Sport en beweging - Pagina 6

23 soorten yoga om lichaam en geest te beheersen

Er zijn verschillende soorten yoga, gemaakt door verschillende oprichters, met verschillende voordelen en gericht op specifieke doelen.Yoga is een filosofische...

21 beste paralympische atleten in de geschiedenis

Vandaag kom ik met een lijst van 21 van de beste Paralympische atleten in de geschiedenis, inspirerende redenen voor sporters...

19 Gezonde activiteiten voor volwassenen en kinderen (voorbeelden)

uitvoeren gezonde activiteiten die gunstig zijn voor de fysieke en mentale gezondheid zullen je toelaten om ten volle van het...

18 Emotionele voetbalverhalen

In dit artikel zullen we het onthouden 18 emotionele voetbalverhalen waarmee ik deze speciale wereld wil humaniseren.Bij één gelegenheid vertelde...

17 Prachtige voordelen van wandelen elke dag

Sommige van de voordelen van lopen ze moeten de cardiovasculaire gezondheid verbeteren, diabetes voorkomen, helpen om af te vallen, het...

17 Games, activiteiten en dynamiek voor ouderen

Vandaag kom ik met een lijst van 17 spellen voor ouderen, speelse en dynamische activiteiten om het geheugen, de aandacht,...

17 Cognitieve stimulatieoefeningen voor ouderen

de cognitieve stimulatieoefeningen die ik je hierna zal uitleggenaanbevolen om hersenactiviteit, algemeen welzijn en daarmee gezondheid te behouden.Cognitieve achteruitgang is een...

15 uitstekende voordelen van touwspringen (dames en heren)

Verschillende zijn de voordelen van touwtjespringen voor de gezondheid: verbetert de coördinatie, vermindert blessures, verbrandt calorieën, verbetert de botdichtheid, de...

15 Voorbeelden van zeer grappige gemodificeerde spellen

de voorbeelden van aangepaste spellen ze kunnen meerdere zijn, omdat ze het middelpunt zijn tussen gratis games en gewone sportspellen, daarom is...