7 Voordelen van reizen ondersteund door wetenschap

de voordelen van reizen Het belangrijkste is om te leren toleranter te zijn, te leren problemen op te lossen, persoonlijke relaties te versterken, zelfkennis te hebben, nieuwe vrienden te maken en zelfs het risico op hartaanvallen te verminderen..

Als je al aan het nadenken was over het maken van een pauze, aarzel dan niet, hier zijn enkele van de fundamentele redenen waarom je het zou moeten doen:

Kom uit de routine.

De meesten van ons leiden een druk leven vol werk, zorgen, verplichtingen en verbintenissen die ons fantaseren over een uitje naar ergens in de wereld waar je kunt ontspannen en te ontspannen voor een paar dagen.

Verspil geen tijd! Elke tijd van het jaar is goed om los te koppelen. Tegenwoordig hebben we een transportsysteem dat erg goed is aangesloten en snel is. Bijna dagelijks zijn er aanbiedingen in hotels en vervoermiddelen die binnen ons bereik liggen en we laten los. Geef het niet op, we kunnen allemaal op zoek naar een paar dagen vakantie die goed voor ons zijn.

Voordelen ondersteund door de wetenschap van reizen

1-Reizen maakt je een tolerantere en respectvoller persoon

Na terugkeer van een avontuur in het buitenland en het hebben van andere culturen, zullen we tolerantere mensen worden, en we realiseren ons dat er leven is waar we gewend zijn om te bewegen.

Slechts een paar duizend kilometer levende werelden die misschien anders lijken, maar als we ze ontmoeten, zien we ze als gelijken, maar op hun eigen manier.

De deal met mensen van verschillende afkomst geeft je een andere perceptie van de wereld, het laat je hun visie van dingen zien, een visie die zo is omdat ze zo zijn opgevoed, evenals aan ons van een andere.

Dit is het wonder van de wereld, het multiculturalisme, elk land kan compleet anders zijn dan het andere en niet beter of slechter zijn.

2-We versterken relaties

Wanneer we gewoonlijk een reis beginnen, worden we meestal vergezeld. Het feit van samenlevende ervaringen versterkt de relaties in je dagelijkse leven zoals het gebeurt met je levenslange vrienden, maar in het geval van reizen naar onbekende plaatsen zoals andere landen, versterkt het het zelfs nog meer als het past.

De meest voorkomende herinneringen aan die reizen zijn de ervaringen die je keer op keer herhaalt in die gesprekken met vrienden, maar ze troosten je altijd.

3 - We kennen onszelf en we missen ons huis

Toen we ons huis vertrokken om onze universitaire studies voort te zetten, krijgen we een baan, of gewoon besloten om te gaan wonen in een ander land, veel leren meer over onszelf dan we denken.

Dit soort ervaringen is meestal erg eenzaam en retrospectief, en het maakt ons volwassen en groeit als mensen.

Bovendien realiseren we ons hoe graag we ons huis of onze stad willen hebben en alles wat we niet hebben gezien voordat we het nu duidelijk zien.

4-Life is kort en je moet het vullen met ervaringen

Het leven is kort en we moeten er het beste van maken (vandaar die van Carpe Diem), dus we moeten alle kansen benutten die ons worden geboden om de wereld te leren kennen en alles te leven wat niet in onze plaats van herkomst bestaat..

Als je jong bent, is dit het perfecte moment om het uit te voeren. Je weet nooit wat de toekomst zal brengen, dus het is op dat moment dat je de absolute zekerheid hebt dat je kunt vertrekken waar je maar wilt zonder accounts te hoeven maken.

Er zijn mensen die sterven met 100 jaar en niet hebben geleefd, in plaats daarvan zijn er mensen met 30 die alles hebben meegemaakt, dus pas het verhaal toe.

5-Maak nieuwe vrienden

Mensen ontmoeten uit andere landen is een van de beste ervaringen die je kunt hebben. Hoewel er waarschijnlijk een cultuurschok is, zal het altijd beide verrijken. Een andere taal leren door jezelf te integreren in het dagelijks leven van het land, is de beste manier om het te leren, omdat je alle natuurlijkheid en bruikbare uitdrukkingen voor de dag krijgt.

Bovendien is het aanbevolen om contactpersonen in verschillende delen van de wereld te hebben voor alle mogelijke werkopties.

6-staat van emotie en geluk van het plannen van de reis

Volgens een onderzoek in het Verenigd Koninkrijk door David Gilbert en Junaida Abdullah, verhogen mensen hun geluksstaat met de mogelijkheid om een ​​reis te maken.

Trouwens, voegt hij eraan toe, de opwinding van de voorbereidingen en het wachten op de reis is een moment van zenuwen, maar ook van geluk.

Bovendien suggereert het dat het anticiperen op de reis nog aangenamer kan zijn dan het wachten op het verwerven van materieel goed.

7-Vermindert het risico op een hartaanval

De meeste hartaanvallen worden veroorzaakt door een gebrek aan lichaamsbeweging en problemen in verband met voedsel. Dat gezegd hebbende, verschillende studies hebben aangetoond dat die mannen die al een aantal jaren geen vakantie nemen, 30% meer kans hebben op een hartaanval.

Degenen die regelmatig reizen, hebben daarentegen 21% minder kans om te lijden.

In het geval van vrouwen hebben degenen die slechts eenmaal in de zes jaar reizen acht keer meer kans op een hartaanval.

referenties

1. http://www.ineedmotivation.com/blog/2008/06/the-benefits-of-traveling/
2. http://uk.askmen.com/fine_living/travel_archive_60/67_travel_tips.html
3. http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/9-wonderful-benefits-traveling.html
4. https://lamenteesmaravillosa.com/los-beneficios-psicologicos-de-viajar/
5. http://hipertextual.com/2015/12/beneficios-de-viajar
6. http://jaimeburque.com/blog/el-viaje-como-terapia-10-beneficios-psicologicos/