10 buitengewone eigenschappen van Arnica voor de gezondheid

de eigenschappen en voordelen van arnica ze zijn talrijk: pijnbehandeling, ontstekingsremmende, post-operatieve oedeembehandeling, genezing van tendinitis, cosmetische eigenschappen of verlichting van brandwonden.

Arnica is een levendige plant met gele bloemen in de vorm van margriet en geeft een sterke geur af. Het wordt al eeuwenlang gebruikt voor medicinale doeleinden en werd voor het eerst verkocht in een botiquería in de achttiende eeuw. Nog steeds is het een populaire remedie, gekoesterd in de landen waar het spontaan groeit, omdat het perfect is voor veel van onze lichamelijke kwalen.

Er zijn verschillende soorten arnica, maar de beroemdste en commercieel verkrijgbaar is montane arnica. Door middel van stoomdestillatie of CO2-extractie worden bloemhoofdjes gebruikt om pure arnica essentiële olie te produceren, die wordt gecombineerd met een milde dragerolie, en die tegenwoordig op grote schaal verkrijgbaar zijn..

10 Eigenschappen van arnica

1- Effectief voor de behandeling van pijn

Het vermogen om pijn te verminderen wanneer het op de huid wordt aangebracht, is zeer nuttig voor alle soorten kneuzingen, verstuikingen en meer. Een studie uitgevoerd door het National Institute of Sports Studies van de Universiteit van Canberra, Australië, toonde aan dat arnica spierpijn kan verlichten na een intensieve dag oefeningen.

2- ontstekingsremmend

Studies hebben aangetoond dat arnica een effectieve natuurlijke behandeling tegen osteoartritis is. Een studie gepubliceerd in Internationale reumatologie, ontdekte dat het onderwerp arnica net zo effectief was bij de behandeling van artrose van de handen als een niet-steroïde anti-inflammatoire zoals ibuprofen.

Een andere studie van de afdeling Reumatologie in Valente, Zwitserland, vond dat arnica een effectieve topische behandeling is voor artrose van de knie. Deze proef evalueerde de veiligheid en werkzaamheid van topische arnica, zowel bij mannen als bij vrouwen, waaraan het gedurende zes weken tweemaal daags werd toegediend. De studie concludeerde dat arnica een veilige, goed verdragen en effectieve behandeling was voor milde osteoartritis van de knie tot matig .

3- Behandeling van postoperatief oedeem

Een team van de Faculteit Geneeskunde van Kirikkale University, onderzocht de effecten van de lokale toepassing van arnica op het tijdstip van regressie van postoperatief oedeem en ecchymose bij patiënten die een open technische neuscorrectie ondergaan.

Onze resultaten suggereren dat een snelle regressie van oedeem en ecchymose kan worden bereikt.

4- Zorg voor de navelstreng

Afdeling Kindergeneeskunde, Verloskunde en Reproductieve Geneeskunde, Universiteit van Siena, Italië, heeft een studie uitgevoerd in een groot aantal pasgeborenen, om de effecten en de doeltreffendheid van arnica (poeder echinacea) door bepalen van de tijd te testen van onthechting en het risico op bijwerkingen.

Het onderzoek concludeerde over de werkzaamheid en veiligheid van echinacea bij de scheiding van de navelstreng. Bovendien werden tijdens de applicatie bacteriële infecties of kolonisaties niet gevonden, waardoor episodes van hospitalisatie en complicaties bij de verzorging van pasgeborenen afnamen..

5- Behandeling voor rugpijn

De afdeling Epidemiologie van de Universiteit van Michigan, Verenigde Staten, samen met andere universiteiten, heeft een studie uitgevoerd om de werkzaamheid van de fytotherapie voor niet-specifieke lage rugpijn, met inbegrip van de Braziliaanse arnica bepalen, concluderen dat het lijkt effectief in het verminderen van te zijn rugpijn.

6- Kan helpen om tendinitis te genezen

Wetenschappers van de Universiteit van Vila Velha-UVV, Brazilië, onderzochten de effectiviteit van Braziliaanse arnica voor de behandeling van tendinitis in de flexor en extensor pezen van de pols en de hand.

Met een gelcrème met een extract van de plant, voerden ze gedurende 21 dagen twee dagelijkse toepassingen uit op de arm van acht vrijwilligers. Statistische analyses toonden een significante vermindering van de perceptie van pijn in de armen.

