sommige Voedingsmiddelen rijk aan vitamine E Het zijn spinazie, avocado, olijfolie, broccoli, amandelen, olijven, tomaten, kiwi, mango en anderen die...
Alle voedingsmiddelen met meer calcium, en ook gezond, zijn broccoli, boerenkool, vijgen, zaden, peulvruchten, amandelen, amarant, eieren, garnalen, sardines, zalm...
Sommige van de gezonder voedsel voor kinderen zijn haver, Griekse yoghurt, pompoen, rode biet, avocado, boerenkool, gedroogde bonen, spinazie, broccoli,...
sommige voorbeelden van lipiden zijn verzadigde, meervoudig onverzadigde en onverzadigde vetten, steroïden, cholesterol, oestrogeen, testosteron of wassen.de lipiden het zijn...