10 Vertrouwdheidsdynamica voor kinderen, adolescenten en volwassenen

de vertrouwensdynamiek ze zijn erg belangrijk om de cohesie en de deelname van alle leden van de groep te bevorderen. Om deze dynamiek te gaan gebruiken, is het bijna essentieel dat de leden van de groep elkaar kennen en dat er een zeker verband tussen hen bestaat.

We kunnen dit type dynamiek zowel in onderwijscontexten als in het bedrijfsleven en alle soorten groepen gebruiken. Het is belangrijk dat we de activiteit aanpassen aan het niveau en de behoeften van de mensen die zullen deelnemen.

10 nuttige vertrouwensdynamiek

1- Vertrouwen

Doel: het vertrouwen tussen groepsleden vergroten.
Benodigde tijd: tussen 15 en 30 minuten.
Groepsgrootte: koppels worden gevormd.
Locatie: voldoende ruimte waarin deelnemers in paren kunnen werken.
Benodigde materialen: geen.
Te volgen stappen:

De leden van de groep zijn in paren verdeeld. De facilitator zal bevorderen dat deze niet worden gevormd door mensen met een vergelijkbare fysieke constitutie, maar tussen de leden van het paar zijn er grote verschillen.
De stellen staan tegenover elkaar. Ze houden elkaars handen vast en de toppen van hun voeten raken elkaar.
Wanneer de paren zich in de vereiste positie bevinden, geeft de facilitator het signaal en moeten ze terugvallen, in een poging het lichaam recht te houden..
Ze zullen een punt van evenwicht bereiken en op dat moment kunnen ze proberen bewegingen samen te brengen en geen van beide verliezen hun evenwicht. Deze bewegingen kunnen zijn: bukken, een van hen buigt de knieën, enz..

Evaluatie: groepsbezinningstijd waarin koppels vertellen hoe ze zich voelden.
Variatie: deze dynamiek kan in een grote groep worden uitgevoerd door een cirkel te vormen en de handen ertussen te houden. De nummers 1 en 2 worden op een overgeslagen manier toegewezen en de begeleider geeft de volgorde aan zodat ze allemaal naar voren of achteren worden gegooid..

2-standbeelden

Doel: het bevorderen van vertrouwen, samenwerking en cohesie tussen groepsleden.
Tijd nodig: ongeveer 30 minuten.
Groepsgrootte: koppels worden gevormd.
Locatie: voldoende ruimte waarin deelnemers in paren kunnen werken.
Benodigde materialen: verbanden om de ogen te bedekken.
Te volgen stappen:

Paren worden op een willekeurige manier gevormd met als doel hen te laten samenwerken met mensen die elkaar niet veel kennen..
Een van hen neemt de rol van een standbeeld aan en de ander zal zijn ogen moeten bedekken met een verband.
Als hij ze bedekt heeft, neemt degene die als een standbeeld fungeert een positie in. Uw partner moet het aanraken met het doel om de positie te raden die hij heeft ingenomen en hem later te imiteren.
Hij zal hem imiteren zonder dat zijn partner de houding verwijdert en wanneer hij denkt dat hij klaar is, zal de begeleider de blinddoek verwijderen zodat hij het resultaat zelf kan vergelijken..
De oefening wordt herhaald, maar veranderende rollen.

Evaluatie: vraag paren welke rol ze gemakkelijker vonden, of ze zich prettig voelden bij lichamelijk contact tussen klasgenoten, enz..
Variatie: in plaats van paren, doe het voor kleine groepen (3 of 4 personen) en slechts een van hen als een standbeeld. Zo kunnen anderen met elkaar praten en reageren. Op deze manier zou communicatie een andere dimensie zijn waarmee bij de evaluatie rekening zou worden gehouden.

