over hun gedachten.

Er werd aangetoond dat de onderdrukking daarvan kortetermijneffecten had, maar dat ze de symptomen over een langere periode verergerden. richt zich op het cognitieve gedrag van de patiënt. De meest voorkomende en effectieve methode volgens de International Obsessive Compulsive Disorder Foundation is de blootstelling en responspreventie (blootstelling en responspreventie).

Met behulp van deze techniek, de therapeut stelt de patiënt bloot aan de gedachten, beelden of situaties die achtervolgen en kwelling om te leren om ze onder controle zonder gedraagt ​​dwangmatig.

Geconfronteerd met deze onvrijwillige ideeën die angst veroorzaken bij hen die er last van hebben, is het noodzakelijk om ze effectief te beheren.

referenties

1. Belloch, A., Prats, C.M., & García-Soriano, G. (2006). Obsession-subtypes: relaties met obsessief-compulsieve symptomen, disfunctionele overtuigingen en strategieën voor gedachtenbeheersing. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 11(2). doi: 10.5944 / rppc.vol.11.num.2.2006.4018.
2. Clark, D. A. (2005). Intrusieve gedachten in klinische aandoeningen: theorie, onderzoek en behandeling. New York: Guilford Press.
3. García-Soriano, G., Belloch, A., Morillo, C., & Clark, D. (2011). Symptoomafmetingen bij obsessief-compulsieve stoornis: van normale cognitieve intrusies tot klinische obsessies. Journal of Anxiety Disorders, 25(4), 474-482. doi: 10.1016 / j.janxdis.2010.11.012.
4. Geraerts, E., Merckelbach, H., Jelicic, M., & Smeets, E. (2006). Lange termijn gevolgen van onderdrukking van opdringerige angstige gedachten en repressieve coping. Gedragsonderzoek en -therapie, 44(10), 1451-1460. doi: 10.1016 / j.brat.2005.11.001.
5. Jennings, K.D., Ross, S., Popper, S., & Elmore, M. (1999). Gedachten om baby's te schaden bij depressieve en niet-depressieve moeders. Journal of Affective Disorders, 54(1-2), 21-28. doi: 10.1016 / s0165-0327 (98) 00185-2.
6. Julien, D., O'connor, K.P., & Aardema, F. (2007). Intrusieve gedachten, obsessies en beoordelingen in obsessief-compulsieve stoornis: een kritische beoordeling. Clinical Psychology Review, 27(3), 366-383. doi: 10.1016 / j.cpr.2006.12.004.
7. Purdon, C., & Clark, D.A. (1993). Obsessieve intrusieve gedachten bij niet-klinische onderwerpen. Deel I. Inhoud en relatie met depressieve, angstige en obsessieve symptomen. Gedrag Onderzoek en Therapie, 31(8), 713-720. doi: 10.1016 / 0005-7967 (93) 90001-b.
8. Rachman, S. (n.d.). Religieuze, seksuele en agressieve obsessies behandelen. Psychologische behandeling van obsessieve-compulsieve stoornis: basisprincipes en daarbuiten., 209-229. doi: 10.1037 / 11543-009.
9. Reynolds, M., & Salkovskis, P. M. (1992). Vergelijking van positieve en negatieve opdringerige gedachten en experimenteel onderzoek naar de verschillende effecten van stemming. Gedragsonderzoek en -therapie, 30(3), 273-281. doi: 10.1016 / 0005-7967 (92) 90073-p.
10. Swinson, R.P. (1998). Obsessief-compulsieve stoornis: theorie, onderzoek en behandeling. New York: Guilford Press.
11. Tek, C., & Ulug, B. (2001). Religiositeit en religieuze obsessies in obsessieve-compulsieve stoornis. Psychiatry Research, 104(2), 99-108. doi: 10.1016 / s0165-1781 (01) 00310-9.
12. Thorsteinsdottir, T., Valdimarsdottir, H., Hauksdottir, A., Stranne, J., Wilderäng, U., Haglind, E., & Steineck, G. (2017). Zorggerelateerde voorspellers voor negatieve opdringerige gedachten na diagnose van prostaatkanker - gegevens van de prospectieve LAPPRO-studie. Psycho-Oncologie. doi: 10.1002 / pon.4359.
13. Wetterneck, C.T., Siev, J., Adams, T.G., Slimowicz, J.C., & Smith, A.H. (2015). Beoordeling van seksueel opdringerige gedachten: onaanvaardbare parsering van gedachten over de dimensionele obsessief-compulsieve schaal. Gedragstherapie, 46(4), 544-556. doi: 10.1016 / j.beth.2015.05.006.