7- Alternatief voor post-operatieve medicijnen

Onderzoekers van de University of Leeds, UK, hebben een onderzoek uitgevoerd waarin zij stelden dat arnica montana effectiever is dan placebo bij gebruik voor de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder postoperatieve pijn. Daarom suggereert het geaccumuleerde bewijs dat het een geldig alternatief voor niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen kan vormen.

8- Antioxiderende eigenschappen

Een onderzoek door de National Research and Development Institute of Biological Sciences, Boekarest, arnica geconcludeerd dat rijk is aan flavonoïden en fenolische zuren, die zijn antioxiderende werking en celbeschermende effect tegen oxidatieve schade fibroblast-achtige cellen toont. Deze resultaten bieden wetenschappelijke ondersteuning bij hun traditionele gebruik voor de behandeling van huidaandoeningen.

9- Cosmetische eigenschappen

Individuele reacties van extern gebruik van arnica lopen sterk uiteen, maar volgens Nancy Arrowsmith in zijn boek "Essential Herbal Wijsheid", wordt deze plant beschouwd als een milde desinfecterende die circulatie in het gebied van een wond kan verhogen en heeft een helende werking uitgesproken op huidinfecties en vlekken. Zo vaak worden mengsels van arnica-tinctuur of infusie van arnica-bloemen toegevoegd aan acnezepen en huidcrèmes, evenals aan gezichtstonics.

Het wordt ook gebruikt voor haarverliesproblemen, omdat het de bloedsomloop bevordert. Een massage van de hoofdhuid met arnica-olie kan een verkwikkend voedsel zijn dat de haarzakjes stimuleert en helpt bij de groei van nieuw haar.

10- Behandeling voor brandwonden

Volgens de studie van Complementair Geneeskunde Centrum van het Universitair Ziekenhuis van Freiburg, Duitsland, de Combudoron, een verbinding met extracten van arnica en brandnetel, heeft positieve effecten op de genezing van laser-geïnduceerde brandwonden van graad 2.

In het onderzoek waren de acht experimentele brandwonden vergelijkbaar in grootte en diepte. Brandwonden littekens vielen eerder met crème dan met placebo behandelde brandwonden (14 en 19 dagen vergeleken met 17 en 27 dagen).

Beschikbare formulieren

Arnica is beschikbaar in crèmes en actuele zalven. Het wordt ook gevonden als een tinctuur (die kan worden gebruikt als basis voor kompressen en kataplasma's) en in olie (gebruikt in lokale preparaten).

Daarnaast zijn er een aantal homeopathische remedies in de vorm van pillen, lokaal of injecteerbaar.

Het is niet aan te raden om arnica oraal in te nemen zonder strikt medisch toezicht, omdat dit ernstige gevolgen heeft.

Waar arnica olie te vinden en hoe het te gebruiken

Arnica-olie is meestal te vinden bij elke gezondheidswinkel, maar ook bij veel online retailers. Let bij het kopen van arnica olie op een fles met een laag aantal andere natuurlijke ingrediënten.

In het ideale geval moet de olie (of olie) van hoge kwaliteit zijn, zoals gecertificeerde biologische olijfolie, amandelolie en / of druivenpitolie. Vitamine E wordt soms opgenomen vanwege zijn natuurlijke conserveringsvermogen.

Vermijd arnica-oliën die een "geur" ​​hebben, omdat de bron onbekend is en vaak irriterend voor de huid is.

Zorg dat u de fles goed schudt voordat u arnica-olie gebruikt. Het kan twee tot vier keer per dag in het interessegebied met een katoenen gaas worden aangebracht, of direct in de huid worden gemasseerd tot het goed wordt geabsorbeerd.

Zoals bij elk ander extern product, stop het gebruik als een negatieve reactie optreedt na de toepassing.

Curiosa over arnica

• Een ander voordeel dat nog niet is bewezen, is het gebruik van arnica-olie voor insectenbeten, omdat het irritatie en ontsteking helpt verminderen..
• In het Frans stond het bekend als het "gras van watervallen", vanwege het traditionele gebruik ervan gedurende eeuwen bij de behandeling van pijn in verband met een inslag (blauwe plek of klap), of ook het "kruid voor niezen", een vervorming van het woord Grieks "ptarnica", wat "wat niest" betekent.
• Tijdens de Tweede Wereldoorlog werd de hoge waarde van de Amerikaanse arnica herontdekt door de conventionele geneeskunde, en wordt nu beschouwd als krachtig als het Europese kruid.
• Generaties Zwitserse berggidsen kauwen arnica-bladeren om vermoeidheid veroorzaakt door klimmen te voorkomen.
• De gedroogde bladeren werden gebruikt als een substituut voor tabak, vandaar de algemene naam voor bergtabak.
• Hildegard von Bingen (1098-1179), was een Duitse non bekend om haar scherpe observaties van natuur en fysiologie. Ze schreef over de helende eigenschappen van de Arnica montana plant.
• Een ander interessant feit over arnica is dat er wordt gezegd dat hoe hoger de hoogte is, hoe groter de aromatische eigenschappen. Deze plant groeit in alpenweiden tot 3000 voet boven de zeespiegel.
• De hoeveelheid arnica die in eetbare producten wordt gebruikt, is altijd extreem klein. Het wordt gebruikt als smaakstof in dranken en voedingsmiddelen, waaronder snoep, bevroren zuiveldesserts, gelatines, gebak en desserts.

