Korte therapie gericht op oplossingsstappen en premissen



de korte therapie gericht op oplossingen Het is een type therapie waarvoor geen groot aantal sessies nodig is. Normaal gesproken duurt het niet meer dan tien sessies - in tegenstelling tot de lange therapieën die in het verleden plaatsvonden

Het is een korte therapiemodaliteit ontwikkeld in de Kort familie therapie centrum van Milwaukee door Steve de Shazer, Insoo Kim Berg en zijn team. Theoretische en technische benaderingen panden worden sterk beïnvloed door de therapeutische werk van schrijvers als Milton H. Erickson, evenals de klinische benadering ontwikkeld op het Mental Research Institute in Palo Alto (Fisch, Weakland en Segal, 1982).

Daarom is de korte therapie gericht op oplossingen geboren uit het werk van een groot aantal therapeuten, waaronder ook Harry Stack Sullivan en zijn hypnose technieken en zijn visie op een toekomst zonder problemen moeten worden genoemd.

index

  • 1 Kenmerken van korte therapie gericht op oplossingen
  • 2 Fundamenteel verschil met andere therapieën
  • 3 Voordelen van deze therapie
  • 4 Stappen van korte therapie gericht op oplossingen (procedure)
  • 5 Premissen van korte therapie gericht op oplossingen
    • 5.1 Sociaal constructionisme
    • 5.2 Het is bedoeld om "de regels te lezen", niet "tussen de regels"
    • 5.3 Afwijzing van normativisme
    • 5.4 Probleem en oplossing worden opgevat als discontinue categorieën
    • 5.5 Cliënten hebben de benodigde middelen
  • 6 Kritieken dat korte therapie gericht op oplossingen heeft ontvangen
  • 7 Referenties

Kenmerken van korte therapie gericht op oplossingen

Deze nieuwe manier van therapie wordt vooral gekenmerkt door de volgende aspecten:

Het is kort

Zoals de naam al doet vermoeden, is het een type therapie waarvoor geen groot aantal sessies nodig is. Normaal gesproken is dit niet meer dan tien.

Hier en nu

Een ander fundamenteel kenmerk is dat de therapeut zich richt op het hier en nu, en al die problemen oplost die het leven van de patiënt negatief beïnvloeden.

Dit betekent niet dat kwesties uit het verleden niet worden behandeld, alleen dat de problemen die voorheen belangrijk waren maar geen invloed hadden op het huidige leven van de persoon niet van belang zijn..

Gericht op het vinden van oplossingen, niet op een diagnose

Hij is niet geïnteresseerd in het stellen van een diagnose ("obsessieve neurose", "anorexia nervosa", "ambiguïteit in ouderrollen", enz.). Het belangrijkste in deze therapie is om de gebieden bloot te leggen waarin de patiënt moeilijkheden heeft, oplossingen te vinden en toe te passen.

Het corrigeert of educeert niet

De therapeut neemt geen expertpositie in. Deze therapie is niet gericht op het benadrukken van alles wat de persoon, het paar of het gezin verkeerd doet. Het leidt niet tot het onder de aandacht brengen of corrigeren van de defecten van patiënten.

Werk met meerdere mensen

Kan werken met geïsoleerde personen, koppels of gezinnen, afhankelijk van de reden voor de vraag en de specifieke behoeften van de patiënt.

Als bijvoorbeeld geschat wordt dat een persoon om je heen hun problemen accentueert of handhaaft, kan je worden uitgenodigd om een ​​consult bij te wonen zodat je kunt helpen in het therapeutische proces.

Team van professionals

Om deze therapie uit te voeren, staat de therapeut een team of consultants bij waarmee het de concrete problemen van de patiënt analyseert.

De doelstellingen gids 

De korte therapie gericht op oplossingen definieert operationeel de therapeutische doelstellingen, die het pad zullen markeren dat therapie moet inslaan en een indicator van therapeutisch succes vormen.

Met andere woorden, de therapeutische doelen zijn degenen die de doeltreffendheid van de therapie begeleiden en helpen evalueren, en eindigen wanneer deze doelstellingen zijn bereikt..

Fundamenteel verschil met andere therapieën

In het kort therapie gericht op oplossingen, is het heel gewoon om de patiënt te vragen hoe zijn leven zou zijn als hij niet de problemen had die hem naar de therapie brachten.

