Wat is Wingwave Coaching?

de wingwave coaching Het is een methode voor interventie bij gezonde mensen met een stressprobleem veroorzaakt door een persoonlijke ervaring of overtuiging. Het werd ontwikkeld in de jaren 90 door de psychologen Cora Besser-Siegmund en Harry Siegmund

Beiden stichtten meer dan 20 jaar geleden het undefinedBesser-Siegmund-Institut in Hamburg, waar het paar verschillende benaderingen van therapie en coaching ontwikkelt, naast het schrijven van talloze boeken.

Kenmerken van wingwave coaching

Als we het woord in het Spaans vertalen door het in tweeën te segmenteren, verkrijgen we ala (vleugel) en onda (golf). Ik leg uit wat de auteurs hiermee wilden aangeven:

• vleugel: Het verwijst naar het slaan van de vleugels van een vlinder. Er wordt een gepostuleerd door Edward Norton theorie, die zegt dat een beetje op het klapperen van een vlinder kracht, kan een grote orkaan aan de andere kant van de wereld activeren als dat flutter optreedt op een tijdstip en plaats, beste lezer de chaostheorie. Misschien vraag je je af waarom ik deze theorie noem; geduld, ik zal het later uitleggen.
• golf: Dit deel verwijst naar hersengolven. We zouden dit punt kunnen beschouwen als het doel van de toepassing van de methode.

De wingwave methode is bedoeld voor emoties die niet effectief zijn erin geslaagd vrij te geven, om me beter te begrijpen, dient om een ​​emotie of geheugen dat een ervaring veroorzaakt op te roepen, om dan in staat zijn te beheren met de middelen waren op dat moment niet beschikbaar voor de persoon.

Dat wil zeggen, op het moment van de gebeurtenis de persoon beschikbare eigen middelen, maar ze waren ?? gehandicapte ??, welke methode wingave bedoeld reactivalos te verminderen en te elimineren van de stress gegenereerd op het moment en is nog steeds achtergebleven op een bepaald gebied van het leven van de persoon.

Laten we een voorbeeld geven:

Stel je voor dat een meisje met de naam Ana enige tijd geleden een relatie onderhoudt, waarin ze zich comfortabel en gelukkig voelt. Op een middag stelt je partner een wandeling door het park voor en accepteert Ana. Terwijl ze lopen, geeft haar partner toe dat ze niets meer voor haar voelt en dat ze de relatie wil verlaten.

De relatie eindigt en Ana blijft verlaten en verdrietig.

De tijd is voorbij en Ana kent een andere persoon met wie ze een nieuwe relatie wil beginnen, maar er is iets dat dit voorkomt en het is de angst dat ze haar opnieuw pijn zullen doen..

In dit geval zou de wingave methode worden gebruikt om te stoppen met Ana voelen de negatieve emotie naar de toekomstverwachting van een nieuwe relatie, het deblokkeren van angst lijkt is verankerd ?? ?? in zijn geest en het te ontdoen van de resterende stress die nog steeds de herinnering aan die ervaring veroorzaakt.

Welke componenten integreert het??

Wingwave integreert 3 componenten, met verschillende doelstellingen maar altijd gericht op het algemene doel om de persoon tot een groter psychisch welzijn te brengen.

Ze zijn de volgende:

• O-ringtest: deze test gemaakt door Dr. Yoshiaki Omura. Het is een test die wordt gekenmerkt als een vorm van toegepaste kinesologie en gepatenteerd in alternatieve geneeskunde. Meet de spierkracht vóór reactieve stimuli op de volgende manier:

De persoon vormt een ring met zijn duim en hart, de professional met bevestigende frasen test als het toepassen van een minimum buiten de vingers kan scheiden, waardoor informatie wordt verkregen over de reactie die een bepaalde zin in de persoon veroorzaakt.

• PNL: ze zijn de afkortingen van neurolinguïstisch programmeren. Techniek gemaakt door John Grinder en Richard Bandler. Het is gebaseerd op verschillende concepten:

1. Het neurologische systeem reguleert ons organisme
2. Taal bepaalt hoe we omgaan met anderen.
3. Onze programmering bepaalt de modellen van de wereld die we maken.

Neurolinguïstisch programmeren beschrijft daarom de fundamentele dynamiek tussen geest, taal en invloed van zijn interactie op ons gedrag en organisme.

• EMDR: Desensitisatie en opwerking door oogbeweging. Techniek wiens auteur Francine Saphiro is. Dit onderdeel van de methode bestaat erin de persoon oogbewegingen te laten uitvoeren vergezeld van akoestische, tactiele of visuele stimulatie, om bilaterale stimulatie op hersenniveau te bereiken. De techniek is gebaseerd op het feit dat het uitvoeren van deze stimulatie helpt bij het opnieuw verwerken van informatie die ooit was geblokkeerd of slecht opgeslagen in de geest.

Nu, beste lezer, misschien begrijp je waarom ik eerder de Chaos-theorie noemde, omdat je kunt begrijpen dat met eenvoudige ingrepen, volgens deze methode, geblokkeerde aspecten in de menselijke geest kunnen worden veranderd.

Wanneer kan wingwave worden gebruikt??

Over het algemeen kan de wingwave je helpen nieuwe informatie in je geest te integreren, waardoor het aanpassingsniveau van de persoon in hun omgeving en hun nieuwe ervaringen verandert. Specifiek kunnen enkele toepassingsvoorbeelden zijn:

• Bereid je mentaal voor op maximale prestaties, zoals een belangrijke test, een sporttest…
• Activeer persoonlijke hulpbronnen wanneer dat nodig is.
• Implementeer veranderingen die moeilijk voor de persoon kunnen zijn.
• Verbeter vaardigheden en vaardigheden die al bestonden om de gewenste prestaties te bereiken.
• Los mentale blokkades op.
• Hulp bij de herverwerking op mentaal niveau, teleurstellingen en persoonlijke en professionele mislukkingen.
• Vergroot zelfvertrouwen door gedachtenpatronen te veranderen die niet nuttig zijn voor de persoon.

referenties

1. http://wingwave.com/en/coaching/.
2. https://en.wikipedia.org/wiki/Chaos_theory.
3. http://bdort.org/.
4. http://drgadol.com/bi-digital-o-ring-test-bdort/.
5. http://www.nlpu.com/NewDesign/NLPU_WhatIsNLP.html.
6. http://www.innernation.co.uk/ww.html.
7. Eye Movement Reprocessing (EMDR): een integrale behandeling voor trauma door Francine Shapiro, Kristine Lake, John Norcross.