spanning - Pagina 3

Mentale vermoeidheid 12 tips om het effectief te bestrijden

de mentale vermoeidheid, ook wel mentale vermoeidheid genoemd, is de afname van mentale en fysieke functionele efficiëntie in een bepaalde...

Biofeedback voor wat het is en hoe het werkt (technieken)

de biofeedback het is een therapie die wordt gebruikt om de functies van het lichaam te controleren, via het feedbacksysteem dat...

Wrath valt 12 tips aan om Wrath te bestrijden

de woede aanvallen Ze kunnen schreeuwen, beledigingen, plotselinge bewegingen en zelfs gewelddadige handelingen omvatten. Op dezelfde manier veroorzaakt de aanval...

5 Medicijnen voor stressbehandeling

de geneesmiddelen voor stress elke keer dat ze meer worden geconsumeerd, zijn het ritme van het leven dat we dragen...

5 Belangrijke effecten van stress op de gezondheid

de effecten van stress in het lichaam komen zowel fysiek als mentaal voor: 'kan schade aan het cardiovasculaire systeem, endocriene...

19 Ziekten veroorzaakt door stress

Er zijn ziekten veroorzaakt door stress vanwege de emotionele, fysiologische en endocriene reacties die in het lichaam voorkomen. Deze reacties...

15 Gevolgen van fysieke en psychologische stress

de gevolgen van stress Ze kunnen fysiek, psychologisch zijn en zelfs het leven van een paar en familie beïnvloeden. Stress...

10 natuurlijke remedies voor stress (thuis en economisch)

In dit artikel laat ik je 10 zien natuurlijke remedies voor stress (zelfgemaakte) die je zullen helpen vechten, om meer welzijn...

10 Mindfulness-oefeningen voor kinderen en volwassenen

Ga door mindfulness-oefeningen thuis Het is eenvoudig en vereist alleen veelvuldig oefenen bij zowel kinderen als volwassenen. Dit psychologische concept...