Ze richten hun aandacht op het feit dat de patiënt dit nieuwe leven kan visualiseren, zonder zijn probleem of actuele problemen, door middel van de gedetailleerde en gedetailleerde beschrijving. Op deze manier weet de persoon zich voor te stellen hoe zijn leven zou zijn en welke verschillen zouden zijn met betrekking tot zijn huidige situatie.

Hier hebben we een fundamenteel verschil met betrekking tot de traditionele therapieën, waarin zich in detail het probleem op grote schaal, aandacht voor de negatieve effecten meebrengt, zodat de gepercipieerde ernst verhoogd en versterkt de patiënt afhankelijk van de therapeut.

Voordelen van deze therapie

Deze werkwijze heeft 3 fundamentele voordelen ten opzichte van de vorige therapieën:

  • Verkort de duur van de sessies.
  • Het geeft vertrouwen aan de patiënt, omdat de verandering die hij zoekt grotendeels van hem afhangt.
  • Het maakt het mogelijk de gewenste resultaten te behalen in een paar sessies - soms minder dan vijf-.

Stappen van de tkorte tijd gericht op oplossingen (procedure)

De procedures die worden uitgevoerd in het kort therapie gericht op oplossingen kunnen worden samengevat in 5 fundamentele punten.

1. Sessieplanning dat zal worden uitgevoerd en zal een volgende hypothese opstellen, afhankelijk van de verzamelde informatie.

2. Introductie van de sessie. Het begint meestal met het opzetten van een comfortabele relatie waarin de patiënt wordt gevraagd naar hun favoriete activiteiten, hun sterke punten en andere positieve aspecten die in hun leven van vandaag zijn..

3. Extractie van informatie door middel van circulaire vragen. Het team neemt in positieve termen nota van alles wat er in de sessie gebeurt, van het gedrag van de patiënt, enz..

4. Er is een pauze waarin de opgehaalde informatie wordt geanalyseerd en het probleem opnieuw wordt gedefinieerd.

5. Na de pauze die heeft plaatsgevonden, je begint de persoon te prijzen, familie of koppel en veranderingen worden voorgesteld om in de nabije toekomst te worden gemaakt.

In een latere sessie kunnen we nagaan of ze de voorgestelde wijzigingen hebben uitgevoerd, die aangeven of de patiënten betrokken worden bij de therapie zoals ze zouden moeten.

Deze manier van werken lijkt op de framing van de School of Milan, hoewel de therapeutische stijl warmer en hechter is in de korte therapie gericht op oplossingen.

Vooruitgang van korte therapie gericht op oplossingen

Sociaal constructionisme

Dit uitgangspunt verwijst naar het vermogen van klanten om de werkelijkheid te bouwen, om het ze zelf te vertellen en, het allerbelangrijkste, om deze constructies te kunnen aanpassen voor meer bruikbare, onderhandelen ze in de boezem van sociale interactie..

Na Wittgenstein kunnen deze constructies worden begrepen als 'taalspelen', zodat therapie als een proces wordt beschouwd
klanten passen hun slecht aangepaste taal aan voor een ander die meer op de oplossingen is gericht.

Het is bedoeld om "de regels te lezen", niet "tussen de regels"

In deze therapie is het niet om een ​​waarheid of absolute realiteit te ontdekken, dus gebruik geen technieken zoals "lees tussen de regels". We verwerpen daarom het idee dat er verschillende niveaus van diepte zijn (onbewuste, onderdrukte trauma's uit de kindertijd, enz.).

O'Hanlon (1994) verwijst ook naar dit uitgangspunt wanneer hij stelt dat "het probleem niet de persoon (of het gezin) is; het probleem is het probleem ".

De taak van korte oplossingsgerichte therapie is niet op zoek naar aanwijzingen verborgen onder wat klanten zeggen, maar gewoon helpen hen spreken of vertel het probleem, zodat ze manieren om meer positieve alternatieven te lossen kunt vinden en productief dat de klacht.

Verwerping van normativisme

Van korte therapie gericht op oplossingen, is een enkel model van een "gezond" persoon of "functioneel" gezin / koppel niet ontworpen. Het is integendeel duidelijk dat er meerdere manieren zijn om te handelen en zich te gedragen, niet als een van hen, a priori, superieur aan de anderen.

Daarom is het niet de bedoeling dat cliënten een actielijn volgen die van tevoren is vastgesteld (hoe het gezin zijn communicatieniveau kan verhogen of dat de persoon erin slaagt te rijpen).