3- Fan van schattingen

Doel: het bevorderen van vertrouwen, samenwerking en cohesie tussen groepsleden.
Tijd nodig: ongeveer 30 minuten.
Groepsgrootte: middelgrote groep, ongeveer 20 personen.
Plaats: voldoende ruimte waarin deelnemers in een cirkel kunnen zitten en zich comfortabel voelen.
Benodigde materialen: papier en pen voor elke deelnemer.
Te volgen stappen:

Deze dynamiek moet worden toegepast wanneer ze al bekend zijn of samen hebben gewerkt.
De leden van de groep zitten in een cirkel en elk zet zijn naam op een vel papier. Het papier wordt doorgegeven aan de persoon aan de linkerkant en zij zullen iets schrijven dat ze leuk vinden aan die persoon. Vouw het papier (zodat anderen niet zien wat je hebt geschreven) en geef het terug aan degene die je links hebt enzovoort, totdat het papier is omgedraaid.
Wanneer iedereen het papier met zijn naam heeft ontvangen, zullen ze een paar minuten de tijd hebben om het te lezen en commentaar te geven op wat zij van de activiteit vinden, hoe ze zich voelden toen ze de opmerkingen van hun klasgenoten lazen, enz..

4- Delen van kwaliteiten

Doelstellingen: een positief en vertrouwend klimaat creëren en de zelfkennis en kennis van de leeftijdsgenoten van de groep versterken.
Benodigde tijd: ongeveer 45 minuten.
Groepsgrootte: middelgrote groep, ongeveer 20 personen.
Plaats: grote ruimte waarin deelnemers kunnen werken per subgroep.
Benodigde materialen: Verschillende zeshoeken (één per groep) gesneden in 6 stukken en pennen.
Te volgen stappen:

De groepsfacilitator verdeelt zich in subgroepen van zes personen. Elke groep krijgt een zeshoek die in 6 delen wordt gesneden en die stukken zijn genummerd. Elk lid van de subgroep kiest een van die nummers.
Als ze al georganiseerd zijn, zal de facilitator willekeurig een nummer van 1 tot 6 zeggen. Dan zullen degenen die dat nummer hebben op dat moment de "focus van de groep" zijn.
De rest van de klasgenoten, voor een paar minuten, zou positieve dingen over die persoon in het stuk van de zeshoek moeten schrijven.
Dezelfde procedure wordt herhaald met elk lid van de groep.

Evaluatie: we gaan naar een groepsreflectie over hoe ze zich voelden toen ze die woorden van hun klasgenoten kregen, als ze het verwachtten, enz..

5- Gelijksoortig

Doel: een adequaat werkklimaat creëren waarin leden vertrouwen hebben in hun leeftijdsgenoten.
Vereiste tijd: ongeveer 30 minuten.
Groepsgrootte: onbeperkte groepsgrootte. Hoe groter het is, hoe meer tijd het kost voor de activiteit.
Plaats: comfortabele werkruimte.
Benodigde materialen: folio's en pennen (één voor elke deelnemer).
Te volgen stappen:

De persoon die de leiding heeft over de activiteit, zal het materiaal verspreiden naar alle leden van de groep en hen vragen te denken aan iemand uit dezelfde groep met wie zij gelijkenissen hebben.
Na een paar minuten en iedereen heeft de activiteit voltooid, zal de facilitator een vrijwilliger vragen om te vertellen welke partner op hem lijkt.
Wanneer je de redenen hebt beschreven, zal de rest van de groep beslissen of ze denken dat de mening juist is en wat hun redenen zijn.
Alle leden van de groep zullen hun redenen uiteenzetten.

