de soorten angst belangrijkste zijn de gegeneraliseerde angststoornis, selectief mutisme, verlatingsangst, agorafobie, angst, sociale fobie, specifieke fobieën, door stof veroorzaakte...
Sommige van de beste oefeningen voor angst zijn de technieken van ontspanning, meditatie, diafragmatische ademhaling, mindfulness, sport, het stoppen van...