Voorbeelden van doelen die met deze therapie bedoeld zijn, kunnen zijn:

  • Laat de klant weer genieten met zijn kinderen voordat hij een verkeersongeval krijgt.
  • Een koppel krijgen om opnieuw passie te krijgen in seksuele relaties.
  • Laat een tiener stoppen met het gebruik van stoffen.

Probleem en oplossing worden opgevat als discontinue categorieën

Dit uitgangspunt verwijst naar de overtuiging dat twee mensen, geconfronteerd met een soortgelijke klacht, heel verschillende oplossingen voor elkaar kunnen genereren..

Bijvoorbeeld in het geval van twee mensen die dezelfde diagnose hebben gekregen door een psychiater, zoals depressie, deze therapie, kan men hun problemen op te lossen door te vertrouwen op hun dierbaren, terwijl de andere beslist om meer betrokken bij het werk te krijgen.

Het omgekeerde geval kan ook voorkomen, waarbij twee vergelijkbare oplossingen kunnen worden uitgevoerd bij twee mensen met een heel andere diagnose. Zoals te zien is het in korte therapie gericht op oplossingen niet nodig om het probleem grondig te kennen om het te kunnen oplossen, noch de frequentie, noch de vorm waarin het werd gegenereerd..

Het is genoeg om oplossingen te zoeken, de bronnen van de klanten te detecteren (persoonlijk, sociaal en professioneel), manieren te vinden om dit te bereiken en de prestaties te behouden.

Cliënten hebben de nodige middelen

Volgens dit laatste uitgangspunt kunnen cliënten hun doelen op zichzelf bereiken - hoewel ze op dit moment externe hulp nodig hebben om hen te begeleiden of hen te herinneren aan hun capaciteiten-.

Hoe kan ik deze middelen die zijn vergeten is door middel van gesprek, zoals we vandaan komen en becommentariëren, is het niet gericht op het verdiepen in de achtergrond van de problemen, maar op te sporen en op hen reageren.

Kritiek die de korte therapie heeft ontvangen, was gericht op oplossingen

De korte therapie concentreerde zich op oplossingen, ondanks het feit dat het op dit moment grote bloei en wetenschappelijke interesse en steun geniet, en niet ophoudt negatieve kritiek te ontvangen.

Watzlawick (1992), bijvoorbeeld, bevestigde dat het een reductionistische therapie is van de complexe realiteit, omdat het zich niet richt op het kennen van de persoon en de omgeving waarin het opereert. Daarom zouden het technieken zijn die worden uitgevoerd zonder de zekerheid dat ze het meest geschikt zijn voor de persoon in kwestie.

Hoffman (1990), aan de andere kant, bevestigde dat het "gekleurde lenzen" zijn waardoor we zien wat ons omringt. Volgens deze auteur bepaalt zo veel als korte therapie gericht op oplossingen de kleding van objectiviteit, dit theoretische model dicteert wat we wel en niet kunnen zien, wat meer is, ze bepalen waar ze moeten kijken en waar niet, waar ze over moeten praten en wat ze moeten doen. wat niet, enz.

Andere auteurs hebben ondertussen deze vorm van therapie afgedaan als 'radicaal' of 'snijdend', omdat dit meestal niet wordt aangevuld met andere werkmethoden..

We hopen dat dit artikel interessant is geweest en heeft je geholpen om een ​​dieper en objectiever beeld te krijgen van de kenmerken van korte therapie gericht op oplossingen.

referenties

  1. Beyebach, M. (2010). Introductie tot korte therapie gericht op oplossingen. Beschikbaar in: Criminal Code of the Republic of Bolivia, Law,
    (1768).
  2. Espina Barrio, J. A., & Cáceres Pereira, J.L. (1999). Een korte psychotherapie gericht op oplossingen. Tijdschrift van de Spaanse Vereniging voor Neuropsychiatrie., 19(69), 023-038.
  3. Sáez, M.T. (2006). Postmoderne therapieën: een korte introductie tot collaboratieve therapie, narratieve therapie en oplossingsgerichte therapie.Gedragspsychologie, 14(3), 511-532.
  4. Weakland, J., Fisch, R., Watzlawick, P.A. U. L., & Bodin, A. (1974). Korte therapie: gericht op probleemoplossing. Familieproces, 13, 141-68.