6 - Dierlijke geluiden

Doelstellingen: de kennis van de verschillende leden van de groep bevorderen en een ontspannen sfeer creëren.
Tijd nodig: ongeveer 20 minuten.
Groepsgrootte: hoe meer leden er zijn, hoe meer tijd de taak nodig heeft.
Plaats: een ruimte waarin ze in een cirkel kunnen zitten (als het een grote groep is) of, op een rij (als ze maar weinig mensen zijn).
Benodigde materialen: verschillende zeshoeken (één per groep) in zes stukken gesneden en bolígrados.
Te volgen stappen:

Deze dynamiek is ideaal voor de eerste momenten van een groep, omdat het nuttig is voor leden om elkaar te leren kennen en samen wat gelachen te hebben.
De facilitator zal het introduceren als een presentatiedynamiek en het doel is dat iedereen de namen van zijn klasgenoten leert.
De facilitator zal beginnen door zijn naam te zeggen en het geluid van een dier na te bootsen. Bijvoorbeeld: mijn naam is Sara en "muuuuu".
Vervolgens stelt de volgende persoon zichzelf voor en voegt het diergeluid toe dat hij leuk vindt en zal dat van zijn vorige partner moeten herhalen. Op deze manier groeit de lijst met namen en geluiden.
Als iemand een fout maakt, zou de hele groep vanaf het begin moeten starten.

Evaluatie: vraag na een paar minuten iemand wat zijn klasgenoten zichzelf noemen, wanneer ze eenmaal een andere stoel hebben ingenomen of een andere taak uitvoeren om te controleren of ze de namen van hun klasgenoten hebben geleerd.

7- Lázaro

Doel: controleren van het niveau van vertrouwen dat leeftijdsgenoten hebben.
Tijd nodig: ongeveer 30 minuten.
Groepsgrootte: de activiteit zal in paren worden ontwikkeld.
Plaats: grote ruimte, bij voorkeur buiten.
Benodigde materialen: verbanden om de ogen te bedekken.
Te volgen stappen:

De facilitator zal vragen dat mensen paren vormen, het maakt niet uit wie.
Vervolgens zal hij een verband geven om de ogen te bedekken voor elk paar. Daarom zou een van de mensen hun ogen moeten bedekken.
De partner die zijn ogen niet bedekt, zal als een gids fungeren. Om te beginnen, geeft het je een aantal beurten, zodat je niet weet waar het zich bevindt.
De persoon die de leiding heeft over de activiteit, zal enkele richtlijnen aangeven die elk paar geblinddoekt aan hun partner moet herhalen. Bijvoorbeeld: "rechts, sneller, joggen, ..."
Als er een paar minuten verstrijken, worden de rollen uitgewisseld, maar worden de instructies die tijdens de oefening worden gegeven, gewijzigd.

Evaluatie: het is belangrijk dat de facilitator op de hoogte is van de ontwikkeling van de activiteit. Dat wil zeggen, als mensen hun collega's vertrouwen. Als dat niet het geval is, is het belangrijk om relaties met leeftijdsgenoten te versterken en de elementen te identificeren die falen.

8 - Geheimen

Doel: een klimaat van vertrouwen creëren waarin empathie leeft bij leeftijdsgenoten.
Benodigde tijd: een uur, ongeveer.
Groepsgrootte: niet meer dan 15 personen.
Plaats: ruimte waarin mensen in een cirkel kunnen zitten.
Benodigde materialen: pennen, folio's en enveloppen (één voor elke deelnemer).
Te volgen stappen:

De woorden van de facilitator om de taak te beginnen, houden verband met de geheimen en intimiteiten die we elk voor onszelf bewaren.
Laat een paar minuten over voor elk persoon, denk aan een van hun best bewaarde geheimen en wie bereid is, neem papier en potlood om anoniem te schrijven.
De mensen die het hebben geschreven, gaan hun geheim binnen in een envelop en gaan verder met het verwijderen van de stapel enveloppen.
Vervolgens worden een paar minuten aangeboden, zodat ze afzonderlijk reflecteren op hoe zij denken dat andere mensen zouden reageren wanneer zij hun geheim kennen..
Als de facilitator het passend acht en de leden van de groep het erover eens zijn, zullen de geheimen in de enveloppen worden gelezen..

