Motivatie om te studeren 11 Tips to Raze

Kunt u uw motivatie om te studeren niet vinden? Je bent misschien moe van het lezen van dezelfde onderwerpen, dat je niet geïnteresseerd bent in de onderwerpen of dat ze extreem saai zijn. Maar kalm, je kunt je wens om te studeren vergroten, betere cijfers gaan halen en wat belangrijker is; geniet van studeren.

In dit artikel zal ik uitleggen hoe je te motiveren om te studeren, Probeer te genieten van de studie en zelfs enkele gewoonten die je helpen om betere cijfers te halen. Het is iets dat meestal niet op scholen, hogescholen of universiteiten wordt onderwezen, maar in feite weten hoe je jezelf moet motiveren is essentieel om goede resultaten te behalen.

Leren om meer verlangen te hebben om te studeren is belangrijk om je academische doelen te bereiken gedurende je studiejaren, omdat:

• Je gaat gemakkelijker concentreren.
• Je zult consequenter studeren.
• Je zult verleidingen vermijden.
• Je blijft bestaan ​​ondanks mogelijke spanning.

Bovendien, vandaag om een ​​diploma af te ronden, is bachelor, master, doctoraat of een andere opleiding slechts de eerste stap. Veel mensen denken dat ze de race zullen verlaten, hun baan zullen vinden en zich geen zorgen hoeven te maken over leren.

Dit was misschien 30 jaar geleden waar, maar tegenwoordig wordt er steeds meer kennis gecreëerd en nieuwe technologieën verschijnen. Wat je 1 jaar geleden hebt geleerd, is waarschijnlijk veranderd.

Aan de andere kant zullen voorgaande generaties hard lopen. Hoe kunt u concurrerend zijn als u niet blijft leren? Het is daarom heel belangrijk om constant te trainen, een verlangen te hebben om te leren, nieuwsgierig te zijn.

Als je trucjes en technieken wilt leren om voor je examens te studeren, ga je naar dit artikel.

Sleutels om gemotiveerd te zijn

Inzicht in wat de sleutels tot motivatie zijn, zal je helpen om meer zin te hebben om te studeren en de redenen te vinden om dit te doen. Volgens Daniel H. Pink in zijn boek De verbazingwekkende waarheid over wat ons motiveert, Mensen zijn gemotiveerd als ze:

autonomie: Mensen zijn gemotiveerd om niet te worden gecontroleerd, om vrijheid te hebben om te kiezen hoe ze hun werk moeten doen.

domein: mensen zijn gemotiveerd om vaardigheden of onderwerpen onder de knie te krijgen. Je niveau van bekwaamheid in wat je leert stijgt met de praktijk. Het kost bijna altijd moeite om een ​​onderwerp of vaardigheid te beheersen. Aan de andere kant krijg je nooit de volledige controle over een vaardigheid of onderwerp, hoewel hoe meer je traint, hoe dichterbij je.

einde: mensen zijn gemotiveerd om te werken en besteden tijd aan iets dat een doel heeft. Studeren voor medische onderzoeken is bijvoorbeeld bedoeld om patiënten beter te behandelen of meer levens te redden.

Enkele manieren om uw motivatie om te studeren te verhogen zijn:

1. Neem pauzes

Stop met studeren als je tekenen van vermoeidheid of vermoeidheid waarneemt. Stop niet wanneer je energieën tot een minimum beperkt zijn, want op die manier zul je aversie bereiken om te studeren. Idealiter rust elke 50-60 minuten.

Als je pauze neemt wanneer je energieniveau hoog is, zul je na 10 minuten uitgerust en met meer energie terugkeren naar de studio.

2. Denk na over langetermijndoelen

Denken dat als je voor een examen slaagt, je toegang hebt tot een baan of de carrière kunt krijgen die je wilt, je zult motiveren en een reden vinden om al die moeite te doen.

Schrijf in een post-it de voordelen van de inspanning en onthoud ze wanneer uw motivatie afneemt. Bijvoorbeeld:

• Deze kennis zal nuttig zijn voor de rest van mijn leven.
• Het zal me helpen mijn carrière goedgekeurd te krijgen en een goede baan te krijgen.
• Als ik klaar ben, hoef ik niet meer terug naar school te gaan.