voorzorgsmaatregelen

• Neem geen arnica oraal in, behalve onder strikt medisch toezicht.
• Het is over het algemeen veilig om het op de huid aan te brengen. Het gebruik ervan kan echter lange tijd irriteren door eczeem, peeling, blaarvorming of andere aandoeningen te veroorzaken.
• Het wordt niet aanbevolen om het op een beschadigde huid te gebruiken, zoals zweren op de benen.
• Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, gebruik dan geen arnica en vraag uw arts voordat u het op uw huid gebruikt.
• Inslikken van grote hoeveelheden kan irritatie in de darm veroorzaken.
• Grote doses kunnen zelfs dodelijk zijn.

Kenmerken van de plant

• De arnica onderscheidt zich door zijn lichtgroene stengel, bedekt met sterk ruikende klierharen. Bovendien kunnen ze worden onderscheiden door de bloemen in hun basis, die ovaal van vorm zijn en longitudinale zenuwen hebben die opvallen in hun onderste gedeelte.
• Een ander kenmerk is de bloemsteel die tussen de 20 en 50 cm meet en vaak twee kleine caulinebladeren tegenover of recht tegenover elkaar draagt.
• De bladeren van arnica zijn relatief dik en behaard. Deze haren hebben twee voordelen voor de plant: door licht te weerkaatsen beschermen ze het tegen brandwonden, verdamping en uitdroging en beschermen het haar tegen de gevoelige monden van dieren, zoals koeien, geiten en schapen..
• Er zijn ongeveer 30 soorten arnica en deze meerjarige kruidachtige planten behoren tot de Asteraceae-familie, evenals kamille en goudsbloem.
• De meest gebruikte soorten zijn de volgende: Arnica montana en Arnica chamissonis, die aanwezig zijn in Europa, evenals fulgens Arnica sororia, arnica en Arnica cordifolia, die afkomstig zijn uit Noord-Amerika.

Verzameling en conservering

De plant moet direct na de bloei worden verzameld. Het moet op een geventileerde plaats in de schaduw worden gedroogd en worden bewaard in schone, goed gesloten containers. Vergeet niet dat het een beschermde plant is, dus wilde monsters kunnen niet worden opgelicht.

Onderdelen van arnica

- Zuren: engelachtig, mierenzuur, fumaarzuur, isoboterzuur, melkzuur, barnsteenzuur (rizoom) caffeïnezuur, chlorogeen, gallisch, laurinezuur, maleïnezuur, stearinezuur, palmitinezuur (bloemen).

- Alkaloïden: betaine, arnicine (bloemen)

- Hill (bloemen)

- Suikers: fructose (bloemen) van sucrose (wortels)

- Helenalina (bloemen)

- Dihydrohelenaline (bloemen)

- Carotenen: luteoline, xanthofylen, zeaxanthine (bloem)

- Tannines (wortels)

- Mucilage (wortels)

- Alcoholen: faradiol, taraxasterol, Arnidiol, beta-sitosterol (bloemen)

- Tijmrijke essentiële olie

Eigentijdse toepassingen goedgekeurd door bevoegde instanties

De Duitse Commissie E keurt de arnica goed voor de volgende toepassingen:

• Beschermt tegen bepaalde gifstoffen, inclusief schadelijke bacteriën in voedsel.

• Topisch gebruik in gevallen van verwondingen en kneuzingen, kneuzingen, oedeem als gevolg van fracturen, gewrichtsproblemen, ontsteking door insectenbeten en oppervlakkige flebitis.

De European Cooperative Scientific in Phytotherapy (ESCOP) keurt het gebruik van een actueel formulier goed voor:

• Behandeling van kneuzingen, verstuikingen en ontsteking door insectenbeten.

• Symptomatische behandeling van reumatische klachten.