Anderen: de geheimen zijn delicaat omdat ze reageren op het meest intieme dat een mens heeft en daarom op een zeer respectvolle manier moeten worden behandeld.

9 - Brieven

Doel: verbetering van de relaties tussen mensen die een groep vormen.
Benodigde tijd: ongeveer 1 uur.
Groepsgrootte: middelgrote groep, tussen 15 en 20 personen. Er worden subgroepen van 3 personen gevormd.
Plaats: grote ruimte waarin deelnemers kunnen werken per subgroep.
Benodigde materialen: folio's en pennen.
Te volgen stappen:

De facilitator nodigt mensen uit om in groepen van drie te zitten. Als ze eenmaal zijn gaan zitten, zullen ze elk van hen op hun beurt vragen om gedurende 3 minuten over een onderwerp te praten dat hen zorgen baart. De facilitator moet de tijden beheersen en waarschuwen.
Wanneer iedereen heeft gesproken, nemen deze twee pagina's in beslag. In elk daarvan moet u een brief schrijven over wat u van die persoon vindt en welke woorden u wilt toewijzen. Deze dynamiek werkt beter als er vertrouwen is in de groep en een eerdere werkreis.
Na een paar minuten en alle mensen hebben de activiteit beëindigd, per groep, zullen ze de problemen bespreken die iedereen heeft blootgelegd. De metgezellen zullen met die persoon praten en zullen hun mening geven met respect en vertrouwen, terwijl die persoon luistert.
Wanneer zij hun indrukken hebben uitgewisseld, zullen ze elkaar de brieven geven die ze aan elkaar hebben geschreven. Ze zullen een paar minuten overlaten om ze te lezen.

Evaluatie: delen met de rest van de klasgenoten, hoe ze zich gedurende de hele activiteit hebben gevoeld, hun probleem hebben geteld, met de feedback van hun klasgenoten, enz..

10 - Crazy treinen

Doel: het vertrouwen tussen collega's bevorderen door middel van een dynamische en plezierige oefening.
Benodigde tijd: ongeveer 30 minuten, ongeveer.
Groepsgrootte: subgroepen van 4-5 personen worden gevormd.
Plaats: ruime ruimte zonder obstakels, bij voorkeur buiten.
Benodigde materialen: verbanden om de ogen te bedekken.
Te volgen stappen:

De facilitator roept groepen van 4 of 5 mensen samen en geeft elke groep verbanden voor de ogen van iedereen, behalve één.
Alvorens de verbanden aan te brengen, zal worden uitgelegd dat de activiteit bestaat uit het vormen van een trein waarin ze zonder te spreken een specifieke plaats moeten bereiken. De persoon die geen verband heeft, is de laatste persoon in de trein en moet de groep begeleiden. Een paar minuten zal worden aangeboden om een gezamenlijke werkstrategie te ontwikkelen.
Als die minuten voorbij zijn, gaan ze verder om hun ogen te bedekken en in de rij te gaan staan. De facilitator geeft aan welke trein (of subgroep) de activiteit moet uitvoeren. De rest van de klasgenoten observeert eenvoudig zonder commentaar om hun klasgenoten niet te bezwaren.
Wanneer alle treinen de activiteit hebben uitgevoerd, zal er een groepsreflectietijd zijn om te vertellen wat de strategie van elke groep is geweest, hoe zij zich hebben gevoeld om de activiteit uit te voeren, welke rol zij het moeilijkst vinden, enz..

referenties

Gerza groepsdynamiek.
Dynamiek van vertrouwen. Minyons Scout en gidsen van Catalonië.
Vrije tijd games: activiteiten en activiteiten.
Games en groepsdynamiek - Vertrouwen.

Sociale vaardigheden

« 10 Dynamiek van assertieve communicatie (volwassenen en kinderen) 10 Creativiteitsdynamiek voor kinderen en volwassenen »