Daarnaast is het belangrijk om je doelstellingen op een stuk papier te schrijven om je te motiveren en om je de prestaties te herinneren die je moet bereiken om ze te bereiken. Lees dit artikel voor meer informatie.

3. Verander perspectief

Hoewel sommige onderwerpen saai zijn, kun je proberen het perspectief te veranderen en de inhoud die je studeert als interessant te beschouwen. Als je er een echte interesse in voelt, zal het veel gemakkelijker voor je zijn om kennis op te doen en je studie te verdiepen.

Onthoud ook dat niet iedereen de mogelijkheid heeft om te studeren.

4. Gebruik beloningen

Als je een hele middag hebt gestudeerd en je voelt dat je het hebt opgegeven, geef jezelf dan een beloning; een maaltijd die je leuk vindt, een film kijkt, wat sport beoefent ...

Als je denkt dat je aan het einde van de inspanning iets aangenaams zult krijgen, zul je studeren met meer verlangen, energie en motivatie.

Om jezelf te belonen:

• Stel een doel in (bijvoorbeeld studieonderwerp 8) en beloon het als u het krijgt (bekijk een film).
• Meer gecompliceerde en meer inspanningen leveren hogere beloningen. Evenzo moeten kleine inspanningen kleine beloningen hebben.
• Als je geen moeite doet, beloon jezelf dan niet.
• Gebruik ook beloningen met zelfbevestiging: "het gaat heel goed met je", "jij bent de beste", "ga zo door en haal goede cijfers".

5. Plan de studiesessie

Als je begint te studeren en niet weet waar je naartoe wilt, ben je verloren en verlies je tijd. Plan de agenda die je wilt bestuderen en probeer een geschikte limiet in te stellen om het af te maken. Denk aan de wet van Parkinson en probeer minder dingen in minder tijd te doen.

Hoe te plannen?

• Maak een lijst met af te handelen taken en plaats een limiet voor elke taak.
• Sorteer de lijst met de belangrijkste taken.
• Naarmate je elke taak voltooit, zal ik ze op de lijst kruisen.

6. Ga naar een bibliotheek

Als u zich thuis voelt, ga dan naar een bibliotheek waar u kunt zien dat er nog veel meer mensen studeren, net als u. Als je met vrienden gaat, kun je beter aan verschillende tafels studeren om niet afgeleid te worden en samen pauzes te nemen.

7. Vermijd afleiding

Met de afleiding verveel je alleen maar tijd en zie je hoe de uren voorbij zijn gegaan zonder in de agenda te komen, wat zal bijdragen aan het verminderen van je motivatie..

Schakel vooral de telefoon uit of zet hem uit het zicht om niet constant te controleren of u een bericht hebt verzonden.

8. Maak eerst de moeilijkste

Omdat wanneer we een taak beginnen, we meer energie hebben, is het beter als we investeren in de moeilijkste taken. Behalve deze manier zul je je overdag niet ongerust maken wanneer je iets gecompliceerds moet afmaken.

9. Luister naar muziek

Muziek is een goede manier om jezelf te motiveren, je te concentreren of afleiding te voorkomen. Zolang dezelfde muziek je niet afleidt. Daarom moeten het voornamelijk klassieke muziek of soundtracks zijn. 

10. Accepteer stress

Een van de dingen die het grootste effect heeft, zowel in de studie als in de examens, is het teveel aan stress. Sommige stress is positief omdat het je activeert om te studeren, maar teveel krijgt alleen fysiologische symptomen, dat je te veel energie uitgeeft en deconcentreert.

Bedenk dat examens en studie een deel van het leven zijn en dat het niet zal eindigen als je een eenvoudige test opschort. Als je hard genoeg probeert en volhoudt, zal je de beloningen die je wenst goedkeuren en ontvangen.

11. Doe het beetje bij beetje

Dit heeft te maken met planning. Studeer niet in één keer 10 uur op een dag. Je raakt gefrustreerd en krijgt afschuw van de studie.

Bestudeer in plaats daarvan elke dag een beetje. 2-3 uur om niet te verzadigen en te demotiveren. Ook, als je met de tijd studeert, in plaats van alleen de dag ervoor, zul je de kennis die je verwerft in je lange-termijngeheugen doen verdwijnen.

En wat doe je om de motivatie voor studeren te vergroten?